Οι μέρες των Χριστουγέννων είναι χαρούμενες και ξέγνοιαστες… ή τουλάχιστον, έτσι θα έπρεπε να είναι! Αν ακούγοντας για γιορτές και Χριστούγεννα το μυαλό σου πάει σε τζάκι, ζεστή κουβερτούλα και σοκολάτα κάτω από το στολισμένο δέντρο, τότε σίγουρα είσαι από τους τυχερούς. Γιατί για κάποιους άλλους οι γιορτές σημαίνουν κούραση, υπερωρίες, έξτρα υποχρεώσεις και συχνούς διαλογισμούς ώστε να αποφύγουν την μανιο-κατάθλιψη. Εάν δουλεύεις στις γιορτές, σίγουρα ανήκεις στη δεύτερη κατηγορία… και ήδη κοιτάς το ρολόι για να δεις σε πόση ώρα σχολάς.

Η αλήθεια είναι ότι πρέπει να παραδεχθείς ότι θα υπήρχε πρόβλημα εάν κανόνιζαν όλοι οι γιατροί, οι πιλότοι και αστυνομικοί να πάρουν άδεια τις ίδιες γιορτινές μέρες. Πέραν λοιπόν της κατανόησης που πρέπει να δείξεις εσύ ο ίδιος για την όλη κατάσταση, εμείς σου έχουμε τον βασικό οδηγό επιβίωσης για τις δύσκολες τούτες μέρες!

Take it easy

Ξέρεις τι είναι χειρότερο από το να δουλεύεις στις γιορτές; Το να δουλεύεις στις γιορτές με μούτρα μέχρι το πάτωμα! Ναι, είναι δύσκολο να είσαι ο μόνος που δουλεύει στο γραφείο, ενώ όλοι οι άλλοι είναι σε άδεια, αλλά εάν δε μπορείς να το αποφύγεις, απλά απόλαυσε το. Επικεντρώσου στα θετικά και κάνε σχέδια για το πώς θα ανταμείψεις τον εαυτό σου για το θεάρεστο έργο, του να δουλεύεις χρονιάρες μέρες.

Άσε τα social media στην άκρη

Οκ, καταλαβαίνω ότι μπορεί να αισθάνεσαι μοναξιά ή βαρεμάρα στο γραφείο και συχνά σε διακατέχει μια τάση να scrollάρεις στο instagram ή το facebook ώστε να περνάει η ώρα. Αλλά πολύ φοβάμαι ότι θα πρέπει για λίγο να απαρνηθείς τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Άσε το κινητό σου στην άκρη εάν θέλεις να αποφύγεις την μίνι-κατάθλιψη που θα σε πιάσει κοιτάζοντας τις φωτογραφίες φίλων και συγγενών που κάνουν διακοπές, τρώνε μελομακάρονα και παίρνουν δώρα… χωρίς εσένα.

The bright side of life

Δοκίμασε να βάλεις στο background την αγαπημένη σου μουσική και ετοίμασε από το πρωί μια λίστα με της δουλειές που πρέπει να τελειώσεις κάθε μέρα αλλά και με ποια σειρά σκοπεύεις να τις κάνεις. Με αυτόν τον τρόπο θα τελειώσεις σίγουρα στην ώρα σου και δε θα χάσεις τον πολύτιμο εορταστικό σου χρόνο. Σκέψου πόσα πράγματα μπορείς να κάνεις με τα χρήματα που θα μαζέψεις και ξεκίνα από τώρα να σχεδιάζεις τις διακοπές που θα κάνεις όταν τελικά έρθει η δική σου σειρά για άδεια!

Eyes on you

Αφιέρωσε το χρόνο που σου μένει στον εαυτό σου. Ξέρω ότι τα κουραμπιεδάκια είναι πειρασμός, όπως και το ότι μετά από ένα κουραστικό 8ωρο (μη σου πω και 12ωρο…), θα μπορούσες να φας και ιπποπόταμο, όμως θα πρέπει να συγκρατηθείς. Απόλαυσε τις γιορτές, χωρίς όμως να ξεχνάς να γυμνάζεσαι όσο μπορείς και να ξεκουράζεσαι αρκετά ώστε να μαζέψεις ενέργεια για την επόμενη ημέρα… που είναι εργάσιμη! Γκουχ γκουχ!