βιταμίνη D
Εσύ ξέρεις πόσο σημαντική είναι η «βιταμίνη του ήλιου» για την υγεία σου;
Μάθε πώς θα διασφαλίζεις τις απαραίτητες ποσότητες για τον οργανισμό σου όλο το χρόνο
Ο απόλυτος οδηγός για τη φροντίδα της επιδερμίδας με βάση την ηλικία σου
Σε κάθε δεκαετία της ζωής, οι ανάγκες του δέρματος είναι διαφορετικές – Μάθε πώς θα προσαρμόσεις κατάλληλα τη ρουτίνα περιποίησής σου για μέγιστη αποτελεσματικότητα
Ποια η σχέση σου με την πολύτιμη «βιταμίνη του ήλιου»;
Είσαι σίγουρ@ ότι λαμβάνεις επαρκείς ποσότητες βιταμίνης D; Αν όχι, μάθε πώς θα τις εξασφαλίσεις
Πόσο ασβέστιο χρειάζεσαι πραγματικά;
Από μικροί ακούμε πόσο σημαντική είναι η συνεισφορά του ασβεστίου στη δημιουργία και διατήρηση ενός υγιούς σκελετού (και όχι μόνο).
