Nov 23, 2024

εαυτός

Self, Wellness

Η ουσία της αυτοαγάπης πέρα από τα κλισέ της αυτοφροντίδας

Ανακαλύπτοντας το μονοπάτι της αυτοεκτίμησης με τη βοήθεια των ειδικών.

Self, Wellness

Ποια ήταν η τελευταία φορά που ρώτησες τον εαυτό σου τι κάνει;

Αν το καλοσκεφτείς, προσέχεις τους άλλους περισσότερο από τον πιο σημαντικό σου σύμμαχο στη ζωή: Τον ίδιο σου τον εαυτό

Με εκείνα και με τα άλλα, η εμπιστοσύνη στον εαυτό σου δε χτίστηκε ποτέ. 'Oμως το έχουμε δει σε όλες μας τις σχέσεις, σχέση χωρίς εμπιστοσύνη δεν μπορεί να προχωρήσει.
Self, Wellness

Τρία βήματα για να δείξουμε επιτέλους εμπιστοσύνη στον εαυτό μας

Με εκείνα και με τα άλλα, η εμπιστοσύνη στον εαυτό σου δε χτίστηκε ποτέ. 'Oμως το έχουμε δει σε όλες μας τις σχέσεις, σχέση χωρίς εμπιστοσύνη δεν μπορεί να προχωρήσει.

Self, Wellness

5 ταμπέλες που η κοινωνία περιμένει από εσένα να σπάσεις

Όταν δίνουμε τόση έμφαση στο τι λένε οι άλλοι, αφήνοντάς τους να μας λένε τι και ποιοι τελικά είμαστε. 

Blogs, Thoughts

Τη μεγαλύτερη συγγνώμη τη χρωστάμε τελικά στον εαυτό μας

Πολλές φορές τα καταφέρνουμε και συγχωρούμε αυτούς που μας πλήγωσαν. Αλλά τι συμβαίνει όταν αυτός που πρέπει να συγχωρήσουμε είναι ο ίδιος μας ο εαυτός;