ορμόνες
Περίοδος και ύπνος: Μια ιδιόρρυθμη σχέση
Παλεύεις με άγρυπνες νύχτες κάθε φορά που περιμένεις περίοδο; Ίσως αντιμετωπίζεις κάποια ορμονική διαταραχή
Πώς θα φροντίσεις τον εαυτό σου σε κάθε φάση του κύκλου σου
Οι σωματικές και συναισθηματικές σου ανάγκες είναι διαφορετικές σε κάθε φάση του κύκλου. Μάθε ποιες είναι και πώς θα τις φροντίσεις
Βλέπεις περίεργα όνειρα; Τρεις «ένοχοι» που ίσως δεν είχες σκεφτεί
Και πώς θα αντιμετωπίσεις το πρόβλημα για να κερδίσεις πίσω τον ύπνο σου
Πώς επηρεάζουν την υγεία οι ευαίσθητες θηλές;
Για άλλους, οι ερεθισμένες θηλές είναι ένα κομμάτι του σεξουαλικού παιχνιδιού με απρόσμενα οφέλη για την υγεία, ενώ για άλλους ένα επίπονο φαινόμενο με επιπτώσεις στον ψυχισμό.
