Η Sofia Vergara έχει χαραχτεί στη μνήμη μας ως Gloria από τη σειρά Modern Family. Η 48χρονη ηθοποιός είναι γνωστή για την αγάπη της στην ομορφιά και την περιποίηση, κάτι που μοιράζεται συχνά και με τους 20 εκατομμύρια ακόλουθούς της στο Instagram.
Η μεγαλύτερη της συμβουλή γύρω από το skincare είναι η εξής: «Πιστεύω, περισσότερο από το να διορθώσω οτιδήποτε, στην πρόληψη. Μόλις δεις τη ρυτίδα, μόλις δεις τον ‘γερασμένο’ λαιμό, αυτό είναι. Δεν υπάρχει κρέμα που θα τα διορθώσει. Έτσι, πρόληψη, πρόληψη, πρόληψη»!
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Τα καλύτερα beauty tips της Sofia Vergara
Δίνει προτεραιότητα στα καταπραϋντικά προϊόντα για το ευαίσθητο δέρμα της
Η Sofia ισχυρίζεται ότι ανέπτυξε ροδόχρου ακμή στην ενήλικη ζωή, επειδή συνεχώς βρίσκεται υπό λάμπες υψηλής θερμοκρασίας στην τηλεόραση. «Παλεύω με αυτό για έξι ή επτά χρόνια», είπε στο Who What Wear το 2019. «Είναι δύσκολο γιατί κοκκινίζω πολύ, οπότε συνειδητοποίησα ότι έπρεπε να αντιμετωπίσω το δέρμα μου σαν ευαίσθητο δέρμα, κάτι που δεν το έκανα πριν. Δεν μπορώ πραγματικά να φορέσω πλούσια ενυδατικά ή έλαια. Τώρα πρέπει να μείνω στα απλά». Ενώ ήταν πρώτη στη δοκιμή προϊόντων, τώρα βασίζεται σε πιο απλά και πιο αγνά.
Ορκίζεται στην προστασία από τον ήλιο – και πάντα φοράει καπέλο
Η ηθοποιός ήταν πάντα υπέρμαχος του αντηλιακού ως το πιο προληπτικό αντιγηραντικό προϊόν που μπορείς να χρησιμοποιήσεις. «Στα 20 μου, άρχισα να χρησιμοποιώ αντηλιακό στο πρόσωπό μου», είπε στο People το 2016. «Μακάρι να το έβαζα και στο στήθος μου».
Όταν είναι σε εξωτερικούς χώρους, φροντίζει επίσης να φοράει καπέλο για να καλύψει το πρόσωπό της. «Έχω ένα μικρό σπίτι στις Μπαχάμες και έχω μια τρελή τρελή συλλογή από καπέλα, ώστε όλοι να μπορούν να έχουν ένα», είπε.
Παίρνει τη λάμψη της από προϊόντα και όχι από ακτίνες UV
Σύμφωνα με τον μακροχρόνιο δερματολόγο της, Dendy Engelman, MD, «η Sofia αγαπά το self tanning» που σημαίνει ότι «δεν εκθέτει το όμορφο δέρμα της σε βλαβερές ακτίνες».
Αγαπά να ενσωματώνει λάδια στη skincare ρουτίνα της
«Αφού πλύνω το πρόσωπό μου τη νύχτα, χρησιμοποιώ λάδι καλέντουλας – είναι καλό για το ευαίσθητο δέρμα και ηρεμεί πραγματικά το δέρμα μου. Είναι πραγματικά λιπαρό και ωραίο, οπότε το βάζω παντού», είπε στο Health το 2018. Είχε αποκαλύψει το 2017 ότι, όταν ο σύζυγός της δεν είναι σπίτι, κοιμάται με μεμβράνη και «εφαρμόζει λάδι καρύδας παντού».
Δίνει προσοχή στη διατροφή της για καθαρό δέρμα
«Τρώω πολλά λαχανικά, βατόμουρα και πίνω πράσινο τσάι», είπε στο Health. «Προσθέτω ένα κουτάλι κολλαγόνο σε σκόνη στο χαμομήλι το βράδυ – δεν ξέρω τι κάνει, αλλά το κάνω! Και προσπαθώ να πίνω πολύ νερό». Αποκάλεσε την ενυδάτωση «το πιο σημαντικό μέρος κάθε ρουτίνας ομορφιάς» και πρότεινε να πίνεις ανθρακούχο νερό, επίσης, για να αναμειχθούν τα «πράγματα».
Χρησιμοποιεί με φειδώ τοπικές θεραπείες
«Χρησιμοποιώ ρετινόλη όπως όλοι, αλλά πρέπει να τη χρησιμοποιώ με μέτρο», δήλωσε η Sofia στο Health. «Και χρησιμοποιώ βιταμίνη C, επίσης με μέτρο».
Έχει δοκιμάσει θεραπείες με λέιζερ
Ένα μήνα πριν από το γάμο της με τον Joe Manganiello το 2015, υποβλήθηκε σε θεραπεία με έντονο παλμικό φως (IPL) στο πρόσωπο και το στήθος της «για να στοχεύσει σε περιοχές ερυθρότητας ή υπερχρωματισμού», δήλωσε ο Δρ Engelman στο New Beauty.
Κάνει επίσης skincare στο σώμα της
«Εξακολουθώ να δοκιμάζω πολλά διαφορετικά προϊόντα στο λαιμό και στο στήθος μου», είπε στο Health. Σε αυτά περιλαμβάνει αντιγηραντικά και αντιρυτιδικά προϊόντα.
Ενισχύει τη φυσική της ομορφιά με το μακιγιάζ
«Δεν μου αρέσει πραγματικά να βγαίνω χωρίς κραγιόν, ή ρουζ ή μάσκαρα, δεν το σκέφτομαι καν. Είναι σαν να βουρτσίζω τα δόντια μου», είπε η Sofia στο New Beauty. Το καλοκαίρι επιλέγει μάλιστα αδιάβροχο μάσκαρα. Έλαβε επίσης μια συμβουλή από έναν makeup artist ότι πρέπει να «κολλήσει» στα χρώματα που ξέρει ότι δουλεύουν για αυτήν και να μην πειραματιστεί πάρα πολύ. Είπε στο Health, «για 40 χρόνια, κάνω το ίδιο μακιγιάζ! Έχω ζεστό υποτόνο δέρματος, οπότε φαίνονται όμορφα τα καφέ, χρυσά και χάλκινα. Δεν φαίνομαι καλά με γκρι ή ροζ».
Αλλά, θυμάται πάντα να τελειώνει τη μέρα με καθαρό πρόσωπο
«Βγάζω το μακιγιάζ μου κάθε βράδυ με ένα σφουγγάρι – μαλακό, σαν αυτά της θάλασσας που αλλάζω μία φορά την εβδομάδα – και μετά χρησιμοποιώ ένα ήπιο σαπούνι», είπε. «Είμαι πολύ υπέρ του να αφαιρώ το μακιγιάζ μου κάθε βράδυ».
