Όλα όσα χρειάζεσαι μες στο σπίτι σου όταν έχεις γρίπη. Βασικά, όχι απλά στο σπίτι σου. Τα χρειάζεσαι δίπλα σου.
1. Σούπα
Βοηθάει στην ενδυνάμωση του εξασθενημένου σου οργανισμού. Προμηθεύσου μερικές έτοιμες συσκευασίες και κράτα τες στο ντουλάπι.
2. Ενυδατική κρέμα
Είναι πραγματικά ό,τι πρέπει για την κόκκινη και ερεθισμένη μύτη.
3. Επιπλέον χαρτομάντιλα
Φυσικά και δεν χρειάζεται να τα τελειώσεις όλα μέσα σε λίγες μέρες. Αλλά το να έχεις κάποια για μια ώρα ανάγκης είναι απαραίτητο.
4. Αντισηπτικά μαντιλάκια
Αν μπορείς να βλέπεις σειρές, μπορείς και να απολυμάνεις το τηλεκοντρόλ.
5. Κρακεράκια
Σίγουρα οι σειρές σου ανοίγουν την όρεξη.
6. Αντισηπτικό χεριών
Να το εφαρμόζεις μετά από κάθε φτέρνισμα.
7. Ενυδατική κρέμα για τα χέρια
Για να αποφύγεις την ξηροδερμία μετά το αντισηπτικό χεριών.
8. Τσάι
Κάτι με τζίντζερ για το στομάχι. Ζαμπούκο για την συμφόρηση. Πράσινο τσάι για τα πάντα.
9. Μέλι
Το θεόσταλτο αυτό τρόφιμο θα δώσει γεύση στο τσάι σου και θα μαλακώσει τον λαιμό σου.
10. Χυμός λεμόνι
Ο καλύτερος είναι πάντα ο φρεσκοστυμμένος, αλλά σε μια ώρα ανάγκης κάνει και ο συσκευασμένος. Ένα ποτηράκι χυμό και μια κουταλιά μέλι, το λες και βάλσαμο.
11. Καραμέλες για τον λαιμό
Σε περίπτωση που δεν κάνει κάτι ο παραπάνω χυμός.
12. Αποσυμφορητικό
Μια βουλωμένη μύτη δεν βοήθησε ποτέ κανέναν.
13. Αντιπυρετικά
Απαραίτητα.
14. Θερμόμετρο
Να ξέρεις πως η μαμά σου θα θέλει συνεχή ενημέρωση.
15. Θερμαντικές κομπρέσες
Γιατί ξέρουμε πόσο πονάει ο λαιμός.
16. Ηλεκτρολύτες
Για να μην αφυδατωθείς.
17. Ginger ale και άλλα ανθρακούχα
Γιατί… μπουρμπουλήθρες.
18. Το Ημερολόγιο της Bridget Jones
Πες ότι το ginger ale είναι βότκα.
