Ξέρεις, δεν αρκεί να κάνεις διαλογισμό δύο φορές την ημέρα. Ούτε υπάρχει μηχανισμός με δικό του κουμπί ώστε να κάνεις όμορφες σκέψεις κάθε φορά που είσαι αγχωμένη και κάποιος σου λέει «σκέψου θετικά’». Μερικές φορές όμως αξίζει να μπορείς να αναγνωρίσεις ότι υπάρχουν στιγμές, καταστάσεις και λόγοι για να εμπλουτίζεις με αισιοδοξία και θετική ενέργεια την κάθε σου ημέρα, μέχρι και την Ημέρα Θετικής Ενέργειας Amita Motion που αποτελεί την πιο θετική ημέρα του χρόνου.
Ακολουθεί λίστα με 33 παραδείγματα για να δεις και εσύ πως κάθε μέρα έχεις αρκετούς λόγους για να χαμογελάς πλατιά.
- Yπάρχουν γύρω μας καλόκαρδοι άνθρωποι. Άγνωστοι που θα σε βοηθούν όταν κανείς δεν το περιμένει. Ιστορίες ανθρώπων που βρήκαν τη λύση στο πρόβλημα τους επειδή βρέθηκε κάποιος από το πουθενά και τους βοήθησε. Μεταξύ μας, ξέρεις και εσύ τέτοιες ιστορίες.
- Είσαι ελεύθερος άνθρωπος. Το έχεις σκεφτεί ποτέ; Μπορείς να ποστάρεις ό,τι θες στα social media, να φορέσεις ό,τι θες, να μιλήσεις με όποιον θες. Σε κάποιες χώρες στον κόσμο βασικές δυνατότητες και δικαιώματα έχουν μείνει εκτός συζήτησης.
- Μερικά προβλήματα είναι ευκαιρίες για κάτι νέο. Στην αρχή τους είναι στ’ αλήθεια προβλήματα αλλά κάποιες φορές όταν φτάνουν στο τέλος τους βλέπεις ότι έφεραν μαζί τους και κάτι καλό. Μεταξύ μας, αντιμετώπισες και εσύ μικρά προβλήματα που τελικά έγιναν ευκαιρίες και σε οδήγησαν σε εναλλακτικές και δρόμους που δεν είχες σκεφτεί.
- Το αγαπημένο σου τραγούδι που παίζει 250 φορές στο repeat.
- Η στιγμή που ένα παιδάκι από το διπλανό αυτοκίνητο σου βγάζει τη γλώσσα και σου χαμογελάει.
- Υπάρχει χώρος για πελώρια όνειρα. Χωρίς όριο. Δεν έχω άλλο σχόλια να κάνω. Μόνο να αναρωτηθώ «και τι έχουμε να χάσουμε»;’’
- Κάθε φορά που βλέπεις την κυρία από απέναντι να φροντίζει τα αδέσποτα βάζοντας νερό σε κουβάδες τον Αύγουστο ή πιατάκια με φαγητό.
- Οι ηλικιωμένοι που περπατάνε μαζί χέρι χέρι και φροντίζει ο ένας τον άλλον. Γνωρίζονται τόσο καλά, έχουν μαλώσει άπειρες φορές αλλά η αγάπη είναι τόσο δυνατή και αυτή είναι η εικόνα.
- Οι ωραίες μυρωδιές. Αν πεινάς το κοτόπουλο με τις πατάτες στο φούρνο. Αν είσαι ερωτευμένη το νυχτολούλουδο και τα φρεσκολουσμένα μαλλιά.
- Η δημιουργία. Ξέρεις καλά το συναίσθημα της χαράς όταν έχεις φτιάξει ένα ωραίο φαγητό για πρώτη φορά ή ανακαλύπτεις ότι έχεις δυνατά skills στη διακόσμηση όταν μπορείς να συνδυάζεις υλικά και μικροέπιπλα με μεγάλη επιτυχία. Σκέψου και τα παζλ.
- Η σοκολάτα.
- Η επιτυχία. Φέρε στο μυαλό σου τον εαυτό σου όταν τα καταφέρνεις σε μία εξεταστική.
- Οι στιγμές που μπορείς να ζεις το τώρα. Δυστυχώς είναι κάτι που δεν το κάνουμε συχνά και δεν μας το δίδαξε κανείς, αλλά υπάρχουν στιγμές που δεν τις αλλάζει με τίποτα. Ένα απόγευμα στη θάλασσα, ένα τηλεφώνημα χωρίς σκοπό με φίλη σου που γελάσατε πολύ. Κάθε φορά που δεν σκέφτηκες τι έγινε εχτές ή τι θα γίνει αύριο. Και το παγωτό να μην ξεχάσουμε παιδιά. Να τρώτε παγωτό και να το απολαμβάνετε.
- Κάθε φορά που επιβεβαιώνεσαι για μία επιλογή σου. Είναι μεγάλη η χαρά όταν κάνεις νοερά high five με τον εαυτό σου επειδή το ένστικτό σου λειτούργησε σωστά και εσύ χαίρεσαι το αποτέλεσμα.
- Τα ενδεχόμενα. Ίσως να έπρεπε να είναι πρώτα στη λίστα. Τα ενδεχόμενα φίλη μου έχουν μεγάλη δυναμική. Σαν τις ανοιχτές πόρτες. Η ζωή έχει έναν μαγικό τρόπο να μας οδηγεί εκεί που πρέπει αλλά μερικές φορές το να ξέρεις ότι υπάρχει ενδεχόμενο να αλλάξεις ανά πάσα στιγμή τη διαδρομή είναι πάντα μία ευχάριστη εκδοχή των πραγμάτων.
- Να απολαμβάνεις στιγμές χαλάρωσης με καλή παρέα.
- Κάθε φορά που ξύπνησες στις 5 και ανακάλυψες ότι έχεις άλλες 3 ώρες ύπνου.
- To βιβλίο, το quote, η σειρά και η ταινία που σε ενέπνευσε. Και σε έκανε να σκεφτείς τα πράγματα πιο αισιόδοξα.
- Η μικρή σου αδερφή/ξαδέρφη/ανηψιά που λατρεύει το τεράστιο σκύλο σου. Πιστεύει ότι μπορεί να τον πάει βόλτα ή να τον πάρει αγκαλιά χωρίς να πέσει κάτω. Και γελάει πολύ.
- Ν’ ανακαλύπτεις ότι σου αρέσει αυτό που κάνεις. Ακόμα κι αν αυτό είναι το να διαβάζεις ρομαντικά μυθιστορήματα και μόνο. Τίποτα κακό στα ρομαντικά μυθιστορήματα, αλλά πρέπει να μάθεις και λίγη ιστορία ε.
- Η ομαδικότητα. Ξέρεις, εκείνες οι φορές που πετύχατε κάτι όλοι μαζί. Αυτή η σκέψη ότι πολλά λιθαράκια μαζί λειτουργούν καλύτερα. Το σντό που κάνετε όλοι μαζί και η χαρά που έχεις να μοιραστείς.
- Ο εθελοντισμός. Μία μεγάλη έννοια που γεμίζει την καρδιά μας. Το να μοιράζεις φροντίδα, «νοιάξιμο» και αγάπη έχει μόνο θετικά αποτελέσματα. Ο εθελοντισμός είναι το μεγαλύτερο παράδειγμα του win win.
- Όταν κερδίζει η αγαπημένη σου ομάδα. Μην σκεφτείς μόνο το ποδόσφαιρο, σκέψου και τα ατομικά αθλήματα.
- Όταν ανακοινώνεται συναυλία της αγαπημένης σου μπάντας. Είναι αυτό το αίσθημα της χαράς ότι θα χορέψετε όλοι μαζί, μία παρέα. Ότι θα ακούσεις την αγαπημένη σου μουσική και θα τραγουδήσεις δυνατά τους στίχους. Από τις μεγάλες χαρές της ζωής.
- Το να μαγειρέψεις για κάποιον δικό σου. Η φροντίδα όσων αγαπάμε είναι ένα από τα όμορφα πράγματα της ζωής. Εξάλλου ίσως να έχεις ακούσει ότι το «να σου φτιάξω ένα τοστ» κρύβει λίγη λιγότερη αγάπη από το «σ’ αγαπώ»’.
- Κάθε φορά που ξύπνησες Σάββατο ή αργία και μέσα στον ύπνο σου νόμισες ότι έχεις σχολή ή δουλειά ΑΛΛΑ ΟΧΙ.
- Το πρώτο φιλί. Και κανένα πρόσθετο σχόλιο πάνω σ αυτό δεν έχω να κάνω.
- Οι φίλοι σου. Και οι στιγμές σας. Όσα μοιράζεστε μαζί. Και τα όμορφα και τα άσχημα. Ακόμα και οι καυγάδες σας υπολογίζονται στο στήσιμο της σχέσης σας.
- Τα γενέθλια σου. Έλα τώρα, εδώ μιλάμε για δώρα, γλυκά και ποτά.
- Η Ημέρα Θετικής Ενέργειας. Φέτος ορίστηκε να είναι η Παρασκευή 7 Σεπτεμβρίου, στις 18:00, στο Τείχος των Εθνών στο ΟΑΚΑ. Με ανανεωμένο concept, η Amita Motion θα μας υποδεχθεί στον Παράδεισο της Θετικής Ενέργειας και της μουσικής, με ένα ανεπανάληπτο μουσικό θέαμα από αγαπημένους καλλιτέχνες της ελληνικής και διεθνούς μουσικής σκηνής και παρουσιαστή για φέτος τον Μιχάλη Κουινέλη των STAVENΤΟ! Στο backstage τον παλμό θα δίνει o Σπύρος Μαργαρίτης.
- Το μπράβο της μαμάς σου. Όσο χρονών κι αν είσαι.
- Η ανακουφιστική σκέψη ότι όλα περνάνε. Μπορεί να περνάνε και τα ωραία, αλλά όταν δεν είσαι σε μία καλή περίοδο τότε βοηθάει πολύ να σκέφτεσαι το «ο τροχός γυρίζει’».
- Τα πρώτα λίγα λεπτά που έχεις ξυπνήσει. Εκείνος ο χρόνος που είσαι μεταξύ ύπνου και ξύπνιου και είσαι πραγματικά ελεύθερη.
Την Hμέρα Θετικής Ενέργειας, στο πιο πρωτοποριακό και θετικό stage, θα βρεθούν: ο super star DJ AFROJACK, οι MEΛISSES, οι Playmen, η Έλενα Παπαρίζου και η Ελένη Φουρέιρα. Mαζί τους οι Dj Pitsi, Snik, Τhe Players, Βαγγέλης Κακουριώτης, Αναστάσιος Ράμμος και Special Guests της φετινής μουσικής γιορτής οι 2j, Jimko και Kristian Kostov.
Στη σκηνή της Ημέρας Θετικής Ενέργειας, δύο τυχεροί θα ζήσουν το ντουέτο των ονείρων τους με τις MEΛISSES και την Έλενα Παπαρίζου, μέσα από τον πιο θετικό μουσικό διαγωνισμό Amita Motion Positive Duets. O τελικός νικητής θα αναδειχθεί μέσω ψηφοφορίας που είναι σε εξέλιξη στο site thetikienergeia.gr και θα ανακοινωθεί στις 14 Σεπτεμβρίου στα Social Media της Amita Motion.
Θα είμαστε όλοι εκεί!
