Ας ξεκινήσουμε από κάτι πολύ βασικό: Το πιο μεγάλο λάθος που κάνεις με το αντιηλιακό σου, είναι να μην το φοράς καθημερινά, χειμώνα καλοκαίρι! Ναι, αυτό είναι τεράστιο λάθος και μπορεί να μη το καταλαβαίνεις τώρα, αλλά με την πάροδο των χρόνων θα το καταλάβεις σίγουρα!
Το αντιηλιακό είναι απαραίτητο ακόμα κι αν χρησιμοποιείς προϊόντα με SPF κάλυψη όπως η βάση σου ή κάποια πούδρα. Επίσης, βασικό είναι να γνωρίζεις ότι το SPF στα προϊόντα δε λειτουργεί αθροιστικά. Τι σημαίνει αυτό;
Ο δείκτης αντιηλιακής προστασίας
Προέρχεται από τα αρχικά των αγγλικών λέξεων Sun Protection Factor. Αποτελεί μια μέτρηση του βαθμού προστασίας που προσφέρει κάθε προϊόν απέναντι στις υπεριώδεις ακτίνες UVB. Ο βαθμός ωστόσο αντιπροσωπεύει την διάρκεια προστασίας και όχι την “ποιότητα” προστασίας. Ένας υψηλός δείκτης δεν προσφέρει μεγαλύτερη προστασία από έναν μικρότερο δείκτη. Η προστασία που προσφέρουν είναι η ίδια, απλώς η προστασία που προσφέρει ένας μεγαλύτερος δείκτης διαρκεί περισσότερο χρόνο. Για παράδειγμα, αν χρειάζονται περίπου 20 λεπτά σε δέρμα χωρίς προστασία για να προκληθεί κάποια κοκκινίλα ή βλάβη, τότε ένα αντηλιακό με δείκτη Spf15 θα μπορούσε να προσφέρει προστασία 15 φορές περισσότερο, δηλαδή περίπου 5 ώρες. Ο χρόνος αυτός είναι βέβαια θεωρητικός και οι δερματολόγοι συστήνουν ανανέωση του αντιηλιακού περίπου κάθε 2 ώρες.
Συλλέξαμε λοιπόν τα 5 πιο συχνά λάθη που κάνεις στην εφαρμογή του αντιηλιακού σου σε πρόσωπο και σώμα, που πρέπει να διορθώσεις άμεσα.
No1: Αγνοείς τα συστατικά του
Πριν αγοράσεις οποιαδήποτε προϊόν, διάβασε καλά την ετικέτα του. Σε ένα αντιηλιακό πρέπει να ψάχνεις να είναι αδιάβροχο, να ταιριάζει στο δέρμα σου και τις ανάγκες του και να έχει SPF 30 και άνω.
Νο2: Χρησιμοποιείς ελάχιστη ποσότητα
Κανονικά το αντιηλιακό πρέπει να απλώνεται σε όλες τις περιοχές που βλέπει ο ήλιος. Αν είσαι στη πόλη δηλαδή, σε πρόσωπο, χέρια, λαιμό και όποιο άλλο σημείο είναι εκτεθειμένο. Αν είσαι σε παραλία, σε όλο το σώμα και τις περιοχές που λες «αποκλείεται να χρειάζεται», όπως για παράδειγμα τα αυτιά σου.
Νο3: Το βάζεις μόνο τις ηλιόλουστες μέρες
Οι βλαβερές UV ακτίνες του ήλιου υπάρχουν όλο τον χρόνο, ακόμα κι αν δεν τον βλέπεις. Τις συννεφιασμένες μέρες το 80% αυτών των ακτίνων μπορεί να βλάψει το δέρμα σου! Για να αποφύγεις λοιπόν σημάδια, κηλίδες, πανάδες ή την εμφάνιση καρκίνου του δέρματος, το αντιηλιακό πρέπει να γίνει αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής σου.
Νο4: Χρησιμοποιείς παλιά αντιηλιακά
Αν όχι το αντιηλιακό προσώπου που χρησιμοποιείται πιο συχνά, το αντιηλιακό σώματος έχει τύχει πολύ συχνά σε όλες μας να το χρησιμοποιήσουμε δύο καλοκαίρια. Τα προϊόντα καλό θα ήταν να τα αντικαθιστάς ανάλογα με την ημερομηνία λήξης που αναγράφουν. Αν δεν είναι σε εμφανές σημείο, μπορείς να το γράψεις μόνη σου πάνω στο μπουκάλι ώστε να μην το ξεχάσεις.
Πότε θα καταλάβεις αν ένα προϊόν έληξε; Αν αλλάξει η σύσταση και η μυρωδιά του, αλλά και αν σου προκαλέσει ερεθισμό ή φαγούρα.
Νο5: Βασίζεσαι μόνο στο αντιηλιακό σου
Το αντιηλιακό από μόνο του, δεν κάνει θαύματα! Περιόρισε την έκθεσή σου στον ήλιο όσο μπορείς, φόρα γυαλιά ηλίου, καπέλο, πίνε νερό συχνά και φυσικά ανανέωνε το συχνά. Kαι να θυμάσαι ότι ο δείκτης προστασίας SPF αποτελεί το κριτήριο μέτρησης των ιδιοτήτων προστασίας του αντιηλιακού. Στο πρόσωπο, αν φοράς makeup, μπορείς να επιλέξεις ένα facial spray με SPF και να ψεκάζεσαι χωρίς να το αλλοιώσεις.
Frezyderm sun screen velvet face cream spf50+
Μια πρωτοποριακή διάφανη αντιηλιακή προστασία προσώπου με μοναδική καλλυντική συμπεριφορά και άριστη εφαρμογή μ’ ένα άγγιγμα. Χάρη στην επαναστατική καινοτομία Second Skin Technology η μοναδική σύνθεσή του αφήνει μια βελούδινη αίσθηση στην επιδερμίδα, προσφέρει ματ όψη για 6 ώρες απορροφώντας το σμήγμα και απαλύνει την όψη των ρυτίδων. Η διάφανη, μη λιπαρή υφή του δεν αφήνει λευκή χροιά και το καθιστά άριστη βάση για μακιγιάζ. Προλαμβάνει τα σημάδια της φωτογήρανσης και προστατεύει από δυσχρωμίες που δημιουργούνται από την έκθεση στον ήλιο.
Vichy Ideal Soleil Brume Fraicheur Visage
Είναι ένα mist πολύ υψηλής προστασίας προσαρμοσμένο στις ευαίσθητες επιδερμίδες. Περιέχει ένα κατοχυρωμένο με δίπλωμα ευρεσιτεχνίας σύστημα φιλτραρίσματος με Mexoryl XL, αποτελεσματικό έναντι UVA και UVB. Η φόρμουλα του είναι εμπλουτισμένη σε γλυκερίνη, μαλακτικά ενεργά συστατικά και Ιαματικό Νερό της Vichy προκειμένου να εγγυηθεί την καλύτερη δυνατή ενυδάτωση του προσώπου.
Avene Solaire B-Protect SPF50+ Αντιηλιακή Κρέμα Προσώπου
Χάρη στη μοναδική 3-σε-1 σύνθεσή της, η B-Protect SPF 50+ είναι η ιδανική αντηλιακή φροντίδα για να είσαι προστατευμένη καθημερινά. Προστατεύει και ομορφαίνει το δέρμα των γυναικών που ζουν στην πόλη και ψάχνουν ένα έξυπνο προϊόν που μπορούν να χρησιμοποιούν κάθε μέρα του χρόνου.
La Roche Posay Anthelios Mineral One Daily Cream SPF50+
Είναι η πρώτη καθημερινή προστασία για το ευαίσθητο δέρμα και περιέχει μόνο ένα φυσικό UV φίλτρο για ευρέως φάσματος προστασία (UVA, UVB, IR-A και ορατό φως). Επιπλέον, προσφέρει μια φυσική κάλυψη, ενυδατώνει την επιδερμίδα για 24 ώρες και προστατεύει από την φωτορύπανση.
