Υπάρχει πιο ανάλαφρη αίσθηση από τα φρεσκολουσμένα μαλλιά; Μάλλον όχι. Αλλά όσο κι αν μας αρέσει να έχουμε καθαρά μαλλιά, το λούσιμο μπορεί να είναι μια κουραστική και χρονοβόρα διαδικασία – περισσότερο αγγαρεία παρά απόλαυση. Η γρήγορη λύση μεταξύ των λουσιμάτων είναι συχνά είναι το dry shampoo, αλλά όπως αποδεικνύεται, αυτό δεν είναι πάντα τόσο καλή ιδέα. Αν λούζεις τα μαλλιά σου πολύ σπάνια, κινδυνεύεις να αντιμετωπίσεις προβλήματα στο τριχωτό της κεφαλής που μπορεί να οδηγήσουν ακόμη και σε τριχόπτωση.

Πόσο συχνά πρέπει να λούζεις τα μαλλιά σου

Εξαρτάται από μερικούς παράγοντες. Εάν το τριχωτό της κεφαλής σου είναι ξηρό και δεν χρησιμοποιείς πολλά προϊόντα styling, μπορεί να αρκεί να λούζεις τα μαλλιά σου μία φορά την εβδομάδα – η Julia Roberts υποτίθεται ότι ακολουθεί αυτή τη ρουτίνα. Ωστόσο, αυτός δεν είναι ένας καθολικός κανόνας.

Φτιάχνεις συχνά τα μαλλιά σου; Χρησιμοποιείς πολύ ξηρό σαμπουάν; Έχεις πιτυρίδα; Είναι λιπαρό το τριχωτό της κεφαλής σου; Όλοι αυτοί είναι παράγοντες που μπορεί να σημαίνουν ότι θα πρέπει να λούζεις τα μαλλιά σου πιο συχνά, δηλαδή κάθε δύο με τρεις ημέρες. Ενώ το πολύ συχνό λούσιμο των μαλλιών σου μπορεί να τα βλάψει, το πολύ σπάνιο λούσιμο μπορεί επίσης να έχει λιγότερο από επιθυμητές συνέπειες.

Είναι δύσκολο να δούμε εξατομικευμένα πόσο συχνά πρέπει ο κάθε άνθρωπος να λούζει τα μαλλιά του. Αν παρατηρείς ένα ή περισσότερα από τα παρακάτω προειδοποιητικά σημάδια, δοκίμασε να πειραματιστείς με το πόσο συχνά λούζεις τα μαλλιά σου. Ή, σε περίπτωση αμφιβολίας, συμβουλεύσου έναν επαγγελματία δερματολόγο.

Λιπαρά μαλλιά

Το πιο προφανές σημάδι ότι λούζεις τα μαλλιά σου πολύ σπάνια είναι οι λιπαρές ρίζες και η έλλειψη όγκου. Εάν δεν καθαρίζεις τακτικά το υπερβολικό σμήγμα από το τριχωτό της κεφαλής σου, τα μαλλιά θα γίνουν στρωτά και βαριά. Σε ορισμένους ανθρώπους, αυτό συμβαίνει μόλις μία ημέρα μετά το λούσιμο. Για άλλους, διαρκεί περισσότερο. Παρεμπιπτόντως, τα λιπαρά μαλλιά δεν είναι μόνο ορατά, αλλά μπορεί να μυρίζουν επίσης -το μείγμα των νεκρών κυττάρων του δέρματος και του σμήγματος στο τριχωτό της κεφαλής αποτελεί στην πραγματικότητα ένα ιδανικό έδαφος αναπαραγωγής για βακτήρια, το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε μια δυσάρεστη “οσμή κεφαλής”. Καθόλου ευχάριστο!

Δημιουργία πιτυρίδας

Η πιτυρίδα δεν είναι απαραίτητα σημάδι του σπάνιου λούσιμου των μαλλιών, αλλά το τριχωτό της κεφαλής μας παράγει συνεχώς σμήγμα, μια λιπαρή έκκριση που προστατεύει και ενυδατώνει το δέρμα και τα μαλλιά. Εάν τα μαλλιά λούζονται σπάνια, το σμήγμα μπορεί να συσσωρευτεί στο τριχωτό της κεφαλής. Ταυτόχρονα, τα κύτταρα του δέρματος πεθαίνουν και ανανεώνονται συνεχώς. Όταν τα μαλλιά λούζονται σπάνια, αυτά τα νεκρά κύτταρα παραμένουν στο τριχωτό της κεφαλής για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, οδηγώντας σε συσσώρευση ρύπων, λιπαρών ουσιών και νεκρών σωματιδίων του δέρματος.

Φαγούρα στο τριχωτό της κεφαλής

Η φαγούρα στο τριχωτό της κεφαλής δεν σημαίνει μόνο ξηρότητα που προκαλείται από το πολύ συχνό λούσιμο, αλλά είναι επίσης ένδειξη ότι δεν λούζεις τα μαλλιά σου αρκετά. Το ξέρω, ενοχλητικό! Τα προϊόντα περιποίησης και styling, η βρωμιά, ο ιδρώτας και τα νεκρά κύτταρα του δέρματος μπορούν να συσσωρευτούν στο τριχωτό της κεφαλής. Αυτή η συσσώρευση αποτελεί ιδανικό έδαφος αναπαραγωγής για μικροοργανισμούς. Ο μη επαρκής καθαρισμός του τριχωτού της κεφαλής προάγει επίσης δερματικές παθήσεις όπως η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα, η οποία συνοδεύεται από κνησμό.

Θαμπά μαλλιά

Είναι τα μαλλιά σου θαμπά; Αυτό θα μπορούσε να οφείλεται σε συσσωρεύσεις από προϊόντα styling και περιποίησης, τα οποία κάνουν τραχιά την επιφάνεια των μαλλιών και τα καθιστούν λιγότερο ικανά να αντανακλούν το φως – ειδικά αν χρησιμοποιείς συχνά dry shampoo μεταξύ των λουσιμάτων. Αυτό συμβαίνει επειδή τα σωματίδια σκόνης που περιέχει κάνουν τα μαλλιά να φαίνονται θαμπά, αλλά ένα σαμπουάν βαθύ καθαρισμού μπορεί να δώσει στα μαλλιά ξανά ζωή, ειδικά όταν συνδυάζεται με ένα conditioner που ενισχύει τη λάμψη.

Απώλεια μαλλιών

Η αυξημένη τριχόπτωση μπορεί επίσης να υποδηλώνει ότι δεν λούζεις τα μαλλιά σου αρκετά. Μία από τις πιο κοινές αιτίες τριχόπτωσης -που συνδέεται έμμεσα με το σπάνιο λούσιμο- είναι η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα. Το τακτικό πλύσιμο βοηθά να διατηρείται το τριχωτό της κεφαλής υγιές και απαλλαγμένο από ερεθισμούς, ενώ τα μαλλιά διατηρούν επίσης τη φυσική τους λάμψη.