Με τόσα προϊόντα περιποίησης προσώπου στην αγορά είναι σίγουρα δύσκολο να διαλέξεις το κατάλληλο για την επιδερμίδα σου. Αν αφαιρέσεις όμως τα brands και τις ταμπέλες θα δεις ότι υπάρχουν επτά κύρια συστατικά που χρησιμοποιούνται σε αυτά.
Διάβασε παρακάτω όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις για αυτά τα skincare συστατικά και επίλεξε σωστά τα επόμενα προϊόντα με τα οποία θα εξοπλιστείς.
1. Ρετινόλη
Υπέρ: Η ρετινόλη είναι μια ουσία που διερευνήθηκε αρχικά για τις ευεργετικές της ιδιότητες στη θεραπεία διαφόρων μορφών καρκίνου του δέρματος. Πλέον οι δερματολόγοι σε όλο τον κόσμο την επιλέγουν επειδή μπορεί να χρησιμοποιηθεί τοπικά και να απαλύνει τις ρυτίδες έκφρασης. Μέσω χημικών διεργασιών αφαιρείται η βιταμίνη Α από τα ρετινοειδή και έτσι μπορούν να “κρατήσουν υπό έλεγχο” την ωρίμανση των κυττάρων. Εν γένει εξομαλύνουν τόσο τον χρωματικό τόνο του δέρματος όσο και τα σημάδια του χρόνου.
Κατά: Μερικά είδη ρετινοειδών μπορεί να εισχωρήσουν βαθύτερα στο δέρμα και να το ερεθίσουν. Γενικά η δράση τους έχει ως συνέπεια την ξηρότητα και γι’ αυτό δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται για μεγάλο χρονικό διάστημα.
2. Βιταμίνη C
Υπέρ: Η βιταμίνη C έχει αποδειχθεί πως εξουδετερώνει τις βλάβες των ελεύθερων ριζών. Ακόμα, έχει ευεργετική δράση σε ό,τι έχει να κάνει με το κολλαγόνο. Οι δερματολόγοι συνιστούν την επάλειψη δύο-τριών σταγόνων βιταμίνης C στο μέτωπο, τα μάγουλα και το σαγόνι. Αν προσθέσεις αυτό το βήμα στην πρωινή σου ρουτίνα, θα προστατεύσεις το δέρμα σου από την ηλιακή ακτινοβολία. Η βιταμίνη C επίσης εισχωρώντας στο δέρμα σου θα αυξήσει την παραγωγή κολλαγόνου, θα δώσει λάμψη στην επιδερμίδα σου και θα εξομαλύνει τυχόν δυσχρωμίες στην επιδερμίδα σου.
Κατά: Η εφαρμογή ενός serum βιταμίνης C μπορεί να δημιουργήσει ερεθισμούς, φαγούρα ή ένα ελαφρύ μούδιασμα στο δέρμα. Όμως αυτά τα συμπτώματα εμφανίζονται για λίγα λεπτά μόνο μετά την εφαρμογή της. Αν δεις ότι διατηρούνται για περισσότερο, συμβουλέψου ένα δερματολόγο.
3. Bakuchiol
Υπέρ: Η εφαρμογή του bakuchiol είναι εξίσου αποτελεσματική με εκείνη της ρετινόλης. Συμβάλλει στη λείανση των ρυτίδων και υποστηρίζει μια πιο ομοιόμορφη όψη της επιδερμίδας. Βέβαια, σε αντίθεση με τη ρετινόλη, το bakuchiol ούτε ερεθίζει, ούτε ξηραίνει το δέρμα.
Κατά: Δεν υπάρχουν γνωστές μελέτες που να συνδέουν το bakuchiol με ανεπιθύμητες ή αρνητικές παρενέργειες. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι είναι εντελώς ασφαλές. Να το χρησιμοποιείς λοιπόν με προσοχή.
*Μάθε περισσότερα εδώ.4. Ρεσβερατρόλη
Υπέρ: Παγκοσμίως γνωστές είναι οι ευεργετικές ιδιότητες της ρεσβερατρόλης στο καρδιαγγειακό σύστημα. Ως συνέπεια αυτής της δράσης της ωφελεί και το δέρμα, αφού παρουσιάζει αντιοξειδωτική δράση και προστατεύει τα κύτταρα από το οξειδωτικό στρες. Επίσης έχει ισχυρές αντιγηραντικές ιδιότητες. Κατά: Όπως και με το bakuchiol, δεν υπάρχουν γνωστές μελέτες που να συνδέουν τη ρεσβερατρόλη με ανεπιθύμητες ή αρνητικές παρενέργειες. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι είναι εντελώς ασφαλής. Να τη χρησιμοποιείς λοιπόν με προσοχή.5. Έλαιο Cacay
Υπέρ: Το έλαιο Cacay περιέχει 75% λινολεϊκό οξύ και μπορεί να ενισχύσει περαιτέρω την ενυδάτωση, τη σύσφιξη και την ελαστικότητα του δέρματος και να μειώσει τις ρυτίδες.Κατά: Δεν υπάρχουν μελέτες που να το συνδέουν με κάποια συγκεκριμένη παρενέργεια.
6. Κολλαγόνο
Υπέρ: Το κολλαγόνο είναι η βασική δομική πρωτεΐνη που παράγεται στο σώμα. Δημιουργεί τον συνδετικό ιστό μας που συμπεριλαμβάνει και το δέρμα μας. Κατά τη γήρανση του δέρματος, μειώνεται η παραγωγή του. Ως συνέπεια λοιπόν αυτού, προτείνεται η λήψη του με διάφορους τρόπους, όπως σε κάψουλες, serum, κρέμες κτλ.
Κατά: Επειδή αποτελεί μια πρωτεΐνη που παράγεται φυσικά από το σώμα, ενδεχομένως να μην απορροφάται από αυτό όταν χορηγείται σε βρώσιμη μορφή.
7. Υαλουρονικό οξύ
Υπέρ: Το υαλουρονικό είναι ένα οξύ που παράγεται φυσικά από το δέρμα και ενυδατώνει την περιοχή εφαρμογής του.
Κατά: Μπορεί να προκαλέσει σκληροδερμία σε άτομα που έχουν προδιάθεση.
