Αν η ζωή σου είναι συνυφασμένη με την αγάπη για το περιβάλλον και τη φροντίδα του, αυτά τα insta-accounts θα σε αποζημιώσουν. Ειδικά, αν ακολουθείς-ή θέλεις να ακολουθήσεις-έναν υγιεινό και κυρίως «πράσινο» τρόπο διατροφής. Αντιπροσωπεύουν μια φιλοσοφία πιο κοντά στη φύση και σε εμπνέουν να πειραματιστείς με τα τέλεια vegan πιάτα που προτείνουν.
Two Raw Sisters
Οι αδερφές Rosa και Margo έχουν έδρα το Christchurch. Αποστολή τους να αλλάξουν την αντίληψη για τις φυτικές τροφές. Και τα καταφέρνουν καλά μέσα από τα εργαστήρια, τις συνομιλίες, το catering και τα e-books τους. Οι Two Raw Sisters είναι εδώ, για να αποδείξουν ότι η vegan διατροφή δεν χρειάζεται να είναι βαρετή, δαπανηρή ή δύσκολη.Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Spouted Kitchen
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Η Sara Forte που βρίσκεται πίσω από αυτόν το λογαριασμό, θα σου παρουσιάσει τρόφιμα μη επεξεργασμένα και χωρίς συντηρητικά. Θα ενθουσιαστείς με τις ιδέες για τα γλυκά και από τα γεμάτα χρώματα πιάτα της.
The Curious Avocado
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Η 17χρονη Ella, a.k.a The Curious Avocado, έχει ένα από τα πιο πολύχρωμα insta’ feeds που έχεις ποτέ δει. Γεμάτο με τις δικές της απίστευτες φυτικές δημιουργίες. Η Ella χρησιμοποιεί πρωτότυπες συνταγές, για να εμπνεύσει τους άλλους να πειραματιστούν με το φαγητό τους. Και επειδή φαίνονται τόσο καλές, δεν θα χρειαστεί να σε πείσει πολύ.
Georgie Moore
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Η Georgie Moore είναι μια ακόμα vegan foodie με έδρα το Christchurch. Ετοιμάζει θρεπτικά bowls γεμάτα με όλα τα καλά της φύσης. Αρκετά, για να σε κάνουν να λαχταράς τις φυτικές λιχουδιές της. Για να μη μιλήσουμε για τα γλυκά της! Vegan μπισκότα brownie, κανείς;
Mamta Govind
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Θα ενθουσιαστείς με τη Mamta Govind και τον τρόπο που μαγειρεύει. Σου δείχνει ότι τα φυτικά τρόφιμα δεν σε περιορίζουν – μπορείς να δοκιμάσεις ό, τι φαντάζεσαι. Τούρτες, ντόνατς, cupcakes … είναι όλα vegan και όλα απίστευτα!
The Nourishing Baker
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Ο λογαριασμός αυτός ανήκει στη Sharna McElligott. Παίρνεις την καθημερινή σου δόση φαγητού απλά κάνοντας scrolling. Και σιγά σιγά θα σε πείσει να σχεδιάσεις το επόμενο ταξίδι σου στο Bay of Plenty.
Livegreenhealthy
Περιλαμβάνει vegan συνταγές που είναι νόστιμες και αποτοξινωτικές. Οι φωτογραφίες σίγουρα θα σου ανοίξουν την όρεξη για μαγειρική!Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
