Πόσες φορές έχεις πιάσει τον εαυτό σου να ακουμπάς το πρόσωπό σου και τα μαλλιά σου χωρίς να το σκεφτείς; Εν όψει της τρέχουσας κατάστασης, η γενικότερη υγιεινή του σώματος από την κορυφή έως τα νύχια δεν είναι αρκετή. Είναι σημαντικό να διατηρείς την υγιεινή των χεριών σου όσο περισσότερο μπορείς. Τόσο το αντισηπτικό όσο και η πλύση των χεριών με σαπούνι και νερό είναι ένα πολύ καλό βήμα για την προστασία της υγείας σου. Αλλά είναι κάποιο από τα δύο πιο αποτελεσματικό; Ποια από τις δύο μεθόδους προστατεύει καλύτερα από τη μετάδοση ιών και μικροβίων;
Τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα του αντισηπτικού
Το αντισηπτικό έχει γίνει το πρώτο πράγμα που βάζουμε στην τσάντα μας πριν το κινητό και το πορτοφόλι μας. Είναι η καλύτερη λύση όταν είσαι εν κινήσει και με αυτό έχεις τη δυνατότητα να απολυμάνεις τα χέρια σου περισσότερες φορές. “Μια τόσο απλή κίνηση μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της πιθανότητας μετάδοσης ιών”, λέει στο Allure η Neha Nanda του Πανεπιστημίου της Νότιας Καλιφόρνιας. Ο Niket Sonpal, γαστρεντερολόγος και βοηθός καθηγητής στο Kολέγιο Touro, συμφωνεί ότι συχνά μπορεί να είναι η πιο κατάλληλη επιλογή: “Το πλεονέκτημα του αντισηπτικού είναι η ικανότητα καταπολέμησης μικροβίων όταν το νερό και το σαπούνι δεν είναι άμεσα διαθέσιμα.”
Όμως τα απολυμαντικά χεριών δεν είναι αποτελεσματικά στην εξουδετέρωση όλων των μικροβίων, ιών και βακτηριδίων. “Είναι αποτελεσματικά έναντι όλων των τύπων ιών εκτός από τον νορβιοϊό, ο οποίος προκαλεί ένα συγκεκριμένο είδος διάρροιας“, εξηγεί η Linda Anegawa, συνεργάτης της PlushCare που εδρεύει στη Χαβάη. Ενώ είναι η εύκολη λύση, δεν είναι εκατό τοις εκατό αποτελεσματικά. Τα αντισηπτικά δεν προστατεύουν επίσης από κάποιους τύπους βακτηρίων, μεταξύ των οποίων ένα που ονομάζεται C. difficile, το οποίο προκαλεί διάρροια από υπερβολική χρήση αντιβιοτικών.
