Σίγουρα έχεις ακούσει ότι τα πεπτίδια είναι η νούμερο 1 λύση κατά της αντιγήρανσης. Έχεις αναρωτηθεί ποτέ όμως τι ακριβώς είναι και πώς μπορείς να τα εντάξεις στη skincare ρουτίνα σου;
Τι είναι τα πεπτίδια;
Τα πεπτίδια είναι αμινοξέα, τα οποία αποτελούν τα δομικά στοιχεία που κατασκευάζουν πρωτεΐνες στο σώμα μας, συμπεριλαμβανομένου του κολλαγόνου στο δέρμα. Χωρίς αυτές τις πρωτεΐνες, μπορεί να παρατηρήσεις ρυτίδες, εύθραυστα νύχια και ξηρότητα στα μαλλιά.
Τα πεπτίδια χρησιμεύουν ως δομικά στοιχεία όχι μόνο για το νέο κολλαγόνο που δημιουργείται, αλλά και για τις ίνες ελαστίνης. Τι είναι αυτές οι ίνες; Είναι τα δομικά στοιχεία του δέρματός μας και προσθέτουν στη σφριγηλότητα και την ελαστικότητα των ιστών.
Τα πεπτίδια βρίσκονται σε κάθε ανθρώπινο κύτταρο και παίζουν σημαντικό ρόλο στον τρόπο λειτουργίας του σώματος, ενεργώντας συχνά ως βιολογικός αγγελιοφόρος. Τα πεπτίδια λοιπόν, έχουν πολλές χρήσεις στο σώμα, από το ότι αποτελούν τα δομικά στοιχεία για ένζυμα, ορμόνες και πηγή ενέργειας.
Πώς λειτουργούν τα πεπτίδια;
Όταν χρησιμοποιούνται σε προϊόντα skincare, τα πεπτίδια εμπίπτουν σε τρεις κύριες κατηγορίες: πεπτίδια σήματος, πεπτίδια φορείς και εκείνα που αναστέλλουν νευρικά σήματα. Ενεργώντας ως αγγελιοφόροι, τα πεπτίδια σήματος μπορούν να προκαλέσουν σύνθεση κολλαγόνου, η οποία στη συνέχεια αυξάνει τη σφριγηλότητα του δέρματος.
Τα προϊόντα με πεπτίδια μπορούν:
- Να μειώσουν την εμφάνιση των λεπτών γραμμών
- Να ενισχύσουν το φράγμα του δέρματος
- Να «κλειδώσουν» την ενυδάτωση
- Να βοηθήσουν στην παραγωγή κολλαγόνου
- Να έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες
- Να βοηθήσουν το δέρμα να είναι πιο σφριγηλό
- Να κάνουν την επιδερμίδα πιο καθαρή και πιο ομοιόμορφη
- Να θεραπεύσουν το κατεστραμμένο δέρμα
Πώς να τα χρησιμοποιήσεις
Όσον αφορά τη βελτίωση του δέρματος, οι ειδικοί συνιστούν τη λήψη πεπτιδίων από τοπικά προϊόντα του skincare. Ωστόσο, σημαντική είναι η εξέταση της σύνθεσης του προϊόντος: Τη σταθερότητα των συστατικών του και την ικανότητά του να διεισδύει στο φράγμα του δέρματος. Εδώ μπορεί να είναι χρήσιμη η συμβουλή του δερματολόγου σου.
Η εύρεση του σωστού τύπου προϊόντος θέλει έρευνα. Για παράδειγμα, αντί να επιλέξεις ένα καθαριστικό εμπλουτισμένο με πεπτίδια, μπορείς να διαλέξεις προϊόντα που δεν ξεπλένονται εύκολα από το δέρμα. Όπως για παράδειγμα, μια ενυδατική κρέμα, μια κρέμα ματιών ή ένας ορός για καλύτερα αποτελέσματα. Επίσης η επιλογή προϊόντων με χαλκό πεπτίδια είναι μια καλή λύση, καθώς βοηθούν όχι μόνο στην παραγωγή κολλαγόνου αλλά και στη διατήρηση του κολλαγόνου που παράγει φυσικά ο οργανισμός. Επιπλέον μια πιο ισχυρή φόρμουλα περιέχεται σε προϊόντα που περιέχουν νιασιναμίδη, βιταμίνη C και αντιοξειδωτικά στο μείγμα τους, πέρα από τα πεπτίδια.
Καλό θα ήταν να εφαρμόζεις τα προϊόντα με πεπτίδια σε καθαρό δέρμα δύο φορές την ημέρα, κάτω από το makeup σου και φυσικά απαραίτητο είναι κάποιο προϊόν με SPF.
Εκτός από τοπικά προϊόντα, η ενσωμάτωση πλούσιων σε κολλαγόνο τροφίμων και η προσθήκη ενός αξιόπιστου συμπληρώματος κολλαγόνου στη διατροφή σου, μπορούν επίσης να κάνουν θαύματα για το δέρμα σου.
