Δεν είναι τυχαίο το ότι οι άνθρωποι αισθάνονται πλέον μεγαλύτερη μοναξιά δουλεύοντας από το σπίτι. Εκτός από το ότι δε μπορούν να δουν τους φίλους ή την οικογένεια τους λόγω των συνθηκών, πλέον δε μπορούν να δουν και τους συναδέλφους τους. Άνθρωποι με τους οποίους προηγουμένως μπορεί και να έπινες έναν καφέ την εβδομάδα ή να τρώγατε τυχαία μαζί μεσημεριανό, πλέον δεν υπάρχουν στην καθημερινότητά σου. Ή μάλλον υπάρχουν, απλά όχι με τον τρόπο που τους είχες συνηθίσει. Ο καθένας πίνει μόνος του τον καφέ του και τρέχει να φτιάξει ένα γρήγορο μεσημεριανό για να μην μείνει για πολύ #OutOfOffice.
Το να διατηρήσεις τις φιλίες στη δουλειά ή να κάνεις νέες είναι το τελευταίο πράγμα που σκέφτεσαι αυτή τη στιγμή
Και αυτό είναι απολύτως λογικό αν σκεφτείς το πόσο έχει επιβαρυνθεί η εργασιακή καθημερινότητα. Μπορεί αυτή τη στιγμή το να ξεκλέψεις 5 λεπτά από τη δουλειά για να πεις τα νέα ή κάποιο αστείο με ένα συνεργάτη να φαίνεται πολυτέλεια. Άσχετα που πριν ένα χρόνο συνέβαινε πάνω από δύο φορές τη μέρα. Η αλήθεια είναι πώς αυτή η ισορροπία έχει πλέον διαταραχθεί και τα αποτέλεσματά της δε φαίνονται να είναι ωφέλιμα.
Το να συνεχίσεις να επικοινωνείς με τους συναδέλφους σε προσωπικό επίπεδο θα σε βοηθήσει να αντιμετωπίσεις όλες τις προκλήσεις που θέτει η εργασία από το σπίτι
Η επικοινωνία αυτή είναι ίσως από τα λίγα πράγματα που μπορείς να διατηρήσεις από την “κανονική” ζωή. Το να έχεις ανθρώπους με τους οποίους μπορείς να μοιραστείς κοινές ανησυχίες, είναι παραπάνω από ευεργετικό. Όπως και το ότι αυτοί μπορεί να είναι σε θέση να σε καθησυχάσουν, να σου δώσουν το απαραίτητο feedback ή και να συνεργαστούν μαζί σου για κάτι δύσκολο.
Mε το WFH ήταν φυσικό κι επόμενο να κάνουμε όλοι μία στροφή προς τα μέσα. Ωστόσο, αργά ή γρήγορα συνειδητοποιεί κανείς ότι αυτή η εξωστρέφεια είναι που μας έκανε τόσο καιρό να αποδίδουμε καλά στη δουλειά. Αν, λοιπόν, δε φροντίζουν οι άλλοι γι’αυτή την επικοινωνία, μπορείς να κάνεις εσύ μερικές προσπάθειες.
Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να μεταφέρεις αυτή την επικοινωνία ψηλά στην to-do λίστα σου
Μπορείς να κανονίσεις ένα virtual καφέ με κάποιο συνάδελφο αφού έχετε τελειώσει και οι δύο τη δουλειά. Ή μπορείτε να διοργανώσετε κάποιο εβδομαδιαίο online event όλοι μαζί. Αντί να φας μεσημεριανό μόνη σου, πες και στη φίλη από τη δουλειά να κάνετε διάλειμμα την ίδια ώρα. Κάπως έτσι θα μπορέσεις να κάνεις τη μέρα πιο ανάλαφρη και και τη σχέση σου με αυτούς τους ανθρώπους καλύτερη.
Το σημαντικό είναι να θυμάσαι πως η ισορροπία είναι το κλειδί για όλα. Δε μπορείς να περιμένεις από τον εαυτό σου να λειτουργήσει άψογα κάτω από ισχυρή πίεση. Αν αυτό που σε χαλαρώνει είναι η επικοινωνία, τότε κάνε τα απαραίτητα βήματα προς αυτή.
