Αν αυτό το αόρατο στοιχείο του σπιτιού σου δεν ήταν στη λίστα των προτεραιοτήτων σου, δεν πειράζει. Σημασία έχει από εδώ και στο εξής να καταλάβεις ότι η βέλτιστη ποιότητα αέρα είναι ιδιαίτερα σημαντική. Πάρε μια βαθιά ανάσα. Σήμερα είναι μια καλή μέρα για να κάνεις έναν απολογισμό και να ρυθμίσεις τον αέρα στο σπίτι σου.

Μελέτες έχουν δείξει ισχυρή συσχέτιση μεταξύ της ατμοσφαιρικής ρύπανσης και της επιτάχυνσης της γήρανσης. Με αυτές τις πληροφορίες, είναι σχεδόν αναγκαίο να αρχίσεις να αναζητάς για το καλύτερο σύστημα καθαρισμού αέρα που θα μπορούσες να βάλεις στο χώρο σου.

Αν δε θέλεις να εντάξεις ακόμα στο χώρο σου έναν καθαριστή αέρα ή προτιμάς να επενδύσεις σε πιο φυσικές λύσεις, τότε μπορείς να κάνεις τα παρακάτω:

Καθάρισε τακτικά το χώρο σου

Μπορεί να είναι η εύκολη λύση το να αναβάλλεις συνεχώς τις δουλειές του σπιτιού, ειδικά όταν δεν σου μένει χρόνος από τις υποχρεώσεις. Αλλά, είναι ζωτικής σημασίας να καθαρίζεις το σπίτι σου, τις ορατές και τις μη ορατές περιοχές, με απορρυπαντικά φιλικά προς το περιβάλλον, που δεν απελευθερώνουν βλαβερά αέρια.

Αγόρασε φυτά που καθαρίζουν τον αέρα

Υπάρχουν κάποια συγκεκριμένα φυτά, τα οποία μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τον καθαρισμό του αέρα σε κλειστούς χώρους. Ανάμεσα σε αυτά τα φυτά περιλαμβάνονται τα χρυσάνθεμα, η δράκαινα, τα κινέζικα αειθαλή, το σπαθίφυλλο, η ζέρμπερα μαργαρίτα, το μπαμπού, η σανσιβέρια, ο φίκος.

Αύξησε τον αερισμό του χώρου

Το να έχεις συνεχώς τα παράθυρα ανοιχτά, δεν είναι το μόνο που χρειάζεται για να υπάρχει καθαρός αέρας μέσα στο σπίτι σου. Αυτό που μπορείς να κάνεις για να τον ενισχύσεις, είναι να ανοίγεις τα παράθυρα έτσι ώστε να δημιουργείται ρεύμα που θα προκαλέσει πλήρη κυκλοφορία και ανανέωση της ατμόσφαιρας.

Χρησιμοποίησε κεριά από μελισσοκέρι

Πέρα από τον καθαρισμό του αέρα, για φυσικό φωτισμό, μπορείς να χρησιμοποιήσεις κεριά από μέλισσες αντί για παραφίνη, ώστε να μην απελευθερώνονται υποπροϊόντα πετρελαίου στην ατμόσφαιρα του σπιτιού. Τα συγκεκριμένα κεριά καίγονται πολύ φυσικά, ιονίζουν τον αέρα για την εξουδετέρωση μολυσμένων μορίων και τοξικών ενώσεων.

Κρυσταλλικές λάμπες αλατιού

Αυτές οι λάμπες αποτελούν έναν φυσικό τρόπο ιονισμού του αέρα, αφού διώχνουν αποτελεσματικά τις τοξίνες από την ατμόσφαιρα και τις εξουδετερώνουν. Οι λάμπες από αλάτι των Ιμαλάιων, μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε κάθε δωμάτιο τόσο για λειτουργικότητα, αλλά και για διακόσμηση.

Παρόλο που η λίστα των επιθυμιών μας είναι μεγάλη, η ποιότητα του αέρα κατά κάποιο τρόπο υπερισχύει όλων. Οι στόχοι μας για το 2024 να κοιμόμαστε καλύτερα, να κάνουμε υγιεινές επιλογές και να έχουμε λαμπερό δέρμα είναι πλέον εφικτοί. Ίσως με τον καθαρισμό αέρα, να καταφέρουμε επιτέλους να κάνουμε αυτούς τους πρωινούς διαλογισμούς που τόσο θέλουμε.