“Η πιο συχνή ανησυχία των νέων χρηστών πριν ξεκινήσουν μια συνεδρία μέσω Hiwell είναι η πρώτη τους επαφή με έναν ψυχολόγο. Συχνά αναρωτιούνται: «Θα βρω τον κατάλληλο ψυχολόγο για μένα; Θα με καταλάβει; Θα με κρίνει; Θα νιώσω άνετα κατά τη διάρκεια της συνεδρίας;» Αυτές οι ανησυχίες είναι απόλυτα φυσιολογικές, και στη Hiwell κατανοούμε τη σημασία τους. Γι’ αυτό, προσφέρουμε τη δυνατότητα να επιλέξετε τον θεραπευτή που σας ταιριάζει και να επικοινωνήσετε μαζί του μέσω μιας δωρεάν 15λεπτης αναγνωριστικής κλήσης για να αξιολογήσετε τη συμβατότητά σας προτού προχωρήσετε σε πλήρη συνεδρία. Επιπλέον, πολλές φορές οι χρήστες ανησυχούν για το κόστος της ψυχοθεραπείας, κάτι που μπορεί να τους αποτρέψει από το να ξεκινήσουν. Στη Hiwell, προσφέρουμε συνεδρίες σε προσιτές τιμές, με στόχο να καταστήσουμε την ψυχολογική υποστήριξη προσβάσιμη σε περισσότερους ανθρώπους. Έτσι, μπορείτε να έχετε τη στήριξη που χρειάζεστε χωρίς να ανησυχείτε για υπερβολικές οικονομικές δεσμεύσεις”, μας εξήγησαν σε πρόσφατο άρθρο οι άνθρωποι πίσω από τη Hiwell.
“Θα λέγαμε ότι η online ψυχοθεραπεία, υπό τις σωστές προϋποθέσεις, μπορεί να είναι εξίσου αποτελεσματική με τη δια ζώσης θεραπεία. Έρευνες έχουν δείξει ότι η ποιότητα της θεραπευτικής σχέσης – η εμπιστοσύνη, η κατανόηση και η σύνδεση μεταξύ του θεραπευτή και του θεραπευόμενου – είναι ο πιο καθοριστικός παράγοντας για την επιτυχία της ψυχοθεραπείας, ανεξάρτητα από το αν πραγματοποιείται διαδικτυακά ή διά ζώσης”, προσθέτουν.
Η Hiwell, η διαδικτυακή πλατφόρμα ψυχοθεραπείας, κάνει τη διαδικασία εύκολη και προσιτή, φέρνοντας σε επαφή τους ανθρώπους με πιστοποιημένους θεραπευτές, μέσα από ένα ασφαλές και ευέλικτο περιβάλλον.
Πώς λειτουργεί η Hiwell;
Η διαδικασία για να ξεκινήσεις θεραπεία με τη Hiwell είναι απλή και φιλική προς τον χρήστη.
- Εγγραφή στην πλατφόρμα: Αρχικά, απαντάς σε μερικές σύντομες ερωτήσεις για να προσδιορίσεις τις ανάγκες σου και τι ψάχνεις από έναν θεραπευτή.
- Επιλογή θεραπευτή: Βάσει των απαντήσεών σου, η Hiwell σου προτείνει τους κατάλληλους ειδικούς. Μπορείς να διαβάσεις το προφίλ τους και να δεις την προσέγγισή τους.
- Δωρεάν εισαγωγική συνεδρία: Έχεις τη δυνατότητα να προγραμματίσεις μια δωρεάν 15λεπτη βιντεοκλήση με τους θεραπευτές που σου ταιριάζουν, ώστε να επιλέξεις τον κατάλληλο για εσένα.
- Έναρξη θεραπείας: Μόλις βρεις τον θεραπευτή που σε κάνει να νιώθεις άνετα, μπορείς να ξεκινήσεις τη θεραπεία σου μέσω βιντεοκλήσεων, από όπου κι αν βρίσκεσαι.
Γιατί να επιλέξεις τη Hiwell;
Η Hiwell δίνει έμφαση στην ποιότητα και την ασφάλεια της διαδικτυακής ψυχοθεραπείας.
- Πιστοποιημένοι θεραπευτές: Όλοι οι ψυχολόγοι είναι πιστοποιημένοι, με εξειδίκευση σε τεκμηριωμένες θεραπευτικές προσεγγίσεις, όπως η Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), η Συστημική και η Ψυχοδυναμική θεραπεία.
- Απόρρητο και ασφάλεια: Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται σε ένα ασφαλές περιβάλλον, διασφαλίζοντας ότι τα δεδομένα και οι συνομιλίες σου παραμένουν απόλυτα εμπιστευτικά.
- Ευελιξία: Η διαδικτυακή θεραπεία σου επιτρέπει να επιλέξεις το περιβάλλον που σε βολεύει και να προσαρμόσεις τις συνεδρίες στο πρόγραμμά σου.
- Προσιτές τιμές: Η Hiwell προσφέρει οικονομικά προγράμματα, με συνεδρίες που ξεκινούν από 43€ και πακέτα που μειώνουν το κόστος των συνεδριών.
Μπορεί η online θεραπεία να είναι το ίδιο αποτελεσματική;
Η διαδικτυακή ψυχοθεραπεία έχει αποδειχθεί εξίσου αποτελεσματική με τη δια ζώσης θεραπεία, ειδικά για ζητήματα όπως το άγχος, η κατάθλιψη, οι κρίσεις πανικού και οι δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις. Επιπλέον, η δυνατότητα να κάνεις θεραπεία από το σπίτι σου, χωρίς άγχος για μετακινήσεις, μπορεί να διευκολύνει τη συνέπεια στις συνεδρίες και να ενισχύσει την αποτελεσματικότητά τους.
Ένα πρώτο βήμα για την ψυχική σου υγεία
Αν σκέφτεσαι να ξεκινήσεις θεραπεία, η Hiwell σου δίνει την ευκαιρία να κάνεις το πρώτο βήμα με τρόπο εύκολο, προσβάσιμο και προσαρμοσμένο στις ανάγκες σου. Με λίγα μόνο κλικ, μπορείς να βρεις τον κατάλληλο θεραπευτή και να ξεκινήσεις τη δική σου θεραπευτική διαδρομή, χωρίς καθυστερήσεις και εμπόδια.
Μπες στο hiwellapp.com και ανακάλυψε πώς μπορείς να επενδύσεις στην ψυχική σου ευεξία.
