Για μερικούς, το να δουλεύουν από το σπίτι φαντάζει άπιαστο όνειρο, αλλά για αυτούς που το ζουν μπορεί να αποδειχθεί πραγματικός εφιάλτης. Καμιά φορά εξάλλου είναι δύσκολο να ενσωματωθεί κάποιος σε ένα πρόγραμμα ειδικότερα εάν δεν έχει θέσει κάποια σαφή όρια.
Σου έχω λοιπόν 5 βασικά βήματα τα οποία αν ακολουθήσεις θα μπορέσεις να ενταχθείς ομαλότερα στην ρουτίνα εργασίας σου σε περίπτωση που δουλεύεις από το σπίτι.
- Θέσε ωράριο εργασίας
Αποφάσισε ποιες θα είναι οι ώρες εργασίας σου και βασίσου πάνω σε αυτές. Παρόλο που δε χρειάζεται να παρευρεθείς σε συγκεκριμένο χώρο συγκεκριμένες ώρες την μέρα, αυτό δε σημαίνει ότι το ωράριο της εργασίας σου θα βγαίνει κάθε μέρα στο φλου. Ξυπνητήρι λοιπόν (είναι σπαστικό το άτιμο αλλά μας είναι απαραίτητο), όπως θα έκανες αν δούλευες στα χωρικά όρια μιας εταιρείας. Αφού λοιπόν πάρεις μια γερή δόση καφεΐνης ξεκίνησε και τερμάτισε την απασχόληση σου την ίδια ώρα κάθε μέρα!
- Ακολούθησε το δικό σου εργασιακό πλάνο
Διευθέτησε το εβδομαδιαίο σου πρόγραμμα βάση ενός πλάνου, είτε μέσω κάποιας εφαρμογής του κινητού σου είτε με το παραδοσιακό τρόπο, χρησιμοποιώντας χαρτί και μολύβι. Οι “to do lists” είναι απαραίτητες για να έχεις συναίσθηση στο τι έχεις να κάνεις και σαφώς πότε πρέπει να παραδώσεις αυτά που σου ζητούνται να διεκπεραιώσεις άμεσα ή σε βάθος χρόνου. Μη ξεχνάς ότι η σωστή διαχείριση του χρόνου αποτελεί το πιο στρεσογόνο κομμάτι της εργασίας σου ακόμα και αν δουλεύεις από το σπίτι.
- Δημιούργησε το κατάλληλο χώρο εργασίας
Δουλεύοντας από το σπίτι αυτό δε σημαίνει ότι παραμένουμε στο κρεβάτι όλη μέρα, παρέα με τις αρκουδίσιες πυτζάμες μας. Αλλιώς γυρνάμε πλευρά και ξυπνάμε την επόμενη μέρα. Κάνε ένα ντους, ντύσου, φόρεσε κάτι άνετο (αυτό είναι από ένα πλεονεκτήματα του να δουλεύεις από το σπίτι) και ξεκίνα. Δημιούργησε ένα δικό σου χώρο εργασίας στο σπίτι σου και ξεκίνα να δουλεύεις το project σου. Ονόμασε τον «γωνιά δημιουργικότητας» (έστω και αν δεν είναι γωνιά) και αξιοποίησε το μόνο για τους σκοπούς της εργασίας σου. Τοποθέτησε εκεί όλη τη γραφική ύλη που χρειάζεσαι, γράψε σε χρωματιστά χαρτάκια πράγματα που σε εμπνέουν και γέμισε μια γυάλα με τα αγαπημένα σου σοκολατάκια σε περίπτωση που σε πιάσει η υπογλυκαιμία σου.
- Βγες για λίγο εκτός σπιτιού
Είναι ανθυγιεινό να μένεις στο σπίτι όλη μέρα χωρίς να πάρεις μια δόση φρέσκου αέρα. Ξεκόλλα λοιπόν για λίγο από την καρέκλα σου και περιποιήσου τον εαυτό σου φτιάχνοντας του λίγο τσάι η καφέ. Κάνε και ένα scroll στο Instagram και μετά προσπάθησε να επιστρέψεις ομαλά στην πραγματικότητα. Θα μπορούσες επίσης το μεσημεριανό σου να το απολαύσεις εκτός σπιτιού. Εάν από την άλλη έχεις ετοιμάσει κάτι στο σπίτι στρώσε τραπέζι σε κανένα παγκάκι της γειτονιάς σου.
- Κοινωνικοποιήσου
Η δουλειά από το σπίτι καμιά φορά μπορεί να σε απομακρύνει από κοινωνικές δραστηριότητες, χωρίς να το αντιλαμβάνεσαι. Διοργάνωσε λοιπόν, μερικές συναντήσεις μετά τη δουλειά με φίλους και φίλες σου. Είτε δουλεύεις από το σπίτι είτε όχι, η κοινωνικοποίηση μετά τη δουλειά είναι must για ένα νεαρό άτομο καριέρας όπως εσύ. Βγες για μπύρες με τη παρέα σου ή αράξετε σε κανένα κινηματογράφο της γειτονιάς.
