Το floating, δηλαδή το να επιπλέεις στο νερό, έχει γίνει η νέα τάση παγκοσμίως. Είναι γνωστό ότι ο ξεκούραστος ύπνος στο κρεβάτι είναι πολύ καλό για την υγεία και πολλές φορές είναι και αυτό που χρειάζεσαι για να ηρεμήσεις ή και για να γίνεις καλά από μια αρρώστια.
Το floating με την σειρά του έχει και αυτό πολλά οφέλη για τον οργανισμό.
Αρχικά από μόνο του είναι πολύ χαλαρωτικό. Με αυτόν τον τρόπο, μπορεί να μετατρέψει εύκολα τον πόνο σε χαλάρωση και να σε κάνει να νιώσεις όμορφα. Επίσης, βοηθάει στην καλή κυκλοφορία του αίματος. Συνήθως χρειάζονται 15 λεπτά για να εισαχθείς στο πρώτο στάδιο χαλάρωσης. Τα επόμενα 45 λεπτά που διαρκεί μια τυπική συνεδρίαση είναι σαν να περνούν αβίαστα και γρήγορα. Αρχίζεις να νιώθεις την διαφορά στο σώμα σου από τα πρώτα λεπτά και το καλό είναι ότι αποχωρώντας από την συνεδρίαση και για το υπόλοιπο της ημέρας νιώθεις ανανεωμένος.
Σε τι βοηθάει όμως το floating;
-Ανακουφίζει τον μυϊκό πόνο
-Καταπολεμά το στρες
-Στον ρευματισμό
-Στην ημικρανία
-Στο jet lag
-Στην αυπνία
-Στον πόνο στην πλάτη
-Στην υψηλή πίεση
-Στην κατάθλιψη
