Δεν έχει σημασία τι θέση κατέχεις, σε ποια εταιρεία δουλεύεις και πόσο καλές είναι οι αποδοχές σου! Είτε λατρεύεις τη δουλειά σου, είτε πηγαίνεις συνήθως με μισή καρδιά, υπάρχουν φορές που το μόνο που χρειάζεσαι πραγματικά είναι… μερικές μέρες ρεπό!
Τα σημάδια πολλές φορές είναι φανερά ενώ άλλες απλά σου προκαλούν αργά και βασανιστικά εκνευρισμό μέχρι να σε φέρουν στα όρια σου. Εάν σου έχουν ήδη συμβεί πολλά από τα παρακάτω, ήδη έχεις φτάσει σε σημείο που η κατάσταση επηρεάζει τη δουλειά σου και ΣΙΓΟΥΡΑ χρειάζεσαι επειγόντως άδεια!
- Σκέφτεσαι πάνω από μια φορά την ημέρα μήπως θα ήταν καλύτερα να παραιτηθείς.
- Εκνευρίζεσαι ακόμη και όταν σου ζητάνε απλά ένα στυλό.
- Αποφεύγεις οποιαδήποτε κοινωνική έξοδο.
- Στέλνεις e-mails σε λάθος επαφές.
- Τρως junk food, γιατί δεν έχεις χρόνο για κάτι καλύτερο.
- Τσακώνεσαι με τον/την σύντροφο σου χωρίς προφανή αιτία.
- Κοιμάσαι με δυσκολία το βράδυ και ξυπνάς ακόμη χειρότερα το πρωί.
- Οι πέντε καφέδες δεν αρκούν για να ανταπεξέλθεις στο εργασιακό σου ωράριο.
- Νιώθεις ότι ήχος του τηλεφώνου σου τρυπάει το νευρικό σύστημα και σκέφτεσαι πολύ σοβαρά να το αποσυνδέσεις (εάν δεν το έχεις κάνει ήδη!)
- Ξεχνάς τα deadlines.
- Μπερδεύεις τα ονόματα των πιο σημαντικών πελατών.
- Μισείς όσους παίρνουν άδεια έστω και μια ημέρα.
- Ανυπομονείς να έρθει η ώρα του μεσημεριανού διαλείμματος.
- Δεν έχεις κάνει γυμναστική τους τελευταίους 3 μήνες.
- Αποφεύγεις να διαβάσεις τη μισή αλληλογραφία.
- Βλέπεις στον ύπνο σου ότι… δουλεύεις!
Ακόμη και εάν δε σου έχουν μείνει άλλες ημέρες άδειας, εάν τσέκαρες όλη τη λίστα με ευκολία, μη διστάσεις να ζητήσεις από τον εργοδότη σου ένα day off, αφού με την παρουσία σου στο γραφείο είναι περισσότερες οι πιθανότητες λάθους, παρά σωστής δουλειάς! Όσο σημαντική και εάν είναι η καριέρα σου, να θυμάσαι ότι η πραγματική επιτυχία και προτεραιότητα είναι η ψυχική και σωματική σου ισορροπία!
