Το απαλό δέρμα είναι ο στόχος μας και σ’ αυτό θα σε βοηθήσει το scrub. Δεν αρκεί να βάζεις την ενυδατική σου κρέμα με συνέπεια, πρωί και βράδυ. Η απολέπιση στο σώμα σου είναι εξίσου σημαντική για την υγιή και λαμπερή εμφάνιση της επιδερμίδας σου.
Η απολέπιση έχει πολλά οφέλη. Αρχικά απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα από το δέρμα σου. Kαθαρίζει τους πόρους και απελευθερώνει τις τριχούλες με προδιάθεση θυλακίτιδας. Έτσι θα αποφύγεις δύο σημαντικά προβλήματα, την ακμή και τους μικροερεθισμούς.
Συμπληρωματικά η απολέπιση βοηθά στην κυκλοφορία του αίματος ελαχιστοποιώντας την εμφάνιση κυτταρίτιδας και βελτιώνοντας την όψη των ουλών και των ραγάδων. Τελειοποιεί την αίσθηση της επιδερμίδας σου και λειτουργεί υποστηρικτικά στην ενυδατική κρέμα που θα ακολουθήσει βοηθώντας τη να δράσει στο 100% της.
Παρακάτω θα βρεις μία DIY συνταγή για να κάνεις το δικό σου scrub στο σπίτι με πολύ οικονομικά και συνηθισμένα υλικά. Θα την ετοιμάσεις σε πέντε λεπτά και μπορείς να την ετοιμάζεις κάθε φορά πριν το μπάνιο που θες να περιλαμβάνει και την απολέπιση σου.
Πως να φτιάξεις το δικό σου super αποτελεσματικό scrub
1/4 κούπας αλεσμένο καφέ φίλτρου 1/4 κούπα καστανή ζάχαρη 1 κουταλάκι λάδι καρύδας τρεις σταγόνες χυμό λεμόνι
Κράτησε τον καφέ που έφτιαξες το πρωί αλλιώς χρησιμοποίησε φρέσκο καφέ. Πρόσθεσε την καστανή ζάχαρη και ανέμειξε τα δύο υλικά μαζί. Στη συνέχεια πρόσθεσε το λάδι καρύδας και ανακάτεψε πολύ καλά. Το λάδι θα σε βοηθήσει να κρατήσεις ενυδατωμένη την επιδερμίδα σου ενώ κάνεις απολέπιση. Πρόσθεσε και το λεμόνι.
Δοκίμασε το σε βρεγμένο δέρμα εφαρμόζοντας το με κυκλικές κινήσεις και ξέπλυνε το με νερό μερικά λεπτά μετά. Ταμπονάρισε με μία απαλή πετσέτα το σώμα σου και άπλωσε την κρέμα σου.
