Self, Wellness

Η στάση του σώματος σου μπορεί να καταπολεμήσει το άγχος σου

Είχες σκεφτεί ποτέ ότι το άγχος σου σχετίζεται με τη στάση σώματος σου; Η αλήθεια είναι ότι ο τρόπος που στέκεσαι παίζει ρόλο στο πώς αισθάνεσαι. Η στάση του σώματος σου επηρεάζει πολύ περισσότερο τον τρόπο …

Life, Self, Sex & Relationships

Υπάρχουν τουλάχιστον 8 συνηθισμένα λάθη στην επικοινωνία ενός ζευγαριού

Η συναισθηματική νοημοσύνη είναι αναπόσπαστο κομμάτι της ικανότητας της επικοινωνίας. Πιο συγκεκριμένα, η διαπροσωπική νοημοσύνη έχει να κάνει με την ικανότητα του να επικοινωνείς, να κινητοποιείς και να συνεργάζεσαι με τους γύρω σου. Είτε μιλάμε …

Life

10 τρόποι να γιορτάσεις τις μικρές επαγγελματικές επιτυχίες

Η επαγγελματική καθημερινότητα σε κατακλύζει. Συνήθως δεν έχεις το χρόνο ή την όρεξη να κάνεις ένα βήμα πίσω και να γιορτάσεις τις μικρές επιτυχίες σου. Αυτές όμως είναι που κάνουν τη διαφορά. Μην ξεχνάς πως η …

Life, Pets

Πως να κάνεις τη μετακόμιση εύκολη για τη γάτα σου

Αν έχεις γάτα για κατοικίδιο, τότε θα πρέπει να ξέρεις ότι δεν αγαπά τις αλλαγές. Προτιμά την άνεση της και το περιβάλλον που έχει συνηθίσει να ζει. Ωστόσο, κάποια στιγμή ίσως χρειαστεί να μετακομίσεις. Δεν μπορείς …

Career & Money, Deco, Home, Life

8 εύκολοι τρόποι να ξοδέψεις λιγότερα στη διακόσμηση του σπιτιού σου

Το ότι πέρασες αρκετό χρόνο στο σπίτι φέτος είναι μία γενική αλήθεια. Η συνεχής διακόσμηση του ίσως μετατράπηκε σε προτεραιότητα σου. Η πανδημία μπορεί να σε έκανε πιο δημιουργική. Μπορεί όμως και να σε έκανε να …

Career & Money, Life

5 τρόποι που θα σε βοηθήσουν να ‘χτίσεις’ το personal branding σου

Οι freelancers επιχειρηματίες είναι το νέο εργαλείο της εποχής. Και το μυστικό κρύβεται στο να διαφημίζεις έξυπνα στον εαυτό σου. Η προώθηση του εαυτού σου, τόσο με σύστημα όσο και με έξυπνο τρόπο, μπορεί να μπερδέψει …

Culture, Music

10 μαθήματα που πήραμε από τραγούδια της δεκαετίας του ’90

Η δεκαετία του '90 είχε πολλές επιτυχίες. Με τα περισσότερα τραγούδια του τότε να μιλούν για την αγάπη και να είναι στην κορυφή, είναι λογικό να παρατηρείται μία επανάληψη στις επόμενες γενιές. Παρόλα αυτά, επειδή ακριβώς …

Self, Wellness

Πώς να αξιοποιήσεις το Σαββατοκύριακο στο σπίτι

Το να περνάς περισσότερο χρόνο στο σπίτι είναι το new normal. Ειδικά αν είναι σαββατοκύριακο. Ευτυχώς, υπάρχουν τρόποι να γίνει fun. Η νέα πραγματικότητα μας θέλει περισσότερο στο σπίτι. Η παγκόσμια υγεία τίθεται μπροστά και δυστυχώς …

Life, Self, Sex & Relationships

3 μύθοι γύρω από την ιδέα ”οι άνθρωποί μου”

Η μοναξιά είναι η μάστιγα του 21οου αιώνα. Έχουμε περισσότερα μέσα επικοινωνίας από ποτέ. Κι όμως προτιμούμε την online από τη ζωντανή αλληλεπίδραση. Πώς βρίσκεις λοιπόν τη "φυλή" σου ή αλλιώς τους ανθρώπους που σου ταιριάζουν …

Life, Self, Sex & Relationships

Είναι λογικό να μη νιώθεις σίγουρος για όλα στα 20 σου

Τα 20 σου είναι μία complicated εποχή. Υποτίθεται ότι είσαι στο κυνήγι της ευτυχίας αλλά στην ουσία προσπαθείς να καταλάβεις ποια είναι η ευτυχία που σου ταιριάζει. Το να έχεις τη δουλειά των ονείρων σου, το …

Life, Self, Sex & Relationships

Πώς να διαχειριστείς το φόβο των συγκρούσεων

Ο φόβος των συγκρούσεων είναι ενίοτε χειρότερος από την ίδια τη σύγκρουση. Οι σκέψεις που σε πλημμυρίζουν για το πώς αυτή θα εξελιχθεί μπορεί να σε πνίξει. "Κι αν δεν πω τη σωστή λέξη;" "Αν πληγωθεί κάποιος …

Career & Money, Life

5 συνήθειες οικονομικής διαχείρισης που ίσως να πρέπει να πάρεις απόφαση

Η ενηλικίωση δεν συνάδει με την ηλικία αλλά με τις συνήθειες που έχεις καλλιεργήσει και αποκτήσει. Η οικονομική διαχείριση είναι μία από αυτές. Όταν διανύεις τη δεκαετία των 20 και προχωράς, οι οικονομικές προτεραιότητες σου αλλάζουν. …