Self, Wellness

Γιατί ένα ακατάστατο γραφείο σε κάνει λιγότερο παραγωγική

Εάν το γραφείο σου αποτελεί το «δεύτερο σπίτι σου» τότε θα πρέπει να γνωρίζεις πως ισχύουν οι ίδιοι κανόνες με το actual σπίτι. Ένα οργανωμένο και καθαρό γραφείο είναι πολύ πιο ωφέλιμο στην καθημερινότητα, στην παραγωγικότητα …

Career & Money, Life

5 συμβουλές για σένα που δουλεύεις από το σπίτι εξαιτίας της πανδημίας

Η δουλειά από το σπίτι διαφέρει κατά πολύ όταν την επιλέγεις εσύ, απ’ όταν σου «επιβάλλεται». Τι μπορείς λοιπόν να κάνεις και πώς μπορείς να διαχειριστείς την κατάσταση προκειμένου να μη φτάσεις σε burnout; Επένδυσε σε …

Life, Self, Sex & Relationships

Η ευτυχία σου δεν εξαρτάται από το relationship status σου

Ίσως το έχεις σκεφτεί κι εσύ για γνωστούς σου, όσο και για τον ίδιο τον εαυτό σου. Να πιστεύεις δηλαδή πως «πρέπει» να είσαι σε κάποια σχέση για να φτάσεις τα επίπεδα της ευτυχίας για …

Self, Wellness

6 πράγματα που πρέπει να σημειώσεις στην ατζέντα σου

Έχεις ατζέντα αλλά δεν ξέρεις τι να γράψεις σε αυτή; Παρόλο που υπάρχουν χιλιάδες app που σε βοηθούν να κάνεις ακριβώς αυτό, η μαγεία του να οργανώνεις δια χειρός την ημέρα σου, είναι εντελώς διαφορετική. Πρώτα απ’ …

Life, Self, Sex & Relationships

5 συνήθειες που δεν σε αφήνουν να ξεπεράσεις έναν χωρισμό

Τα στάδια σε ένα χωρισμό είναι αρκετά και συνήθως παρόμοια σε κάθε άτομο, είτε μιλάμε για μια σχέση που κράτησε μήνες, είτε κράτησε χρόνια. Ο χωρισμός είναι δύσκολος ειδικά αν ήταν και αναπάντεχος. Έχεις συνηθίσει σε μία …

Life, Self, Sex & Relationships

Ένα ανοιχτό γράμμα στους φίλους με τους οποίους χαθήκαμε

Η περίοδος της καραντίνας ήρθε και άλλαξε απότομα την καθημερινότητα σου, βάζοντας  ένα μεγάλο stop σε εξωτερικές εργασίες και κοντινές επαφές. Αυτό σε έφερε αντιμέτωπη με το χρόνο. Σε όλη του την έκταση, σε κάθε …

Life, Self, Sex & Relationships

Γιατί το να περνάς χρόνο με τον εαυτό σου θα σε ωφελήσει

Το να περνάς χρόνο μόνη σου φαίνεται πως αποτελεί τάση μόνο στη θεωρία. Στην πραγματικότητα οι περισσότεροι το θεωρούν χάσιμο χρόνου ή και υπερβολική έκθεση του εαυτού τους σε ένα περιβάλλον γεμάτο από παρέες. Κι …

Life, Self, Sex & Relationships

Πώς να διαχειριστείς τις δύσκολες συζητήσεις με τους φίλους σου

Θα έχεις καταλάβει με τα χρόνια πως η εποικοδομητική κριτική είναι δύσκολο να γίνει σε κάποιον φίλο ή κοντινό σου άνθρωπο, ειδικά όταν είσαι εκνευρισμένη ή σε έντονη συναισθηματική κατάσταση. Και αυτό γιατί, η οικειότητα …

Self, Wellness

Δοκιμάσαμε 5 διαφορετικά tricks για την αϋπνία

Αν είσαι από εκείνους που χρειάζονται οπωσδήποτε 8 ώρες ύπνου για να πουν πως τότε τους πάει καλά η ημέρα, είσαι στο σωστό άρθρο. Αυτή η ανάγκη σου ωστόσο μπορεί να μην καλύπτεται πάντα, για …

Life, Travel

11 πράγματα που αξίζει να κάνεις αν επισκεφτείς τη Ρόδο

Το ελληνικό καλοκαίρι είναι συνυφασμένο με τα νησιά. Και όχι αδίκως. Τα γαλάζια νερά, η καλή κουζίνα, τα γραφικά στενάκια και οι φιλόξενοι ντόπιοι είναι στοιχεία για τα οποία η χώρα επευφημείται. Ένα τέτοιο δημοφιλές …

Life, Travel

Γιατί το Μπακαλάρ αξίζει να μπει στη travel list σου

Αν ψάχνεις το μέρος που δεν μοιάζει με άλλο, που συνδυάζει ιστορικότητα και εξωτική ομορφιά, συνέχισε να διαβάζεις. Το Μπακαλάρ του Μεξικό, τοποθετημένο στην χερσόνησο Γιουκατάν, δεν πρέπει να λείπει από την travel wish list …

Life, Travel

Τα 10 ιστορικά σημεία να επισκεφθείς για να νιώσεις σαν ‘τουρίστας’ στην Αθήνα

Αν δεν ζεις στην Αθήνα και σκοπεύεις να την επισκεφτείς, τότε δεν πρέπει να παραλείψεις να επισκεφτείς τα αρχαιολογικά σημεία της για τα οποία φημίζεται. Αν πάλι ζεις στην Αθήνα αλλά φέτος το καλοκαίρι θα …