Dec 23, 2024
8 σημάδια πως βρίσκεσαι σε μία σχέση αλληλεξάρτησης
Life, Self, Sex & Relationships
8 σημάδια πως βρίσκεσαι σε μία σχέση αλληλεξάρτησης
Η αλληλεξάρτηση είναι μία συμπεριφορά που μπορεί και να μην αντιλαμβάνεσαι ότι υιοθετείς. Υπάρχουν ορισμένες ενδείξεις που σε βοηθούν να το καταλάβεις όμως. Η αλληλεξάρτηση πρόκειται για μία διαταραχή συμπεριφοράς και τη συναντάμε πολύ συχνά στις …
Πόσο παρεξηγημένο είναι το φιλότιμο τελικά;
Blogs, Thoughts
Πόσο παρεξηγημένο είναι το φιλότιμο τελικά;
Το φιλότιμο είναι από τις ελληνικές λέξεις που δεν έχουν ακριβή ξενική μετάφραση. Ακριβώς επειδή ξεχωρίζει την κουλτούρα του λαού. Ή μήπως αυτό δεν αρκεί; Λέξεις όπως φιλότιμο και μεράκι είναι αυτές που έχουμε μάθει πως …
6 ασυνήθιστοι λόγοι που που οι άνθρωποι χωρίζουν τους συντρόφους τους
Life, Self, Sex & Relationships
6 ασυνήθιστοι λόγοι που οι άνθρωποι χωρίζουν τους συντρόφους τους
Ποιος θεωρεί  εύκολο έναν χωρισμό, πραγματικά; Πιθανόν κανείς. Πόσο μάλλον όταν ο λόγος για τον οποίο έχει προκληθεί είναι ασυνήθιστος. Το να χωρίσεις με κάποιον και να πρέπει να το συζητήσεις, ίσως κάνει τα πράγματα χειρότερα. …
Mπορείς να κάνεις fun ραντεβού χωρίς ένα κοκτέιλ στο χέρι, μπροστά από μία κάμερα;
Life, Self, Sex & Relationships
Mπορείς να κάνεις fun ραντεβού χωρίς ένα κοκτέιλ στο χέρι, μπροστά από μία κάμερα;
Το dating είναι δύσκολο αυτή την περίοδο. Πώς μπορείς να κάνεις fun ραντεβού χωρίς ένα κοκτέιλ στο χέρι, μπροστά από μία κάμερα; Το virtual dating ή αλλιώς το εικονικό ραντεβού αποτελεί τάση. Ή και ανάγκη της …
4 τρόποι να δημιουργήσεις μία πιο οργανωμένη λίστα υποχρεώσεων
Life, Self, Sex & Relationships
Όταν τα πράγματα δυσκολεύουν, φτιάξε λίστες αλήθειας
Όταν έχεις στρες, δυσκολεύεσαι να διαχειριστείς καταστάσεις. Σε αυτές τις περιπτώσεις, γράψε. Οι λίστες αλήθειας θα σε βοηθήσουν να το κάνεις ευκολότερα. Το άγχος ή η θλίψη μπορεί να σε κάνουν να νιώσεις πως δεν χρειάζεται …
Έχει περιορίσει η πανδημία το πόσο κοινωνικός είσαι;
Life, Self, Sex & Relationships
Έχει περιορίσει η πανδημία το πόσο κοινωνικός είσαι;
Η πανδημία έχει περιορίσει αρκετά τη διάθεση, τις φιλίες και την όρεξη για κοινωνικοποίηση.  Ίσως να μην είσαι το ίδιο κοινωνικός πλέον και υπάρχει εξήγηση. Ο άνθρωπος είναι κοινωνικό ον. Αυτή η περίοδος όμως, έχει περιορίσει …
Η μοναξιά έχει και δεύτερο όνομα με το φαινόμενο του aloneliness
Self, Wellness
Αloneliness: Όταν ψάχνεις να βρεις λίγο χρόνο να μείνεις μόνος σου στο lockdown
Το lockdown έχει φέρει νέες διαστάσεις στη μοναξιά. Πλέον, το aloneliness μπορεί να έχει τον ίδιο αντίκτυπο με το loneliness. Η μοναξιά και τα υψηλά ποσοστά της εν μέσω πανδημίας, έχουν απασχολήσει αρκετούς. Κι αυτό γιατί …
Γιόρτασε τις επιτυχίες σου -ακόμα και μέσω πανδημίας
Self, Wellness
Γιόρτασε τις επιτυχίες σου -ακόμα και μέσω πανδημίας
Κι όμως, μέσα στην πανδημία πέτυχες κάποια  πράγματα που αξίζει να γιορτάσεις. Ακόμη και αν πιστεύεις πως δεν είναι η κατάλληλη περίοδος για επιτυχίες. Είναι απίστευτο το πόσα πολλά μπορούν να συμβούν σε μία χρόνια. Παρόλα …
Πώς θα καταπολεμήσεις τον πόνο στη μέση σου με 4 κινήσεις Pilates
Fitness, Self
Πώς θα καταπολεμήσεις τον πόνο στη μέση σου με 4 κινήσεις Pilates
Το lockdown έχει φέρει νέες διστάσεις στη δουλειά από το σπίτι. Η πολύωρη καθιστική εργασία είναι πιθανό να σου έχει προκαλέσει πόνους στη μέση. Όταν η εργασία σου είναι πολύωρη και καθιστική, η μέση σου είναι …
Ο μόνος τρόπος να κάνεις τα πράγματα είναι ένας O δικός σου
Life, Self, Sex & Relationships
Ο μόνος τρόπος να κάνεις τα πράγματα είναι ένας: O δικός σου
Υπάρχει ο σωστός τελικά τρόπος να κάνεις τα πράγματα; Μήπως είναι καιρός να υιοθετήσεις τον δικό σου τρόπο να αποφασίζεις και να κάνεις  ζωή σου καλύτερη; Με αφορμή την τελευταία χρονιά, δύο lockdowns, πολύ στρες και …