Interviews, People

Morning Routine: Τι κάνει η Ιφιγένεια Μπάκα τα πρωινά της;

Η Ιφιγένεια Μπάκα είναι μητέρα δύο κοριτσιών, έχει σπουδάσει φυσικοθεραπεύτρια και τα τελευταία χρόνια ασχολείται με το pilates, έχοντας δημιουργήσει δύο studios (Ταύρος και Πετράλωνα) και ένα Fitness Haul (Βοτανικός). "Κέντρο όλων όσων έχω επιλέξει να …

Better Me, People

Νίκος Κοσμάς: Ο πρωταθλητισμός σε διδάσκει να είσαι ειλικρινής με το μέσα σου, να «πατάς» γη και με το κεφάλι ψηλά να κοιτάς τον επόμενο στόχο

Για να γνωρίσω λίγο καλύτερα τον πρωταθλητή του καράτε, Νίκο Κοσμά, τον ρωτάω ποια στιγμή της αθλητικής του καριέρας ξεχωρίζει. "Δυο εβδομάδες πριν κατακτήσω το πρώτο μου παγκόσμιο τίτλο είχα χάσει από τον πρώτο αγώνα σε …

Interviews, People

Το τυπικό πρωινό της Iné Alexakis είναι… μη τυπικό

Aν της ζητήσεις να σου συστηθεί θα σου πει με μία ανάσα: Είμαι η Iné Alexakis aka “Have a good oneeee!”. Με γνώρισες το 2020 με τα videos προφοράς, motivation, και “Iné, πώς θα πεις …

Beauty, Style

Η ερώτηση είναι: Τι δεν μπορεί να κάνει τελικά το Morpheus8;

Αν αναρωτιέσαι πώς το δέρμα μερικών celebrity φαίνεται πάντα τόσο άψογο -εξαιρώντας τις περιπτώσεις make-up και επεξεργασίας εικόνας- το πιθανότερο είναι ότι οφείλεται σε κάποια θεραπεία ομορφιάς επόμενης γενιάς. Η τελευταία τάση περιποίησης της επιδερμίδας των …

Life, Travel

Τι μπορεί να συμβεί αν επιχειρήσεις να καπνίσεις μέσα σε μία πτήση; – απαντά μία αεροσυνοδός

Οι περισσότεροι από εμάς, αν όχι όλοι, όταν έχουμε την ευκαιρία να ταξιδέψουμε, ειδικά σε μακρινούς προορισμούς, θα τσεκάρουμε για αεροπορικά εισιτήρια, αφού προσφέρουν ένα άνετο και γρήγορο ταξίδι. Στους περισσότερους δεν επικρατεί φόβος για αυτό …

Interviews, People

Η Αθήνα της Αλεξίας Ζαραδούκα έχει ταράτσες με θέα την Ακρόπολη, σουβλάκι και το πάρκο της γειτονιάς της

Η Αλεξία Ζαραδούκα είναι content creator και η δημιουργός του brand ALEXIAskin, του αγαπημένου brand με τους eco friendly επαναχρησιμοποιούμενους δίσκους ντεμακιγιάζ. Ποιο είναι το αγαπημένο σου εστιατόριο για να γιορτάσεις μία μεγάλη επιτυχία; Αγαπώ το κέντρο …

Beauty, Style

3 λόγοι για τους οποίους έχουμε ακμή, σύμφωνα με την δερματολόγο

Για πολύ καιρό, οι συζητήσεις για την καταπολέμηση της ακμής επικεντρώνονταν αποκλειστικά στην εφηβεία και στις ορμόνες. Σε κάποιες συζητήσεις μπορεί να ακούγαμε να κατηγορείται η σοκολάτα και τα λιπαρά γεύματα. Στην πραγματικότητα, πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν …

Interviews, People

Μorning Routine: Η δημοσιογράφος Κέλλυ Βρανάκη μάς μιλάει για την πρωινή της ρουτίνα

Η Κέλλυ Βρανάκη, δημοσιογράφος και μέλος της ομάδας της εκπομπής της EΡΤ, @studio4_ert δηλώνει storyteller, παιδί των 90s, λάτρης της θάλασσας κι ασταμάτητη. Με αυτή τη σειρά και παράλληλα όλα μαζί, μπερδεμένα. Η Κέλλυ ξυπνάει νωρίς, …

Better Me, People

Θωμαή Βαρδάλη τι θα έλεγες σε ένα κορίτσι που θέλει να ασχοληθεί με το ποδόσφαιρο;

Για τη Θωμαή Βαρδάλη, δεκαεπτά σεζόν μετά, ο ΠΑΟΚ είναι η δεύτερη οικογένειά της. "Από πολύ μικρή ηλικία είμαι στην ομάδα, έχω περάσει πολλές όμορφες στιγμές με την ομάδα και είμαι περήφανη και ευγνώμων που …

Self, Wellness

Όσα ήξερες για την ευτυχία μέχρι σήμερα, είναι όλα λάθος

Η ευτυχία είναι συχνά κάτι που πιστεύουμε ότι θα κατακτήσουμε μόλις καταφέρουμε τα X, Y και Z: η δουλειά των ονείρων μας, ο τέλειος σύντροφος, ένας υψηλότερος μισθός, ίσως μεγαλύτερο σπίτι. Ωστόσο, πράγματα όπως η φήμη, …

Fashion, Style

8 τρόποι να εντάξεις τα τρισδιάστατα λουλούδια στην ντουλάπα σου

Βαρέθηκες τα παραδοσιακά φλοράλ φορέματα; Το κορσάζ κλέβει την παράσταση. Από δέσιμο στο λαιμό μέχρι λεπτομέρεια σε φορέματα, τα τρισδιάστατα λουλούδια μεταμορφώνουν το στυλ μας την επόμενη περίοδο. Η αγάπη μας για το γιγάντιο κορσάζ άνθισε …

Blogs, Brands We Love

3 γλυκές λύσεις που θα σου προσφέρουν τα Ζαχαροπλαστεία Κωνσταντινίδης για τις ημέρες του Πάσχα

Με σύνθημα: Τα Ζαχαροπλαστεία ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΙΔΗΣ ενώνουν την παράδοση με την τέχνη και προσφέρουν ένα καταφύγιο γλυκύτητας για τους πιο απαιτητικούς ουρανίσκους, εμείς ανακαλύψαμε τρία πολύ χρήσιμα στοιχεία που θα σου λύσουν τα χέρια σε τρεις …