Jan 16, 2025
Δες πώς μπορείτε να διαχειριστείς το άγχος σαν λιοντάρι, κι όχι σαν γαζέλα
Blogs, God Save The Editor
Δες πώς μπορείς να διαχειριστείς το άγχος σου σαν λιοντάρι, κι όχι σαν γαζέλα
Η ψυχολόγος Elissa Epel PhD γράφει: "Μελετάω το άγχος εδώ και 30 χρόνια. Η ζωή σε αυτήν την εποχή παρατεταμένου προσωπικού, πανδημικού και παγκόσμιου στρες έχει γίνει πολύ δύσκολη. Πολλοί από εμάς ζούμε με υψηλά …
Better Me, People
Παναγιώτης Τριβυζάς: ο στίβος με δίδαξε να είμαι μαχητής κι ακόμα κι αν ξέρω ότι δεν θα κερδίσω, να μπαίνω και να το παλεύω
«Για μένα προσπάθεια σημαίνει να αγωνίζεσαι κάθε μέρα να φτάσεις ψηλά. Να μην υπάρχει ταβάνι στο τι θες να πετύχεις.. Να μην υπολογίζεις δυσκολίες.. Άλλωστε ο δρόμος προς την κορυφή δεν ήταν ποτέ στρωμένος με …
Blogs, God Save The Editor
10 αλήθειες που θα σε σφαλιαρίσουν κάποια στιγμή στη ζωή σου
Υπάρχουν οι αλήθειες που μας μαθαίνει η οικογένεια μας, αυτές που μας διδάσκουν στο σχολείο και εκείνες που μας φανερώνει η ζωή. Αυτές οι τελευταίες συχνά συνοδεύονται με φάπα που σε κάνει να στριφογυρίζεις σβούρες …
Blogs, Brands We Love
O κόσμος του jewelry brand, Becausemima, μοιάζει πολύ με τον κόσμο όπως τον ονειρευόμαστε
"Από τότε που θυμάμαι τον εαυτό μου είχα αγάπη για τα κοσμήματα, θυμάμαι τη μαμά μου να φοράει πολύ ιδιαίτερα κοσμήματα και πάντα ήθελα να τα δοκιμάσω, να τα επεξεργαστώ και ύστερα με αυτοσχέδια υλικά …
Μήπως λέω ό,τι σκέφτομαι παραπάνω απ' όσο πρέπει;
Blogs, God Save The Editor
Μήπως λέω ό,τι σκέφτομαι παραπάνω απ’ όσο πρέπει;
Μπορώ να μετρήσω τουλάχιστον πέντε ανθρώπους που θα απαντούσαν καταφατικά στον τίτλο. Σκέψου λοιπόν έναν άνθρωπο που εκφράζει φωναχτά σχεδόν όλες του τις σκέψεις. Λέει "σε θέλω", "πεινάω", "σε μισώ" και "σε βαρέθηκα" με την …
Better Me, People
Ο Λευτέρης Ματσούκας μέσα από το ποδόσφαιρο έμαθε να διαχειρίζεται τις μεγάλες χαρές αλλά και τις μεγάλες απογοητεύσεις της ζωής
«Να δω πώς θα εξηγήσω τι είναι το off side» μού λέει ο Λευτέρης Ματσούκας όταν ρίχνει μία πρώτη ματιά στις ερωτήσεις μου. «Πλανάται χρόνια αυτό το ερώτημα, αλλά εγώ θα κάνω την προσπάθειά μου» προσθέτει. …
Interviews
Η εφαρμογή που με απλές καθημερινές ασκήσεις σού μαθαίνει τον τρόπο να δεις καθαρά τις επιλογές που η ζωή σού προσφέρει απλόχερα
Ο Θέμης Βασαρμίδης είναι ο “άνθρωπος που άλλαξε τη γειτονιά του”, καθώς, μετά τα 3 φοιτητικά χρόνια που έζησε στη Βαρκελώνη, επιστρέφοντας στην Αθήνα κατάλαβε πόσο απότομα μειώθηκε η ποιότητα της ζωής του. Έτσι, αποφάσισε …
Self, Wellness
Πώς να σταματήσεις να αγχώνεσαι για πράγματα που δεν μπορείς να ελέγξεις
Μας αρέσει να νιώθουμε ότι έχουμε τον έλεγχο. Συμφωνούμε πολύ σ' αυτό. Αλλά η σκληρή αλήθεια είναι ότι δεν μπορούμε να ελέγξουμε τα πάντα. Η επιθυμία να αισθανόμαστε κάποια αίσθηση ασφάλειας προβλέποντας τις ανάγκες μας ή …
Fashion, Style
Tα ”non shoes” είναι οι πρωταγωνιστές της άνεσης και της πολυτέλειας
Κι εκεί που νομίζαμε ότι είχαμε εγκαταλείψει τις παντόφλες κι όλα τα άνετα παπούτσια από την περίοδο της πανδημίας, μιλάμε ξανά για μαλακά κι άνετα παπούτσια, αυτή τη φορά με περίεργα και απροσδιόριστα σχήματα, τα …
Culture, TV & Movies
H πρώτη δυνατή τηλεοπτική στιγμή του 2023 ανήκει στην gay ιστορία αγάπης του The Last of Us
Το νέο συναρπαστικό δράμα του HBO έκανε ένα μικρό διάλλειμα στη μετα-αποκαλυπτική ροή του για να διηγηθεί το τρυφερό ειδύλλιο μεταξύ του Bill (Nick Offerman) και του Frank (Murray Bartlett). Η σειρά, βασισμένη στο ομώνυμο βιντεοπαιχνίδι, ξεκινά …