Better Me, People

Γιάννης Νυφαντόπουλος: Επιμονή, μεθοδικότητα και στήριξη από τους ανθρώπους σου και τον προπονητή σου, είναι όλα όσα χρειάζεσαι για να φτάσεις όσο πιο μακριά μπορείς

"Ο αθλητισμός μού έχει μάθει πως τίποτα δεν αποκτιέται χωρίς να παλέψεις για αυτό, από το πώς προετοιμάζεσαι για να πετύχεις τους στόχους σου μέχρι το να είσαι προσηλωμένος και συγκεντρωμένος σε αυτούς που έχεις …

Culture, TV & Movies

5 ταινίες να δεις στον κινηματογράφο αυτή την εβδομάδα

Θέλεις μία γνήσια ταινία τρόμου ή ένα ημ-αυτοβιογραφικό αριστούργημα; Μήπως η διάθεσή σου είναι πιο κοντά σε μία τρυφερή ιστορία ανάμεσα σ' έναν μπαμπά και μία κόρη ή μία ταινία όπου ένας ηλικιωμένος αναθεωρεί τη ζωή; …

Beauty, Style

Υαλουρονικό οξύ: Κάνει τελικά όλα όσα υπόσχεται;

Σε όποιο κατάστημα με προϊόντα ομορφιάς κι αν βρεθείς, δύο θα είναι οι λέξεις που θα εμφανίζονται συνεχώς μπροστά σου: υαλουρονικό - οξύ. Το μικρό αυτό ενυδατικό συστατικό είναι ένα μόριο σακχάρου που όχι μόνο εμφανίζεται …

Books & Theatre, Culture

5 βιβλία που θα αλλάξουν τον τρόπο που βλέπεις τα πράγματα

Έχεις διαβάσει ποτέ ένα βιβλίο που άλλαξε ολόκληρη την οπτική σου για πάντα; Ένα βιβλίο που σου έχει μείνει στο μυαλό και κάθε φορά που το θυμάσαι, ζωντανεύει ξανά αυτό το δυνατό συναίσθημα; Αν ναι, συγχαρητήρια! …

Blogs, Thoughts

Η επανάσταση του 2023: να απογοητεύσουμε τους ανθρώπους

"Διάβασα την ανάρτηση της @the.holistic.psychologist για τον στόχο της να μην είναι πλέον το "καλό κορίτσι" που σκέφτεται πρώτα τους άλλους και μετά τον εαυτό της και τη βρήκα πολύ αληθινή", γράφει η @theabstractgirl και …

Interviews, People

Δήμητρα Γναφάκη: “Τη στιγμή της εκκίνησης κλείνω τα μάτια και το ζω”

H Δήμητρα Γναφάκη, αθλήτρια των 400μ. εμπόδια, τον Αύγουστο έφτασε στον ημιτελικό των χαμηλών εμποδίων στο Ευρωπαϊκό του Μονάχου με νέο ατομικό ρεκόρ, 56.14 και πλέον, για το 2023 έχει θέσει βασικό στόχο τη συμμετοχή …

Fashion, Style

Τι φοράς σε ένα πάρτυ αν είσαι έγκυος;

Την περίοδο της εγκυμοσύνης αναζητάς άνεση αλλά και αυτοπεποίθηση από την γκαρνταρόμπα σου. Μία ανάγκη που στις γιορτές θέλει ιδιαίτερη διαχείριση γιατί η άνεση παραμένει ζητούμενο αλλά εσύ θέλεις να απολαύσεις και λίγη λάμψη. Εμείς …

Interviews, People

Για τις γιορτές τι λουλούδια μπορεί να επιλέξει κανείς για να αποφύγει τα τετριμμένα;

Αναρωτιέμαι αν ισχύει ακόμα ο κλασικός κανόνας πως κάθε λουλούδι και κάθε συνδυασμός συμβολίζει κάτι συγκεκριμένο κι είναι κατάλληλος για μία αντίστοιχη περίσταση και η Δέσποινα Ισοπούλου, ιδιοκτήτρια του Eikō Flower Studio είναι η κατάλληλη …

People

Ποιες είναι οι γυναίκες με τη μεγαλύτερη επιρροή του 2022;

Ηγέτιδες, ηρωίδες, δημιουργικές γυναίκες. Είναι οι 25 γυναίκες που, σύμφωνα με τους Financial Times, άφησαν το στίγμα τους στη χρονιά που πέρασε, διαμορφώνοντας με τη δουλειά τους το παρόν και το μέλλον. Η λίστα περιλαμβάνει αθλήτριες, ακτιβιστές …

Blogs, Brands We Love

5 επιλογές που κάναμε από τη συλλογή του Cutie Cute Jewelry για τις φετινές γιορτές

Το Cutie Cute Jewelry ιδρύθηκε το 2021, όμως η ιστορία του ξεκινάει από πολύ παλαιότερα. "Πάντα η οικογένεια μου μου έλεγε να χρησιμοποιήσω τα διαφορετικά ταλέντα που έχω και ταυτόχρονα να προσφέρω όσο μπορώ στους …

Beauty, Style

8 συμβουλές για να προετοιμάσεις το δέρμα σου ενόψει της εορταστικής περιόδου

Ένα από τα μεγαλύτερα δώρα που μπορείς να κάνεις στον εαυτό σου αυτές τις γιορτές είναι να φροντίσεις το δέρμα σου. Παρακάτω θα βρεις 8 αποτελεσματικές συμβουλές που θα σε βοηθήσουν να διατηρήσεις την υγεία της …

Better Me, People

Νίκη Πίτα: η πυγμαχία σού διδάσκει όλα όσα σού διδάσκει κι ίδια η ζωή

Η Νίκη Πίτα είναι χάλκινη παγκόσμια πρωταθλήτρια της πυγμαχίας, με κατακτήσεις στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα των U18, και το ξαναέκανε στην ίδια διοργάνωση με τους U22. Αναρωτιέμαι ποιο ήταν το μεγαλύτερο εμπόδιο που βρέθηκε στην πορεία της …