Feb 22, 2025
Fitness, Self
Αν γυμνάζεσαι στο κρύο ίσως να χρειάζεσαι αυτές τις συμβουλές αποκατάστασης
Αν είσαι λάτρης του outdoorsy fitness, το ίδιο το κρύο -ας μην κρυβόμαστε- είναι ένας λόγος για να βγεις έξω. Ο κρύος καιρός έχει αποδειχθεί ότι μεταβάλλει τη σύνθεση του σωματικού μας λίπους και η …
Beauty, Style
Με αυτό το tip θα απολαμβάνεις να βάζεις αντηλιακό και τον χειμώνα
Σίγουρα είναι εύκολο να ξεχαστείς λόγω της μειωμένης έκθεσης στον ήλιο που λειτουργεί ως reminder για το αντηλιακό το καλοκαίρι. Επιπλέον μπορεί να διστάζεις να το εφαρμόσεις καθημερινά αν έχεις παρατηρήσει ότι αφήνει ένα πολύ …
Self, Sex & Relationships
Τι σημαίνει πραγματικά να «ξεπερνάς το όριο» σε μια σχέση;
Κάθε σχέση έχει τα δικά της χαρακτηριστικά και τους δικούς της, ιδιαίτερους κανόνες. Οι άνθρωποι που την συναποτελούν κάνουν μια άτυπη συμφωνία για το τι σημαίνει γι΄ αυτούς να είναι μαζί. Υπάρχουν, όμως, φορές που …
Ποιοι μπορούν να σταθούν δίπλα σε έναν Λέοντα;
Life, Signs’ Rules
Ποιοι μπορούν να σταθούν δίπλα σε έναν Λέοντα;
Έχει αυτοπεποίθηση και δικαίως, γιατί διαθέτει μια λαμπερή προσωπικότητα που ξεχωρίζει. Θέλει να πρωταγωνιστεί και του αρέσει να τον θαυμάζουν και να τον υποστηρίζουν. Δεν είναι, άλλωστε, τυχαίο, που έχουν κυβερνήτη πλανήτη του τον Ήλιο. …
Self, Sex & Relationships
Oι περισσότεροι άνθρωποι υποθέτουν ότι όλοι οι άλλοι κάνουν περισσότερο σεξ από αυτούς
Στην εποχή που κυριαρχούν τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, γεμίζουμε το διαδίκτυο με εικόνες μας από ευτυχισμένες στιγμές. Γέλια, παρέες, επιτυχίες, ταξίδια, όλα υπάρχουν στο μενού των δημοσιεύσεων και, άθελά μας, μπαίνουμε σε ένα γαϊτανάκι σύγκρισης …
Σχέσεις και κοινά ενδιαφέροντα: Γεφυρώνοντας το χάσμα
Self, Sex & Relationships
6 αλήθειες για τις σχέσεις που πρέπει να θυμάσαι
Οι ανθρώπινες -και ειδικά οι ερωτικές- σχέσεις ήταν ανέκαθεν στο επίκεντρο των συζητήσεων και ένα από τα κυρίαρχα θέματα που απασχολούν σταθερά τους ανθρώπους. Ο τρόπος που αντιμετωπίζουμε τους δεσμούς που δημιουργούμε αλλάζει με τα χρόνια, …
Life, Signs’ Rules
Γι’ αυτά τα τρία ζώδια ο ύπνος αποτελεί απόλυτη προτεραιότητα
Στη λίστα με τις απαραίτητες ενέργειες για έναν υγιή οργανισμό, ο ύπνος καταλαμβάνει μία από τις κορυφαίες θέσεις. Αποτελεί βασικό δείκτη υγείας, ενώ η απουσία του καθιστά τον οργανισμό πιο επιρρεπή σε μια σειρά από …
Beauty, Style
H ειδικός καταρρίπτει 7 μύθους για την αποτρίχωση
Ισχύει ότι δεν επιτρέπεται να κάνουν αποτρίχωση κορίτσια και αγόρια στην εφηβεία; "Είναι ένας μεγάλος μύθος" απαντά  η κυρία Πέννυ Πλαταρά από το Vita Plus Γλυφάδας. "Δεν υπάρχει καμία αντένδειξη, αντιθέτως συνίσταται ώστε να αποφεύγονται άλλοι τρόποι …