May 4, 2025
Self, Wellness
Μήπως λειτουργείς σαν μαγνήτης για τα κουνούπια;
Κοιτάζοντας ένα ονειρικό ηλιοβασίλεμα, με το αγαπημένο σου δροσερό κοκτέιλ στο χέρι, χαλαρώνοντας στον κήπο ή σε ένα μπαλκόνι κάπου εξωτικά ή ακόμα και στον θερινό... Ωραίες καλοκαιρινές στιγμές που, συνήθως, μαζί τους έρχεται και …
Self, Wellness
Το σιωπηλό περπάτημα είναι το νέο trend για τη βελτίωση της ψυχικής υγείας
Η νέα τάση ακούει στο όνομα «σιωπηλό περπάτημα»/«silent walking» κι εδώ είναι όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις γι’ αυτή, καθώς υπόσχεται να ηρεμήσει τα αγωνιστικά μυαλά και τα στρεσαρισμένα σώματα. Πρόκειται για ακόμα μια τάση που …
People, Rule Breakers
Η Εριέττα Μανούρη βρίσκεται εκεί που ανήκει και δεν δέχεται να μην είναι ο εαυτός της 
Τηλεόραση, θέατρο, κινηματογράφος. Η Εριέττα Μανούρη, δεν σταματάει πουθενά. Δουλεύει διαρκώς, κυνηγάει το όνειρο της, και πάνω από όλα υπηρετεί την τέχνη με απεριόριστη αγάπη.  Πρόκειται για μια από τις πιο επιτυχημένες ηθοποιούς της νέας …
Πως να αντιμετωπίσεις την εσωστρέφεια και το κοινωνικό άγχος σε μια εκδήλωση
Self, Wellness
Πως να αντιμετωπίσεις την εσωστρέφεια και το κοινωνικό άγχος σε μια εκδήλωση
Για πολλούς εσωστρεφείς, η προσμονή να παρευρεθούν σε μεγάλες κοινωνικές συγκεντρώσεις όπως ένας γάμος, ένα καλοκαιρινό πάρτι μπορεί να προκαλέσει έναν συνδυασμό ενθουσιασμού και ανησυχίας. Αν είσαι κι εσύ εσωστρεφής γνωρίζεις καλά ότι το δέλεαρ του …
Beauty, Style
Ο σωστός τρόπος να κάνεις αποτρίχωση με ξυραφάκι, σύμφωνα με τους δερματολόγους
Όταν θέλεις να έχεις λεία πόδια ή μασχάλες, δεν υπάρχει ευκολότερη ή πιο προσιτή λύση από το ξύρισμα. Μόλις μερικά περάσματα ξυραφιού και ξεμπέρδεψες. Όπως αποδεικνύεται όμως, πολλοί από εμάς δεν γνωρίζουμε τον σωστό τρόπο ξυρίσματος. …
Food, Home
Sleepy Girl Mocktail: Το νέο trend ευεξίας του TikTok που υπόσχεται έναν καλό ύπνο
Αν δυσκολεύεσαι να κρατήσεις «τα μάτια σου κλειστά», για αρκετή ώρα τη νύχτα, δεν είσαι μον@. Ο ύπνος είναι σημαντικός και είμαστε διατεθειμένοι να δοκιμάσουμε όλα τα hacks για να βεβαιωθούμε ότι τον χορταίνουμε. Ένα από …
Self, Wellness
Πόσο πρέπει να μένεις σε μια στάση yoga για καλύτερα αποτελέσματα;
Η yoga ξεκίνησε ως πνευματική πρακτική στην Ινδία πριν από χιλιάδες χρόνια και αποτελεί έναν από τους βασικούς πυλώνες του Βουδισμού και του Ινδουισμού, αλλά στις μέρες μας, είναι μια δραστηριότητα που είναι δημοφιλής σε …
People, Rule Breakers
Για τη Μιρέλα Πάχου υπάρχει κοινός παρονομαστής ανάμεσα στη μουσική και τη νομική
Η Μιρέλα Πάχου, εκτός από το τραγούδι, ασκεί καθημερινά και την επιστήμη της νομικής. Η ίδια, τα συνδυάζει και τα δυο με μεγάλη επιτυχία, και ενώ βρίσκεται τα πρωινά στο γραφείο της, «δημιουργεί» τον χρόνο …