Culture, TV & Movies

Η νέα crime σειρά του Netflix ‘Night Stalker’ κι όλα όσα πρέπει να ξέρεις γι’ αυτή

Αν έχεις αδυναμία στα ντοκιμαντέρ ή στις σειρές με εγκλήματα που βασίζονται σε αληθινές ιστορίες, τότε ετοιμάσου για άλλο ένα Original Series του Netflix. Στις 13 Ιανουαρίου θα προβληθεί η νέα σειρά ντοκιμαντέρ με τίτλο …

Self, Wellness

7 therapist-approved τρόποι να ηρεμείς τον εαυτό σου, όταν θυμώνεις

Η οξυθυμία είναι η συναισθηματική ακράτεια, η εκρηκτική ευερεθιστότητα που συνήθως παρατηρείται σε ανθρώπους με αυξημένο ταπεραμέντο. Δεν είναι σπάνια, και συνήθως την περνούν άνθρωποι ως μια φάση που προκαλείται σαν αντίδραση σε κάποια στρεσογόνο κατάσταση …

Culture, TV & Movies

Ο Tim Burton δεν κάνει ταινίες, δημιουργεί κόσμους

Οι ταινίες του Tim Burton φέρουν τη μοναδική υπογραφή ενός εκκεντρικού και ιδιαίτερου σκηνοθέτη. Μέσω αυτών φανερώνει την αδυναμία του για τα φανταστικά πλάσματα, αξιαγάπητα φαντάσματα και κοινωνικούς αουτσάιντερ. Και ενώ η πλοκή μπορεί να μη …

How To, Life, Self, Sex & Relationships

Πώς να προστατευτείς από τα μέλη της οικογένειάς που προσπαθούν να σε χειραγωγήσουν χωρίς να διακόψεις την επικοινωνία

Μπορεί κι εσύ να έχεις ένα άτομο στην οικογένειά σου το οποίο δεν είναι και το πιο αγαπημένο σου. Ένα άτομο που αγαπάς, όμως μετά από κάθε σας συνάντηση αισθάνεσαι στραγγισμένη, άδεια και κακόκεφη. Τέτοιου …

How To, Life

10 βήματα για να είσαι ειλικρινής με τον εαυτό σου

Το κυνήγι της προσωπικής ευτυχίας είναι για πολλούς ο απώτερος στόχος. Ό,τι κάνεις, το κάνεις με μόνο σκοπό να είσαι πραγματικά καλά. Η μακροπρόθεσμη ευτυχία είναι ο λόγος για τον οποίο διαλέγεις τους ανθρώπους γύρω …

Fashion, Style

Το κομμάτι που θα σε ανανεώσει, όταν είσαι όλη μέρα σπίτι και έχεις βαρεθεί τις πιτζάμες

Όσο και να προσπάθησες να ανανεώσεις το at-home look σου αγοράζοντας νέες πιτζάμες ή φορώντας κανονικά ρούχα στο σπίτι σου, νιώθεις πάλι να λείπει αυτή η αίσθηση της κομψότητας και της θηλυκότητας που σου προσέδιδαν …

Fitness, Nutrition, Self, Wellness

Πώς επηρεάζει το αλκοόλ τη fitness ρουτίνα σου

Είτε προτιμάς τα cocktails είτε το αγαπημένο σου gin ή τα σφηνάκια τεκίλας, είναι σίγουρο ότι το αλκοόλ θα σε βγάλει από τη ρουτίνα άσκησής σου όταν θα πιείς και λίγο παραπάνω. Αν ακολουθείς ένα συγκεκριμένο …

Fitness, Nutrition, Self

Δεν είσαι σίγουρη για το τι να φας πριν το τρέξιμο; Τι συνιστά μια αθλητική διατροφολόγος

Η πρωινή άσκηση είναι ένα πολύ καλός τρόπος να ξεκινήσεις την ημέρα σου. Σε τροφοδοτεί με ενέργεια, βελτιώνει τη διάθεση και συγκέντρωσή σου και συμβάλλει στη διατήρηση της υγιούς πίεσης του αίματος. Αν θέλεις να αποδώσεις …

Beauty, Style

Το εμπνευσμένο από τα 90’s κούρεμα που λατρεύουν οι celebrities

Με τη νέα χρονιά να βρίσκεται μια ανάσα μακριά, μπήκες ήδη λογικά στη διαδικασία να σκέφτεσαι πως θα ήθελες να εξελιχθεί η ζωή σου, τι θέλεις να καταφέρεις και τι να αλλάξεις. Ίσως να σε έχει …

Self, Wellness

4 τρόποι να αναγνωρίσεις τα συμπτώματα ωορρηξίας σύμφωνα με τη γυναικολόγο

Το να γνωρίζεις τον κύκλο ωορρηξίας σου είναι σημαντικό. Και ενώ είναι δύσκολο να είσαι πάντοτε σίγουρη για το αν έχεις ωορρηξία ή όχι, μιας και συμβαίνουν τόσα στο σώμα μας, μόλις μάθεις να «διαβάζεις» …

Beauty, Style

Τα πιο εμβληματικά hairstyles των celebrities που είδαμε την τελευταία εικοσαετία

Σου είναι και εσένα δύσκολο να πιστέψεις ότι το 2000 απέχει μια ολόκληρη εικοσαετία; Βρισκόμαστε πλέον στον αρχή της τρίτης δεκαετίας του 2000 και ρίχνοντας μια ματιά πίσω θα δεις πως έχουν αλλάξει πολλά και …

Life, Self, Sex & Relationships

Πώς να σταματήσεις να αναζητάς την επιβεβαίωση των άλλων

Το να λαμβάνεις επιβεβαίωση από τρίτους είναι ένα guilty pleasure που λίγο πολύ το αναζητάς στη ζωή σου. Το να σε επιβεβαιώνει και να σε επαινεί το αφεντικό, η σχέση σου ή ακόμη και άγνωστοι …