Self, Wellness

Για την ηθοποιό Julie Bowen τα μικρά βήματα είναι το κλειδί για να παραμένει κανείς σωματικά και ψυχικά υγιής

Το να φροντίζεις την υγεία σου μπορεί πολλές φορές να φαίνεται δύσκολο, ειδικά όταν έχεις πολύ φορτωμένο πρόγραμμα. Στην προσπάθειά σου να βρεις μια ισορροπία μεταξύ προσωπικής, εργασιακής και κοινωνικής ζωής, είναι λογικό κάπου κάποια …

Culture, TV & Movies

Τι μαρτυρούν τα ρούχα που φορούν στον ύπνο η Ελίζαμπεθ, η Νταϊάνα και η Θάτσερ στη σειρά The Crown

Η δημιουργία των κοστουμιών μιας συγκεκριμένης χρονικής περιόδου κρύβει πάντοτε μέσα της μια αναδημιουργία της ίδιας της ιστορίας. Στην περίπτωση της σειράς του Netflix, The Crown αποτελεί αυτή η αναδημιουργία μια ιδιαίτερη δουλειά, καθώς ο κόσμος …

Self, Wellness

H στάση του σώματός σου επηρεάζει την πνευματική σου υγεία;

Οι ώρες που καθόμαστε μπροστά στον υπολογιστή ή στην τηλεόραση έχουν πλέον αυξηθεί αρκετά και δη τώρα με την πανδημία, που έχουμε μετατρέψει πολλοί το κρεβάτι μας σε γραφείο (όχι εγώ, μία φίλη). Πέρα όμως από …

Faces, Fashion, Style

7 μοντέλα που καταρρίπτουν τα πρότυπα ομορφιάς στη βιομηχανία της μόδας

Τα πρότυπα ομορφιάς που ορίζονται ανά εποχές από τη βιομηχανία της μόδας και την ίδια την κοινωνία επηρεάζουν αρνητικά την πλειονότητα των γυναικών σε όλο τον πλανήτη. Ήδη από την εφηβεία προσπαθούν τα κορίτσια να …

Fashion, Style

Πώς θα προσαρμοστεί η βιομηχανία της μόδας στην «μετά COVID-19» εποχή

Όπως πολλοί άλλοι κλάδοι έτσι και η βιομηχανία της μόδας έχει πληγεί σημαντικά από τις νέες συνθήκες που προκύπτουν από μια παγκόσμια επιδημία. Δεν είναι όμως η πρώτη φορά που μια κρίση αποτέλεσε την αρχή …

Culture, TV & Movies

Η Millie Bobby Brown πρωταγωνιστεί στη νέα ταινία του Netflix ‘Damsel’

Tο Netflix ανακοίνωσε με δημοσίευσή του στο Twitter ότι η Stranger Things ηθοποιός πρόκειται να πρωταγωνιστήσει στη νέα ταινία φαντασίας 'Damsel'. 📣 New Millie Bobby Brown movie alert!! 📣 Brown will star in and executive produce DAMSEL, …

Self, Wellness

Πώς να εξασκηθείς στο mindfulness χρησιμοποιώντας κάθε μια από τις αισθήσεις σου

Το mindfulness είναι μια πνευματική κατάσταση που στρέφει την προσοχή σου στην παρούσα στιγμή, χωρίς να θέλεις να την αλλάξεις ή να την κρίνεις. Είναι το να αντιλαμβάνεσαι τί πραγματικά συμβαίνει στον νου σου, και …

Self, Wellness

Ψυχοθεραπεία με Zoom: Τι κερδίζεις και τι χάνεις με τη digital συνεδρία

Η αλλαγή στην online εργασία ήταν μια από τις πολλές αναπροσαρμογές που έπρεπε να κάνεις είτε δούλευες σε κάποιο γραφείο είτε σε κάποιο γυμναστήριο. Από την άλλη υπήρξαν κλάδοι οι οποίοι άργησαν να ανταποκριθούν στις …

Faces, Fashion, Style

5 celebrities που αποδεικνύουν ότι το style δεν έχει ηλικία

Κάποιες γυναίκες απλώς γεννιούνται με αυτήν την ισχυρή αίσθηση της μόδας και δε σταματούν ακόμα και στις πιο προχωρημένες ηλικίες να το αποδεικνύουν. Αυτό φαίνεται να το βλέπουν και οι μεγάλοι οίκοι μόδας όπως η …

Fashion, Style

3 τρόποι να φορέσεις με στιλ το leather dress

Το leather και -ευτυχώς όλο και για περισσότερους το faux leather- θα είναι πάντα ασυμβίβαστο, ροκ, ακαταμάχητο. Οι συνδυασμοί που μπορείς να κάνεις με δερμάτινα κομμάτια είναι μετρημένοι και ειδικά αν έχεις να κάνεις με …

Life, Self, Sex & Relationships

6 κακές συνήθειες με τις οποίες θα απομακρύνεις ακόμα και τους πιο κοντινούς σου ανθρώπους

Αν έχεις έστω και ένα άτομο που να θεωρείς καλό φίλο ή φίλη σου, τότε συγκαταλέγεσαι στους τυχερούς. Μια δυνατή φιλία είναι ένα πανέμορφο πράγμα και όπως όλες οι ανθρώπινες σχέσεις χρειάζεται και εκείνη φροντίδα, …

Culture, Pop Culture

Οι δέκα καλύτερες φράσεις της Kamala Harris για την ηγεσία, τις γυναίκες και τον ρατσισμό

Η Kamala Harris γράφει ιστορία με την εκλογή της ως αντιπρόεδρος των ΗΠΑ. Η γερουσιαστής είναι η πρώτη γυναίκα, έγχρωμη και ασιατικής καταγωγής που εκλέγεται για τη θέση του αντιπροέδρου. Με την εκλογή της Kamala Harris …