Nutrition, Self, Wellness

6 πράγματα που κάνεις κατά τη διάρκεια της ημέρας τα οποία ίσως σου προκαλούν δυσκοιλιότητα

Υπάρχουν πολλές θεραπείες που μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας. Ενώ μερικές σου φαίνονται απλές - ειδικά όταν έχεις συνηθίσει να πίνεις αρκετό νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας ή να καταναλώνεις σνακ πλούσια …

Life, Travel

Οι 7 κλασικοί προορισμοί στην Ελλάδα για να ταξιδέψεις τον Μάρτιο

Εάν νιώθεις και εσύ ότι θέλεις να πατήσεις ένα pause στην καθημερινότητά σου και να ξε-φύγεις για λίγο, εδώ θα δεις τους πιο όμορφους ανοιξιάτικους προορισμούς στην Ελλάδα για να ταξιδέψεις τον Μάρτιο. Προορισμοί ιδανικοί για …

Life, Signs’ Rules

Ποια είναι τα ζώδια που είναι καλύτερο να είσαι μακριά τους όταν θυμώνουν

Ίσως υπάρχει και στη δική σου ζωή αυτό το ένα άτομο που ο θυμός του κάνει τα πόδια σου να τρέμουν και την καρδιά σου να χτυπάει δυνατά. Και οριακά θέλεις να τρέξεις και να …

Fashion, Style

Η Lauren Nathan-Lane μιλάει για την πραγματικότητα του να είσαι μοντέλο με ειδικές ανάγκες στη βιομηχανία της μόδας

Η 29χρονη Lauren Nathan-Lane ασχολείται με το μόντελινγκ από το 2018, αφού πρώτα είχε αναπτύξει κάποια κινητικά προβλήματα ως αποτέλεσμα μιας ιογενούς λοίμωξης που ξεκίνησε στα τέλη της εφηβείας της. Αυτός ήταν ο λόγος, όπως …

Self, Wellness

Ανοιξιάτικες αλλεργίες: Από τι προκαλούνται και πώς θα τις αντιμετωπίσεις

Μετά από τον χειμώνα έρχεται η άνοιξη η οποία προσπαθεί να μας φτιάξει τη διάθεση και μας γεμίζει όρεξη για ζωή! Και όμως, για ένα μεγάλο ποσοστό ανθρώπων -περίπου 20% του πληθυσμού- που υποφέρει από …

Life, Signs’ Rules

Ποια είναι τα ζώδια που -δυστυχώς- δεν μαθαίνουν από τα λάθη τους

Όλοι οι άνθρωποι κάνουν μικρά ή μεγαλύτερα λάθη, αλλά το σημαντικό είναι να μαθαίνεις από αυτά και να μην επαναλαμβάνεις τα ίδια λάθη ξανά. Ωστόσο, υπάρχουν μερικοί άνθρωποι που δεν μαθαίνουν ποτέ από τα δικά …

Self, Wellness

Βελτίωσε τη μνήμη σου με αυτές τις 5 απλές καθημερινές συνήθειες

Είτε είσαι στο σούπερ μάρκετ και προσπαθείς να θυμηθείς τη λίστα με τα ψώνια που ξέχασες στο σπίτι είτε μελετάς για κάποια εξέταση, η μνήμη σου σε βοηθά να αποκτήσεις πρόσβαση σε βραχυπρόθεσμες και μακροπρόθεσμες …

Life, Signs’ Rules

Ανήκεις και εσύ στα ζώδια που η τύχη τους χαμογελάει συνέχεια;

Όλοι έχουμε έστω ένα άτομο στη ζωή μας το οποίο θεωρούμε πως η τύχη συνεχώς το ευνοεί. Επιτυχία, ευτυχία, φήμη, δύναμη και χρήματα, όλα δικά τους. Ανεξάρτητα από το πώς αντιμετωπίζει τις καταστάσεις, τα αποτελέσματα …

Self, Wellness

Εμμηνόπαυση και αλλαγές στη φωνή: Τι λέει ο ειδικός φωνίατρος

Η εμμηνόπαυση εμφανίζεται μεταξύ των 45 και 55 ετών και επιβεβαιώνεται όταν πια η γυναίκα εάν δεν έχει εμμηνορρυσία επί έναν χρόνο. Με την εμμηνόπαυση το ορμονικό περιβάλλον αλλάζει και τα αποτελέσματα είναι εμφανή και στη …

Life, Signs’ Rules

Τα 4 ζώδια που είναι πολύ δύσκολο να τα “διαβάσεις”

Έχεις αναρωτηθεί ποτέ πώς είναι να συναναστρέφεσαι με ένα άτομο που δεν μπορείς να το «διαβάσεις»; Ενώ προσπαθείς πολύ για να γνωρίσεις κάποιον όσο καλύτερα μπορείς, είναι απλά αδύνατο να ξέρεις τι συμβαίνει στο μυαλό …

Life, Signs’ Rules

Από τον Σκορπιό στον Τοξότη: Αυτά είναι τα πιο υποτιμημένα ζώδια

«Αυτό δεν μπορείς να το κάνεις, είναι πέρα από τις δυνατότητές σου», «κάνε κάτι λιγότερο απαιτητικό». Είναι πολύ πιθανό να έχεις πει και εσύ κάτι από αυτά σε κάποιον φίλο ή συνάδελφό σου. Και φυσικά …

Life, Signs’ Rules

Με ποια ζώδια πρέπει να προσπαθήσεις πολύ για να κερδίσεις την εμπιστοσύνη τους

Όλοι έχουμε αυτό το ένα έστω άτομο στον κοινωνικό μας περίγυρο που είναι δύσπιστο για τα πάντα. Δυσκολεύεται να εμπιστευτεί τους πάντες και, συχνά, κάνει πρώτα μια έρευνα όταν γνωρίζει κάποιον, πριν του ανοιχτεί. Πολλές …