Καμιά φορά χρειαζόμαστε μια συμβουλή, μια ώθηση από κάποιον που θα επαναφέρει τη ζωή μας στο τώρα. Και συνήθως τη χρειαζόμαστε σε κάθε νέο ξεκίνημα. Ένα νέο ξεκίνημα είναι φυσικά και η αρχή του φθινοπώρου.
Κριός
Καλώς …
/ Dimitra Stergiou
A few words about me
Η Δήμητρα ζει και εργάζεται στην Αθήνα με όνειρο ένα μικρό καφενείο – βιβλιοπωλείο σε χωριό. Πεπεισμένη ότι όλα λύνονται μέσα από την ψυχοθεραπεία, τη μουσική, το θέατρο και τα βιβλία.
Posts by Dimitra Stergiou:
Εάν είσαι καλεσμένη για πρώτη φορά σε ένα σπίτι είναι πολύ πιθανό να μην έχεις ιδέα τι δώρο να αγοράσεις. Και ειδικά εάν σε έχει καλέσει κάποιο άτομο που αγαπάς πολύ και θέλεις αυτό που …
Εάν ψάχνεις ένα outfit που θα κρατήσει λίγο ακόμα το καλοκαίρι στη ζωή σου, τη λύση έδωσε στο Instagram η Ραφαέλα Ψαρρού. Με την πρώτη ματιά φαίνεται σαν ένα printed κοντό φόρεμα. Εάν όμως το …
Μπήκαμε επίσημα στο φθινόπωρο, και ενώ κάποιοι ζουν για αυτήν την εποχή του χρόνου κάποιοι άλλοι και μόνο στην ευχή "καλό φθινόπωρο" αρρωσταίνουν.
Η αλήθεια είναι πως υπάρχει μια κατηγορία ανθρώπων που ειδικά το φετινό φθινόπωρο …
Οι περισσότερες θέλουμε να έχουμε λεία και απαλή επιδερμίδα, χωρίς τριχοφυΐα. Για να το πετύχεις όμως αυτό θα πρέπει να έχεις βρει το είδος της αποτρίχωσης που ταιριάζει σε εσένα και να την κάνεις με …
Η στάση του σώματος είναι πολύ σημαντική για την υγεία σου αφού μπορεί να σε γλιτώσει από μελλοντικούς πόνους και άλλα μυϊκά προβλήματα. Μετά όμως από ενάμιση χρόνο δουλειάς από το σπίτι μάλλον δεν μπορούμε …
Μπορεί να μην το γνωρίζεις, ειδικά εάν η ενασχόληση σου με τον κόσμο των φυτών είναι πρόσφατη, αλλά με το να τα ποτίζεις συνέχεια δεν τους δείχνεις ούτε την αγάπη αλλά ούτε τη φροντίδα σου. …
Ποτέ δεν είναι αρκετές οι συνταγές για smoothies, αφού με πολύ εύκολο τρόπο μπορείς να εντάξεις στη διατροφή σου περισσότερα φρούτα και λαχανικά.
Το παρακάτω smoothie bowl όμως είναι ακόμα πιο ξεχωριστό αφού περιέχει και σπανάκι, …
Η αλήθεια είναι πως το 2021 δεν έχει αλλάξει και πολύ τον τρόπο που βλέπουμε τη διακόσμηση του σπιτιού μας, και το πώς ζούμε μέσα σε αυτό, σε σχέση με τον προηγούμενο χρόνο.
Στο σπίτι μας …
Έχεις καταφέρει να κοιμάσαι αρκετές ώρες, ή έστω όσες θεωρείς αρκετές για τον δικό σου οργανισμό, έδωσες τέλος στην καθιστική ζωή και έβαλες την άσκηση στη ζωή σου. Και εκεί που νόμιζες πως όλα θα …
Μπορεί οι περισσότεροι να λατρεύουν το καλοκαίρι αλλά αυτό που σίγουρα κανείς δεν αγαπάει είναι το πόσο επικίνδυνος μπορεί να γίνει ο ήλιος για την υγεία του δέρματος. Για αυτό και ο καλύτερος και πιο …
Τώρα εσύ θα αναρωτιέσαι τι είναι η ρουτίνα ύπνου και γιατί τέλος πάντων είναι τόσο σημαντική που θα πρέπει να ασχοληθείς μαζί της. Σύμφωνα λοιπόν με το Sleep Foundation η ρουτίνα ύπνου είναι ένας συνδυασμός …