Food, Home

Πώς να φτιάξεις ένα απολαυστικό smoothie με γιαούρτι και μπανάνα

Τα smoothies είναι υπέροχα για να τα απολαμβάνεις όλο τον χρόνο αλλά ειδικά το καλοκαίρι έχουν την τιμητική τους. Ένα απολαυστικό smoothie είναι η ιδανική επιλογή τόσο για το πρωινό σου όσο και για το …

Life, Signs’ Rules

Ποια είναι η συζήτηση που αποφεύγεις με κάθε τρόπο να κάνεις, με βάση το ζώδιό σου

Παραδέξου το. Υπάρχουν συζητήσεις που δεν θέλεις σε καμία περίπτωση να κάνεις. Αυτές μπορεί να αφορούν τη δουλειά σου, τα οικονομικά σου ή την προσωπική σου ζωή. Ό,τι και να αφορούν, εσύ τις αποφεύγεις. Και …

Culture, Going Out, Life

Πήγαμε θερινό σινεμά μετά από ένα χρόνο και ενώ όλα ήταν ίδια, ήταν και διαφορετικά

Υπάρχουν πολλές απαντήσεις στο "τι είναι το καλοκαίρι". Καλοκαίρι είναι οι ζεστές καλοκαιρινές νύχτες στο μπαλκόνι, τα πρωινά που μετράς αντίστροφα μέχρι να ξεκινήσουν οι διακοπές σου, τα παγωτά, η θάλασσα, ο ήλιος που σε …

Self, Wellness

Προεμμηνορροϊκό Σύνδρομο: τα συμπτώματα και πώς να τα αντιμετωπίσεις

Το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο (ΠΜΣ) ηχεί στα αυτιά κάθε γυναίκας από την εφηβεία ή την προ-εφηβεία και συνεχίζει να την ακολουθεί για πολλά - πάρα πολλά - χρόνια. Και παρόλο που αποτελεί μια πολύ κοινή κατάσταση …

Self, Wellness

5 μικρές αλλαγές που πρέπει να κάνεις στη ρουτίνα της γυμναστικής σου το καλοκαίρι

Όσο καλοκαιριάζει και αυξάνεται η θερμοκρασία τόσο αρνείσαι να συνεχίσεις τη ρουτίνα της γυμναστικής σου και βρίσκεις δικαιολογίες. Και είναι λογικό αφού η ζέστη σε κάνει να νιώθεις ατονία και απειλεί τόσο την απόδοσή σου …

Food, Home

Πώς θα δώσεις μια gourmet πινελιά στις κλασικές μπρουσκέτες με τόνο

Οι μπρουσκέτες είναι το σνακ που όλοι αγαπάμε αφού δεν χρειάζονται ούτε πολλά υλικά ούτε περίπλοκη εκτέλεση. Τις δημιουργείς με ό,τι έχεις στην κουζίνα σου και συνοδεύουν άψογα το κρασί ή την μπύρα σου. Ειδικά …

Fitness, Self

Ευελιξία: Σε ποιες φάσεις της ζωής σου αλλάζει και από τι επηρεάζεται

Έχεις παρατηρήσει ποτέ μικρά παιδάκια να παίζουν; Να χορεύουν, να κινούνται. Σε κάνουν να αναρωτιέσαι εάν έχουν κόκκαλα. Και με το δίκιο σου αφού δείχνουν να έχουν μια απίστευτη ευελιξία. Μια ευελιξία βέβαια που και …

Life, Signs’ Rules

Τι είναι αυτό που μισείς στο καλοκαίρι, σύμφωνα με το ζώδιό σου

Το καλοκαίρι είναι εδώ, κάποιους να τους γεμίζει ευτυχία και κάποιους εκνευρισμό. Και θα μου πεις μα καλά, υπάρχει άνθρωπος που το καλοκαίρι του δημιουργεί εκνευρισμό; Και όμως, ναι. Και εάν το σκεφτείς καλύτερα θα …

Food, Home

Τάρτα με ντακάκια χαρουπιού, ανθότυρο, ψητά αχλάδια και προσούτο

Τις τάρτες τις λατρεύουμε πόσο μάλλον όταν μπορούμε να τις φτιάξουμε εύκολα και γρήγορα χρησιμοποιώντας υγιεινά και ποιοτικά προϊόντα. Εάν έχεις την ίδια άποψη τότε δύσκολα θα αντισταθείς σε αυτή τη συνταγή για τάρτα με …

Deco, Home

Βάλε την προσωπικότητά σου στη διακόσμηση του χώρου σου

Δεν έχει σημασία εάν μένεις σε ένα σπίτι από το οποίο θα φύγεις σε λίγο καιρό ή στο forever home σου. Πολλοί κάνουν το λάθος, ειδικά ως φοιτητές, όταν μένουν σε ένα διαμέρισμα από το …

Life, Signs’ Rules

Ποια είναι τα 3 ζώδια που θα έχουν ένα υπέροχο καλοκαίρι

Βρισκόμαστε στη μέση του καλοκαιριού, κάποιοι έχουν πάει ήδη διακοπές, κάποιοι ακόμα τις κανονίζουν και κάποιοι θα μείνουν στην πόλη. Σε όποια από τις τρεις κατηγορίες και εάν ανήκεις υπάρχουν πολλές πιθανότητες να έχεις ένα …

Fashion, Style

6 καλοκαιρινά trends που είναι πολύ διαφορετικά από τα περσινά

Εάν έπρεπε με μία μόνο λέξη να συνοψίσεις όλα τα outfits του περσινού καλοκαιριού, αυτή θα ήταν "άνεση". Και φυσικά με γνώμονα την άνεση κινήθηκαν και όλες οι στιλιστικές επιλογές του χειμώνα που μόλις έφυγε. Αλλά …