Career & Money, Life

Πώς θα διαχειριστείς το burnout των φιλοδοξιών σου

Το να νιώθεις εξαντλημένη από τις φιλοδοξίες σου καθώς προσπαθείς να επιτύχεις τους στόχους της καριέρας σου είναι μια αίσθηση που πάντα υπήρχε αλλά κατά τη διάρκεια της πανδημίας έχει ενταθεί. Και το ερώτημα είναι: …

Life, Signs’ Rules

Ποιος τύπος άσκησης σου ταιριάζει περισσότερο, με βάση το ζώδιό σου

Το βασικό με τη γυμναστική είναι να βρεις το είδος που ταιριάζει σε εσένα. Να βρεις αυτήν την άσκηση που σε ευχαριστεί να την κάνεις, χωρίς γκρίνια και κακή διάθεση. Μπορεί για εσένα αυτή άσκηση …

Food, Home

Η συνταγή για σαλάτα ζυμαρικών του Καίσαρα

Τραγανή, δροσερή σαλάτα με μαρούλι ή κρεμώδης μακαρονοσαλάτα; Αυτή η σαλάτα ζυμαρικών του Καίσαρα προσφέρει την απόλαυση και των δύο συνταγών! Παρόλο που η σαλάτες ζυμαρικών τείνουν να θεωρούνται ένα πιο καλοκαιρινό φαγητό, αυτή η συνταγή …

Deco, Home

Είναι σωστό να αλλάζεις συνέχεια θέση στα φυτά σου;

Υπάρχουν δύο τύποι ανθρώπων όσον αφορά τη διακόσμηση των εσωτερικών χώρων: εκείνοι που διακοσμούν έναν χώρο, είναι ευχαριστημένοι με το αποτέλεσμα και δεν θέλουν να το πειράξουν. Και εκείνοι που ποτέ δεν είναι ευχαριστημένοι με …

Life, Signs’ Rules

Ποιο είναι το πιο κοινό στερεότυπο για το ζώδιό σου

Τα στερεότυπα που υπάρχουν γύρω από κάθε ζώδιο είναι τόσο κοινά που είναι σχεδόν αδύνατο, ακόμα και να μην ασχολείσαι με αυτά, να μην έχεις ακούσει κάποιο από αυτά. "Ο Κριός είναι επιθετικός" ή "ο …

Career & Money, Life

4 τρόποι να δείξεις στους συναδέλφους σου εκτίμηση, εάν είσαι team leader

Μία από τις πιο κοινές ανθρώπινες επιθυμίες είναι να αισθανόμαστε ότι μας εκτιμούν, μας θαυμάζουν ή μας εγκρίνουν. Έτσι, για να δημιουργήσουν ένα πιο θετικό και παραγωγικό περιβάλλον εργασίας, οι διευθυντές σε κάθε εταιρεία ή …

Interviews, People

Self Care Daily Routine: Νανά Πετράκη, Content Creator

Η Ανδριάνα Πετράκη, την οποία οι φίλοι αποκαλούν Νανά, έχει σπουδάσει Office Management στο Λονδίνο και μιλάει τρεις. γλώσσες. Μετά από μια περιπέτεια με την υγεία της, και αφού όπως μας λέει: «απαλλάχθηκα από τα …

Life, Signs’ Rules

Η πιο διασκεδαστική δραστηριότητα που θα κάνεις αυτό το καλοκαίρι με βάση το ζώδιό σου

Όσο περνάνε οι μέρες τόσο περισσότερο ονειρευόμαστε τις καλοκαιρινές μας διακοπές. Περιμένουμε αυτήν την περίοδο του χρόνου που θα έχουμε πιο πολύ χρόνο, και ίσως περισσότερη διάθεση, να κάνουμε νέες δραστηριότητες. Και εάν ακόμη δεν …

Deco, Home

7 ιδέες για το μπάνιο σου που ίσως να μην είχες σκεφτεί να αξιοποιήσεις

Μαξιμαλιστική ή μινιμαλίστική, σύγχρονη ή vintage, η διακόσμηση του μπάνιου σου μπορεί να είναι όπως ακριβώς την θέλεις εσύ. Μην ξεχνάς πώς το μπάνιο μας είναι ο χώρος όπου χαλαρώνουμε και αποβάλλουμε από πάνω μας …

Self, Wellness

5 τρόποι να ερωτευτείς το τρέξιμο

Υπάρχει μια, λανθασμένη, θεωρία όσον αφορά τους δρομείς. Πολλοί πιστεύουν πως εάν κάποιος αγαπάει το τρέξιμο είτε προετοιμάζεται για κάποιον μαραθώνιο και τρέχει μόνο επαγγελματικά είτε μισεί τον κλειστό χώρο του γυμναστηρίου και οποιαδήποτε άλλη …

Life, Signs’ Rules

Πώς συνδέεται η αστροχαρτογραφία με την ιδανική τοποθεσία για εσένα

Η αστροχαρτογραφία είναι αυτός ο κλάδος της αστρολογίας ο οποίος μελετά τις εναλλασσόμενες επιρροές που μπορούμε να συναντήσουμε σε διαφορετικές τοποθεσίες. Έτσι, μπορούμε να χρησιμοποιήσετε αυτή τη γνώση για να μάθουμε πού πρέπει να ζήσουμε …

Self, Wellness

Ο τόνος είναι ο MVP της διατροφής – 8 λόγοι για να τον βάλεις σε περισσότερα πιάτα

O τόνος, εκτός από το ότι μπορεί να αναβαθμίσει γευστικά και ποιοτικά ακόμα και τα πιο απλά πιάτα, έχει πολλά οφέλη και για την υγεία σου. Ειδικά εάν εργάζεσαι και ψάχνεις γρήγορες και υγιεινές λύσεις …