Fitness, Interviews, People, Self

Η Μαρία με το barre pro σχεδιάζει να διαδώσει την ενέργεια του χορού και της κίνησης

Η Μαρία υπήρξε για έντεκα χρόνια χορεύτρια. Ανακάλυψε το barre πριν μερικά χρόνια στο Λονδίνο και σήμερα είναι barre και pilates instructor. Ονειρεύεται να μεταφέρει και να μοιραστεί την ενέργεια του να αγαπάς αυτό που κάνεις. …

Self, Wellness

5 τρόποι να αντιμετωπίσεις την κόπωση που νιώθεις πριν την περίοδο

Οι ημέρες πριν την περίοδο σίγουρα δεν είναι και οι πιο ευχάριστες. Συνοδεύονται από πονοκεφάλους, κράμπες, ναυτία, φούσκωμα και φυσικά κόπωση. Ίσως αυτό το τελευταίο σύμπτωμα να είναι και αυτό που σε ταλαιπωρεί πιο πολύ. …

Deco, Home

Τα 3 tips για να αποκτήσει ενέργεια ξανά το σπίτι σου

Εάν έχουμε μάθει κάτι καλά τον τελευταίο χρόνο είναι πως η ζωή αλλάζει συνεχώς. Και θα πρέπει να προσαρμοζόμαστε σε όλες τις αλλαγές. Έτσι μόνο τα πράγματα πάνε καλύτερα και δεν μένουμε στάσιμοι. Όταν αφήνεις …

Life, Signs’ Rules

Η πιο λανθασμένη άποψη που έχουν για εσένα, με βάση το ζώδιό σου

Ρώτα τρία άτομα να σου πουν την άποψή τους για εσένα και το πιθανότερο είναι να ακούσεις τρεις τελείως διαφορετικές απόψεις. Δεν συσχετιζόμαστε με όλους τους ανθρώπους με τον ίδιο τρόπο. Άλλες πτυχές τους χαρακτήρα …

Career & Money, Life

Όταν ένας συνάδελφος γίνεται φίλος ζωής

Μπορεί να μην το έχεις συνειδητοποιήσει αλλά με τους συναδέλφους σου περνάς τον περισσότερο χρόνο μέσα στην ημέρα σου. Ωστόσο με τους περισσότερους οι σχέσεις σου ξεκινάνε κάθε Δευτέρα πρωί και λήγουν κάθε Παρασκευή βράδυ. Εάν …

Deco, Home

4 τρόποι για να κάνεις τον χώρο σου πολύ πιο φωτεινό

Πόσες φορές έχεις μπει σε ένα σπίτι και έχεις σχολιάσει το πόσο φωτεινό είναι; Και πόσες φορές έχεις νιώσει στο δικό σου σπίτι πως εάν δεν ήταν τόσο μουντό και σκοτεινό ίσως να είχες καλύτερη …

Life, Pets

Όσα χρειάζεται να γνωρίζεις για το Loco Paws, το πρώτο eco friendly petshop

Η Ναταλία Καραβατάκη, η ιδρύτρια του Loco Paws, προέρχεται από ένα τελείως διαφορετικό χώρο, αυτό της ναυτιλίας όπου δούλευε για αρκετά χρόνια. "Tο 2015 έρχεται στη ζωή μου ο Loco, το γαλλικό μπουλντόγκ που τώρα είναι …

Deco, Home

Ιδέες για να φτιάξεις wall collage με φωτογραφίες, βινύλια ή quotes

Το κολάζ είναι μια πολύ καλή λύση για εκείνον τον κενό χώρο στον τοίχο σου που κάπως θέλεις να του δώσεις χαρακτήρα, αλλά δεν ξέρεις πως. Φτιάχνοντας ένα κολάζ μπορείς να εκφράσεις το δικό σου προσωπικό …

Life, Signs’ Rules

Τα 3 ζώδια που λατρεύουν να είναι στο κέντρο της προσοχής

Καθένα από τα 12 ζώδια εκφράζει την επιθυμία του για προσοχή και αναγνώριση με διαφορετικούς τρόπους. Όλοι έχουν ανάγκη από λίγη προσοχή, είτε είσαι ένας ντροπαλός Καρκίνος είτε ένας εξαιρετικά εξωστρεφής Τοξότης. Υπάρχουν όμως τρία …

Interviews, People

Self Care Daily Routine: Άννα-Μαρία Σουπιώνη, Content Creator

Η Άννα-Μαρία Σουπιώνη ασχολείται επαγγελματικά με το Instagram ως content creator και συγκεκριμένα με ό,τι σχετίζεται με την ομορφιά, τη μόδα και τα ταξίδια. Ειδικά με το κομμάτι της ομορφιάς ασχολείται από πολύ μικρή καθώς …

Beauty, Style

Ποιες τροφές προκαλούν αύξηση της λιπαρότητας στο δέρμα σου και πως να τις αντικαταστήσεις

Η λιπαρότητα είναι ίσως ένα από τα πιο εκνευριστικά πράγματα όσον αφορά το δέρμα σου. Σε κάνει να αισθάνεσαι κάπως άβολα και δεν ξέρεις ακριβώς πως να την αντιμετωπίσεις. Το θέμα είναι τι την προκαλεί, πως …

Deco, Home

Πώς μια αποθήκη μετατράπηκε στον πιο ζεστό και φιλόξενο ξενώνα

Η πρόκληση ήταν η εξής: Πώς παίρνεις ένα άδειο δωμάτιο και το μετατρέπεις σε έναν χώρο που θα λατρέψει ακόμη και ο πιο παράξενος καλεσμένος σου; Πως μετατρέπεις έναν χώρο που λειτουργούσε ως αποθήκη ξυλουργικής και …