Self, Wellness

Aν βρεις όσα επιβαρύνουν τα ανοσοποιητικό τότε θα είσαι ένα βήμα πιο κοντά στο να το θωρακίσεις αποτελεσματικά

Το ανοσοποιητικό μας σύστημα είναι η φυσική άμυνα του οργανισμού μας. Είναι ένα περίπλοκο δίκτυο κυττάρων, ιστών και οργάνων που συνεργάζονται μεταξύ τους για να υπερασπιστούν το σώμα μας ενάντια στους εισβολείς. Αυτοί οι εισβολείς …

Blogs, Thoughts

Τι μπορείς να κάνεις όταν δεν βλέπεις φως στο τούνελ της πανδημίας

Κουράστηκες. Βαρέθηκες. Έφτασες στα όρια σου. Όπως και να μας το περιγράψεις, συμφωνούμε. Νιώθουμε οι περισσότεροι όλα αυτά και πολλά παραπάνω. Έχει περάσει ένας χρόνος από την πρώτη φορά που έπιασες και εσύ τον εαυτό …

Deco, Home

Ένα σπίτι που συνδυάζει το υψηλό design, την αισθητική και την ασφάλεια

Όταν έχεις μια πολυάσχολη καθημερινότητα και μέσα σε αυτήν και παιδιά, είναι πολύ εύκολο να παραμελήσεις τη διακόσμηση του σπιτιού σου. Βάζεις ως προτεραιότητα το να είναι ο χώρος λειτουργικός και, το κυριότερο, ασφαλής για …

Interviews, People

Self Care Daily Routine: Αναστασία Γκούσκου, Hair Expert & Instagrammer

Η Αναστασία Γκούσκου είναι επιτυχημένη Hair Expert και Instagrammer. Λατρεύει τη μόδα και τις extreme εξορμήσεις και η φράση που την εκφράζει είναι "νους υγιής εν σώματι υγιεί" Έχεις μια ρουτίνα ομορφιάς που ακολουθείς ευλαβικά κάθε πρωί; Κάθε πρωί …

Life, Signs’ Rules

Αυτά τα 3 ζώδια έχουν την πιο εκρηκτική σχέση με τον Σκορπιό

Σκορπιοί. Αυτά τα άτομα που μαζί τους δεν κάνεις και χώρια τους δεν μπορείς. Μπορεί να έχουν πολλά αρνητικά αλλά η αλήθεια είναι πως εκπέμπουν μια αξεπέραστη δύναμη. Ακόμα όμως και εάν όλοι γοητεύονται από …

Deco, Home

Πώς να καλλιεργήσεις βότανα και αρωματικά φυτά και να μείνουν ζωντανά

Πόσες φορές δεν έχεις αγοράσει ένα γλαστράκι βασιλικό ή ρίγανη και έχεις κάνει τόσα όνειρα για αυτά; Τα φαντάζεσαι να στέκονται υγιέστατα στο παράθυρο της κουζίνας σου, να κόβεις μια μικρή ποσότητα και να την …

Life, Signs’ Rules

Αυτά είναι τα 4 ζώδια που θα κάνουν τα πάντα για χτίσουν την καριέρα τους

Για μερικούς, η εργασία τους είναι απλά ένα μέσο βιοπορισμού. Ναι μεν τους αρέσει αλλά χωρίς αυτό να σημαίνει πως εάν κέρδιζαν το τζόκερ δεν θα την παρατούσαν το επόμενο λεπτό. Και εάν αναρωτιέσαι ''μα …

Self, Wellness

Τα συμπληρώματα διατροφής που πρέπει να πάρεις, σύμφωνα με τη δερματολόγο σου

Οι βιταμίνες είναι απαραίτητες για τη σωστή λειτουργία του σώματός μας. Θεωρητικά όταν τρέφεσαι σωστά λαμβάνεις όλες τις απαραίτητες βιταμίνες και ιχνοστοιχεία που χρειάζεσαι. Τι γίνεται όμως όταν για κάποιους λόγους έχουμε ανεπάρκεια όλων αυτών …

Self, Wellness

Οι 4 συμβουλές της Jameela Jamil για να αγαπήσεις τον εαυτό σου

Τα τελευταία χρόνια γίνεται ένας τεράστιος αγώνας για να μπορέσουμε να αγαπήσουμε τον εαυτό μας καθώς ένα μεγάλο ποσοστό γυναικών βρισκόμαστε σε συνεχή πόλεμο με τα σώματά μας, την εικόνα μας και το ποιες πραγματικά …

Deco, Home

4 βήματα για να δημιουργήσεις έναν minimal χώρο

Τα τελευταία χρόνια ακούμε συνεχώς τη λέξη ''μίνιμαλ''. Από το πώς θα ντυθούμε μέχρι τη δίαιτα που θα ακολουθήσουμε και τη διακόσμηση του χώρου μας. Αλλά ο μινιμαλισμός, δεν είναι απλά μια τάση που σε …

Life, Signs’ Rules

Πώς αντιδρά το κάθε ζώδιο όταν είναι εξοργισμένο;

Ο θυμός είναι ένα από τα συναισθήματα που δεν μας αρέσει να τα βιώνουμε, αλλά αναπόφευκτα συμβαίνει. Το θέμα είναι πως εκφράζει ο καθένας τον θυμό του. Προτιμάει να μην μιλήσει και να το κρατήσει …

Deco, Home

5 τρόποι για να μετατρέψεις το σπίτι σου σε έναν bohemian παράδεισο

Η boho διακόσμηση μπορεί να βρίσκεται στο προσκήνιο τα τελευταία χρόνια αλλά για κάποιους δεν είναι απλά μια τάση που θα μείνει για λίγο και θα φύγει. Είναι τρόπος ζωής. Εάν είσαι και εσύ μέσα …