Ο ύπνος είναι τόσο σημαντικός για την υγεία σου όσο η άθληση και η υγιεινή διατροφή. Μελέτες μάλιστα έχουν δείξει πως ο κακός ύπνος έχει αρνητική επίδραση στις ορμόνες μας, στον μεταβολισμό μας αλλά και …
/ Dimitra Stergiou
A few words about me
Η Δήμητρα ζει και εργάζεται στην Αθήνα με όνειρο ένα μικρό καφενείο – βιβλιοπωλείο σε χωριό. Πεπεισμένη ότι όλα λύνονται μέσα από την ψυχοθεραπεία, τη μουσική, το θέατρο και τα βιβλία.
Posts by Dimitra Stergiou:
Σίγουρα σου έχει τύχει να έχεις γυρίσει κάποιο βράδυ στο σπίτι σου, να ψάχνεις απεγνωσμένα κάτι να φας και να μην υπάρχει τίποτα. Να είναι άδειο και το ψυγείο αλλά και τα ντουλάπια σου. Δεν …
Ας εξομολογηθούμε ότι είμαστε πολλοί αυτοί που στολίζουμε χριστουγεννιάτικο δέντρο μόνο και μόνο για τη χαρά που μας δίνουν τα αναμμένα λαμπάκια κάθε βράδυ.
Τα φωτάκια τα αγαπάμε. Και θέλουμε να είναι στον χώρο μας καθ' …
Η Λούση ή Lousousou ασχολείται τα τελευταία 10 χρόνια με τον χώρο του Beauty Blogging. Είναι μαμά του Ιάσωνα και του τετράποδου Φοίβου και στον ελάχιστο ελεύθερο χρόνο που της αφήνουν οι δύο τους μοιράζεται …
Ο Κριός είναι το πρώτο ζώδιο στον ζωδιακό κύκλο, και κάτω από αυτό το ζώδιο είναι όσοι έχουν γεννηθεί από τις 20 Μαρτίου έως τις 19 Απριλίου. Μαζί με τον Λέων και τον Τοξότη είναι …
Σε περίπτωση που διαβάζοντας αυτόν τον τίτλο η απάντησή σου είναι ''μα δεν έχω εκτυπωμένες φωτογραφίες, είναι όλες στο κινητό μου'', να σου πούμε πως αυτή δεν είναι μια αποδεκτή απάντηση. Τι θα γίνει εάν …
Υπάρχουν πολλά πράγματα που μας δίνουν μικρές δόσεις ευτυχίας μέσα στην ημέρα. Ένας καλό καφές, ένα κοπλιμέντο, να μας πετυχαίνει η γραμμή του eyeliner. Ή και πιο σύνθετα πράγματα. Όπως το να μιλήσουμε σε κάποιον …
Λατρεύουμε την πιο μίνιμαλ διακόσμηση. Αλλά βαθιά μέσα μας ξέρουμε πως την προτιμάμε γιατί φοβόμαστε να ρισκάρουμε. Προτιμάμε έναν χώρο σε τόνους του λευκού ή του γκρι γιατί ξέρουμε πως εάν τον γεμίσουμε με χρώμα …
Εάν έχεις αδέλφια ξέρεις. Υπάρχει συνήθως ένας περίεργος δεσμός με τα αδέλφια που όσο και εάν έχεις ψάξει κατά τη διάρκεια της ζωή σου δεν τον έχεις βρει αλλού. Υπάρχουν όμως τρία ζώδια που είναι …
Κάνε ένα διάλειμμα από τη δουλειά σου και σκέψου. Πόσες φορές σηκώθηκες από τη θέση σου την τελευταία ώρα. Εντάξει, την τελευταία ώρα είχες πολλή δουλειά. Τις τελευταίες δύο ώρες; Τρείς; Πριν τρομοκρατηθείς πάρε δύο …
Η Κλαίρη Δημοπούλου είναι makeup artist και body painter. Τα τελευταία πέντε χρόνια ζει και εργάζεται στο Λονδίνο ως ελεύθερη επαγγελματίας και εκπαιδεύτρια δημιουργικού μακιγιάζ. Παράλληλα διατηρεί κανάλι στο Youtube, το οποίο εδώ και τρία …
Μπορεί εσύ να μην το καταλαβαίνεις αλλά υπάρχει σίγουρα κάποιο χαρακτηριστικό σου που οι άλλοι το θαυμάζουν. Είσαι αυτή που δίνεις πάντα λύση στα προβλήματα των φίλων σου; Είσαι πολύ ορθολογίστρια; Τους κάνεις να γελάνε …