Self, Wellness

Τα πέντε βήματα που θα ακολουθήσεις για να έχεις έναν υπέροχο ύπνο

Ύπνος. Το μαγικό συστατικό για να λάμπει το δέρμα σου, να έχεις καλύτερη συγκέντρωση, περισσότερη ενέργεια, πιο ευχάριστη διάθεση και άλλα πολλά. Ωστόσο, πολλοί από εμάς αγωνιζόμαστε κάθε βράδυ για να κοιμηθούμε καλά. Αρχικά δεν …

Life, Signs’ Rules

Αυτός είναι ο λόγος που έχεις δεύτερες σκέψεις στη σχέση σου, με βάση το ζώδιό σου

Είναι φορές που, ανεξάρτητα από το πόσο διάστημα είσαι σε σχέση, έχεις δεύτερες σκέψεις για αυτήν. Δεν νιώθεις όπως στην αρχή, κάτι σε ενοχλεί, κάτι σε εμποδίζει από το να είσαι απόλυτα ευτυχισμένη και σίγουρη …

Deco, Home

Πώς να ζεστάνεις το υπνοδωμάτιό σου χωρίς να ανάψεις τη θέρμανση

Μπορεί στο υπνοδωμάτιό σου να μην περνάς τόσες ώρες όσο στο υπόλοιπο σπίτι αλλά είναι ένας χώρος που πρέπει να είναι ζεστός και άνετος. Είναι ο χώρος που πας για να χαλαρώσεις, και να κοιμηθείς …

Life, Signs’ Rules

Ποια είναι τα τέσσερα ζώδια που είναι εξαιρετικά στο γραπτό λόγο

Υπάρχουν οι άνθρωποι που προτιμούν να εκφράζονται μέσω του προφορικού λόγου και εκείνη που νιώθουν πιο άνετα να επικοινωνούν γραπτώς. Τους έχεις σίγουρα στη ζωή σου. Είναι οι φίλοι σου ή εκείνος ο πρώην σου …

Blogs, Brands We Love

Όλα όσα χρειάζεται να ξέρεις για το brand Tiny Toes

Δεν χρειάζεται να έχεις εσύ η ίδια δικό σου παιδί για να γνωρίζεις πόσο απαιτητικός είναι αυτός ο δικός τους μικροσκοπικός και διαφορετικός κόσμος. Έχεις βρεθεί σίγουρα στη θέση να προσπαθείς μανιωδώς να βρεις να …

Self, Wellness

Γιατί μια τεχνική αναπνοής είναι αυτό που χρειάζεσαι σε στιγμές έντονου στρες

Το άγχος επιδρά τελείως διαφορετικά στον καθένα μας. Κάποιοι χάνουν τον ύπνος του και την όρεξή του για φαγητό για παράδειγμα. Ο καθένας μας επίσης λειτουργεί διαφορετικά σε καταστάσεις αυξημένης πίεσης. Άλλος τρώει τα νύχια …

Life, Signs’ Rules

Πώς θα διορθώσεις ένα βαρετό βράδυ, σύμφωνα με το ζώδιό σου

Δεν έχει καμία σημασία το εάν είσαι single ή έχεις σχέση. Όταν είσαι στο σπίτι σου έχεις το δικαίωμα να απολαύσεις το χρόνο σου όπως ακριβώς θέλεις εσύ. Μετά λοιπόν από μια αρκετά κουραστική ημέρα …

Blogs, Brands We Love

Όλα όσα χρειάζεται να ξέρεις για τα κοσμήματα ANMA

Αυτό που κάνει τα κοσμήματα τόσο ξεχωριστά και τα διαφοροποιεί από άλλα αξεσουάρ είναι πως κάτι εκπέμπουν. Κάτι που σου θυμίζει μόλις τα φορέσεις αυτόν που σου τα χάρισε, το μέρος που τα αγόρασες, τη …

Nutrition, Self

Ποια είναι λοιπόν τα καλύτερα snacks όταν ακολουθείς μια διατροφή χαμηλή σε υδατάνθρακες;

Οι υδατάνθρακες είναι αρκετά περίπλοκοι. Ναι μεν είναι σημαντικοί για τη διατροφή μας και απαραίτητοι για τη λειτουργία των κυττάρων σε κάθε επίπεδο του σώματός μας, αλλά ταυτόχρονα η υπερβολική κατανάλωσή τους μπορεί να σε …

Life, Signs’ Rules

Τα πέντε βασικά λάθη που κάνουμε όταν διαβάζουμε το ζώδιό μας

Υπάρχει πολύς κόσμος εκεί έξω που δεν μπορεί να ξεκινήσει την ημέρα του εάν δεν διαβάσει πρώτα τις αστρολογικές προβλέψεις για το ζώδιό του. Ίσως και για τα άτομα που τον ενδιαφέρουν άμεσα. Εάν ανήκεις …

Self, Wellness

Είναι μια βόλτα στην πόλη τόσο ωφέλιμη όσο ένας περίπατος στη φύση;

Κλείσε τα μάτια σου και φαντάσου τον εαυτό σου να περπατάει μέσα σε ένα δάσος. Σε ένα μικρό μονοπάτι με το φως του ήλιου να λάμπει στον ουρανό. Φαντάσου ακόμα τον ήχο των πουλιών και …

Deco, Home

Πώς ένα διαμέρισμα στη Βαρκελώνη μεταμορφώθηκε μέσα από tropical πινελιές

Φωλιασμένο σε ένα κτίριο του 1900 - χαρακτηριστικό κτίριο της αρχιτεκτονικής της Βαρκελώνης - αυτό το διαμέρισμα, όταν το πρωτοείδαν οι ένοικοί του, είχε μεν μερικές υπέροχες λεπτομέρειες, αλλά χρειαζόταν σίγουρα μια ανακαίνιση. «Η αρχική …