Self, Wellness

4 λόγοι για τους οποίους μπορεί να μην αισθάνεσαι ευτυχισμέν@

Οι άνθρωποι που αισθάνονται συνεχώς δυστυχισμένοι μπορεί να έχουν κολλήσει σε πρότυπα συμπεριφοράς που τους εμποδίζουν να αισθάνονται ικανοποιημένοι. Εντοπίζοντας αυτές τις συμπεριφορές, μπορείς και εσύ πολύ εύκολα να μάθεις νέες προοπτικές και δεξιότητες αντιμετώπισης για …

Culture, TV & Movies

Όσα ξέρουμε για την αγαπημένη ιστορία του “One Day” Netflix που γίνεται σειρά από το Netflix

Το “Οne day” αρχικά ήταν μυθιστόρημα του Ντέιβιντ Νίκολς, αργότερα η δημοφιλής ιστορία έδωσε το έναυσμα για την ομώνυμη ταινία του 2011, με πρωταγωνίστρια την Anne Hathaway απέναντι στον ηθοποιό του Across The Universe, Jim …

Beauty, Style

Masseter Botox: Η λύση για να μην τρίζουν τα δόντια σου κατά τη διάρκεια του ύπνου

Ποια είναι η δική σου γνώμη για το botox και τι γνώμη έχεις για αυτό; Σίγουρα όλοι γνωρίζουν ότι ένα botox μπορεί να σβήσει λεπτές γραμμές, ρυτίδες και για αυτό οι μεγαλύτερες ηλικίες και όχι …

Uncategorized

Η Jennifer Garner πρωταγωνιστεί στη νέα κωμωδία του Netflix, Family Switch

Η Jennifer Garner, κατέκτησε τον κόσμο του streaming νωρίτερα φέτος με το The Last Thing He Told Me, αλλά η νέα ταινία στο Netflix, Family Switch, όπου και πρωταγωνιστεί, προκάλεσε συγκινήσεις στο κοινό. Με συμπρωταγωνιστές τον …

Life, Signs’ Rules

Πώς θα επηρεαστεί η ευημερία σου αυτόν τον μήνα, με βάση το ζώδιό σου

Κριός Μπορεί να νιώθεις πιο περιπετειώδης από ό,τι συνήθως, Κριέ. Ο πλανητάρχης Άρης περνά τον Δεκέμβριο διασχίζοντας τον ένατο αστρολογικό σου οίκο της ανακάλυψης. Είναι ένας μήνας κατά τον οποίο θα θελήσεις ελευθερία, να εξερευνήσεις και …

Beauty, Style

Old Money Nails: Η τάση του παρελθόντος επέστρεψε

Τα Old Money Nails, αποτελούν τα πιο κομψά αλλά και διαχρονικά νύχια. Τα κόκκινα, τα απαλά ροζ και τα ουδέτερα χρώματα λειτουργούν πολύ καλά για αυτή την τάση. Τα Old money nails αντιπροσωπεύουν την τάξη, την …

Culture, Music

10 πράγματα που δεν γνώριζες για το “All I Want for Christmas Is You” της Mariah Carey

Τα Χριστούγεννα που και εσύ αγαπάς πλησιάζουν, με τα γιορτινά τραγούδια και φέτος να ακούγονται παντού, οι όμορφες αυτές μελωδίες να μας μαγεύουν σε κάθε άκουσμά τους και να μας μεταδίδουν ακόμα περισσότερο αυτό το …

Nutrition, Self

15 ιδέες για πρωινό με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες

Το πρωινό θεωρείται ότι είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας, οπότε καλό θα ήταν να μην το παραλείπεις καθώς θα σου προσφέρει τόσα πολλά οφέλη για την υγεία σου αλλά και για την ενέργεια …

Food, Home, Uncategorized

Επειδή το καλοκαίρι τελείωσε, δεν σημαίνει ότι δεν μπορείς να πιείς ένα Spritz

Επειδή το καλοκαίρι τελείωσε δεν σημαίνει ότι δεν μπορείς να συνεχίζεις να φτιάχνεις ή να πίνεις τα αγαπημένα σου κοκτέιλς. Τα spritz ξεκίνησαν να φτιάχνονται στην Ιταλία και αργότερα έγιναν παγκόσμια τάση. Μπορείς να τα απολαύσεις …

Life

Πώς να διατηρήσεις τα μπισκότα σου χωρίς να χάσουν τη φρεσκάδα τους την επόμενη ημέρα;

Έχεις φτιάξει μπισκότα, αλλά μετά από μία εβδομάδα ή μέσα σε λίγες μόνο ημέρες μπαγιατεύουν ενώ πίστευες ότι τα είχες αποθηκεύσει σωστά, ώστε να διατηρηθούν όσο πιο πολύ γίνεται; Τα μαλακά μπισκότα που μένουν στο τραπέζι …

Self, Wellness

Make up στα ρούχα; Εξαφάνισε τον λεκέ γρήγορα με απλούς τρόπους

Υπάρχουν εύκολοι αλλά και απλοί τρόποι ώστε να εξαφανίσεις το make up από τα ρούχα σου, με υλικά που σίγουρα θα έχεις στο σπίτι σου. 1. Με αφρό ξυρίσματος Εάν έχεις λερώσει τα ρούχα σου με make …

Self, Wellness

Πόνος στη μέση: 5 σημεία-κλειδιά για να τον αντιμετωπίσεις

Ποιες είναι οι συνήθεις αιτίες του πόνου στη μέση; Τις περισσότερες φορές, ο πόνος χαμηλά στην πλάτη προκαλείται από μυϊκή καταπόνηση είτε λόγω υπερδραστηριότητας ή κάποιου τραυματισμού στο γυμναστήριο είτε λόγω μυϊκών ανισορροπιών που σχετίζονται με …