Career & Money, Life

8 τρόποι για να αντιμετωπίσεις την εργασιακή κούραση

Αντί να προσποιούμαστε τους υπερήρωες έχοντας ή προσπαθώντας να έχουμε όλα στην εντέλεια, είναι καλό να κάνουμε ένα μικρό διάλειμμα. Και αυτό ώστε να μπορούμε να είμαστε το ίδιο ή ακόμη περισσότερο παραγωγικοί και να διατηρούμε …

Career & Money, Life

7 πράγματα που πρέπει να θυμάσαι όταν παίρνεις ένα ρίσκο

Σύμφωνα με στερεότυπα, οι γυναίκες αποφεύγουν να παίρνουν ρίσκο τόσο στη δουλειά όσο και στην προσωπική τους ζωή. Και αυτό ίσως πηγάζει από τον τρόπο με τον οποίο έχουμε μεγαλώσει παρά με το μύθο ότι …

Career & Money, How To, Life

6 τρόποι για να αναπτυχθείς σε μια επιτυχημένη freelancer

Ένα από τα δυσκολότερα tasks του ελεύθερου επαγγελματία, ή αλλιώς freelancer, είναι η εύρεση πελατών. Πώς τους βρίσκεις και πώς μπορείς να τους πείσεις να συνεχίσουν να προτιμούν τις υπηρεσίες σου; Εάν παιδεύεσαι με αυτές …

Career & Money, How To, Life

4 τρόποι να διαχειριστείς την επιστροφή σου στο γραφείο

Ο τελευταίος χρόνος για όλους υπήρξε ιδιαίτερος. Για ορισμένους πιο δύσκολος, πιο απαιτητικός. Οι αλλαγές και προσαρμογές που βιώσαμε σε διάφορους τομείς της ζωής έχουν έχουν αλλάξει σίγουρα την καθημερινότητά μας. Καθώς σιγά σιγά βρίσκουμε τα …

Career & Money, Life

Αυτά είναι τα πιο συχνά λάθη όταν στέλνεις email

Πόσες φορές έχει τύχει να πατήσεις Reply All και το email να πάει σε όλα τα μέλη της ομάδας ή ακόμη της εταιρίας σου αντί μονάχα στον αποστολέα; Η ακόμη χειρότερα, σού έχει τύχει να …

Career & Money, Life

Πώς να υποβάλεις την παραίτησή σου ειλικρινά και επαγγελματικά

Οι περισσότερες από εμάς έχουμε ένα αυξημένο άγχος όταν συναντούμε τον εργοδότη ή manager μας. Πόσο μάλλον όταν έχει έρθει η στιγμή να τους ενημερώσουμε ότι θέλουμε να υποβάλλουμε την παραίτησή μας. Είναι φυσικό να …

Career & Money, How To, Life

Πώς να αναδείξεις το πάθος σου στο βιογραφικό και cover letter

Όταν ψάχνεις μια νέα δουλειά είναι σημαντικό να μπορείς να αναδεικνύεις το πάθος σου. Σήμερα θα έλεγε κάποιος ότι είναι δύσκολο να μεταφέρεις τον ενθουσιασμό και την αγάπη για το αντικείμενο σου χωρίς την προσωπική …

Career & Money, Life

Πώς να αντικαταστήσεις τη συχνή “συγνώμη” στη δουλειά

Είναι γνωστό ότι οι γυναίκες τείνουν να απολογούνται συχνά. Είτε επειδή πιστεύουμε ότι οι πράξεις μας είναι “κακές”, είτε επειδή φοβόμαστε ότι είμαστε αγενείς ή επιθετικές, είτε επειδή θέλουμε να κάνουμε καλή εντύπωση στους γύρω …

Career & Money, Life

Πώς να διαχειριστείς το άγχος του εργοδότη σου

Πηγαίνεις στη δουλειά ή στο online meeting και μετά από δευτερόλεπτα συζήτησης με τον εργοδότη σου αισθάνεσαι μια αρνητικότητα και έναν εκνευρισμό. Ξέρεις όμως ότι δεν φταις εσύ αλλά η ενέργεια που σού μετέφερε εκείνη/ος. Για …

Self, Wellness

Γιατί να εντάξεις 10 λεπτά διαλογισμού στην καθημερινότητά σου 

Τρέχεις και δεν φτάνεις με αποτέλεσμα να νιώθεις ότι δεν έχεις χρόνο ούτε για ένα σύντομο δεκάλεπτο διαλογισμού; Και εγώ. Σκέφτεσαι πού θα βρεις ένα ήσυχο και γαλήνιο μέρος που δε θα σε ενοχλήσει τίποτα …

Career & Money, Life

Είναι η υβριδική εργασία λύση για καλύτερη ψυχική υγεία στη μετά-COVID-19 εποχή;

Την τελευταία χρονιά υπάρχει αρκετή συζήτηση για το πώς θα μοιάζει το μέλλον της εργασίας. Η COVID-19 ανάγκασε ένα μεγάλο εύρος επιχειρήσεων σε αρκετούς κλάδους να επαναπροσδιορίσουν το μοντέλο εργασίας τους χάρη στη δουλειά από …

Career & Money, Life

Βρίσκοντας τον χρόνο για όλα όσα μας ενδιαφέρουν

Δουλειά, e-mails, μετακινήσεις, υποχρεώσεις και πού extra χρόνος για να εστιάσουμε σε όσα είναι πραγματικά σημαντικά για εμάς ή αλλιώς για ουσιαστική δουλειά; Το τρέξιμο της καθημερινότητας αφήνει σχετικά λίγο χρόνο για όλες τις επιθυμίες …