Career & Money, Life

Career Bucket List: 7 επιτεύξιμοι στόχοι να θέσεις φέτος στον τομέα της καριέρας

Παρόλου που το 2021 προχωρά ακατάπαυστα, έχουμε άφθονο χρόνο να θέσουμε και να πετύχουμε ορισμένους κύριους στόχους. Αν ψάχνεις ένα boost στην καριέρα σου, γιατί δεν παίρνεις χαρτί και μολύβι για να φτιάξεις ένα career …

Self, Wellness

Πώς να πετύχεις επιτέλους το digital detox που συνέχεια αναβάλλεις

Το κινητό δείχνει πάλι ότι ο χρόνος επί οθόνης ξεπέρασε το μέσο όρο (και αυτή τη φορά κατά πολύ μάλιστα). Οι ειδοποιήσεις στο τηλέφωνο που χτυπούν αδιάκοπα σού προκαλούν μια αίσθηση εγκλωβισμού. Το συνεχές scrolling …

Self, Wellness

Αυτές οι 5 ασκήσεις θα σε βοηθήσουν να αναπτύξεις την ενσυναίσθηση που νιώθεις

Η ενσυναίσθηση ή αλλιώς η ικανότητα να μπορούμε να καταλαβαίνουμε τις σκέψεις και τα συναισθήματα αυτών γύρω μας είναι μια από τις σημαντικότερες δεξιότητες των κοινωνικών όντων. Σύμφωνα με τον καθηγητή Ψυχολογίας του Stanford University, Jamil …

Career & Money, Life

9 tips για την επόμενη τηλεφωνική συνέντευξη

Παρόλο που η τηλεφωνική συνέντευξη συχνά αποτελούσε μικρό μέρος στη διαδικασία πρόληψης, το τελευταίο διάστημα έχει γίνει η νέα νόρμα. Είτε λαμβάνει χώρα audio-only είτε με video, η ικανότητά σου να τελειοποιήσεις τα skills που …

Career & Money, Life

5 τρόποι για να ολοκληρώσεις μια τηλεφωνική συνέντευξη

Με την πανδημία έχουμε συνηθίσει την (άκρως) περιορισμένη φυσική επαφή. Επομένως, ο καθένας και η καθεμία προσπαθεί να βρίσκει διαφορετικούς τρόπους ώστε να μεταφέρει τις προθέσεις του. Μερικοί χρησιμοποιούν τα ηχητικά μηνύματα έτσι ώστε να …

Career & Money, Life

9 tips για την επόμενη τηλεφωνική συνέντευξη

Παρόλο που η τηλεφωνική συνέντευξη συχνά αποτελούσε μικρό μέρος στη διαδικασία πρόληψης, το τελευταίο διάστημα έχει γίνει η νέα νόρμα. Είτε λαμβάνει χώρα audio-only είτε με video, η ικανότητά σου να τελειοποιήσεις τα skills που …

Career & Money, Life

5 tips για καλύτερη οικονομική διαχείριση αν βρίσκεσαι στα 20s

Και ποιος δεν θέλει να έχει τη δυνατότητα να αγοράζει το τελευταίο trend, να παίρνει φαγητό απ’ έξω αλλά και να αποταμιεύει χρήματα έτσι ώστε να κάνει σχετικά άνετες καλοκαιρινές διακοπές, να πηγαίνει σε ένα …

Deco, Home

Η JYSK υποδέχεται το καλοκαίρι στην Ανθοκομική Έκθεση Κηφισιάς

Η JYSK, στο πλαίσιο της 67ης Ανθοκομικής Έκθεσης Κηφισιάς και του εορτασμού 3000 καταστημάτων σε όλη την Ευρώπη, καλωσορίζει όσους θέλουν να γνωρίσουν και να απολαύσουν τη σκανδιναβική φιλοξενία και το μοναδικό design των προϊόντων …

Career & Money, How To, Life

4 τρόποι να ξαναβρείς την χαμένη επιθυμία για δουλειά

Την τελευταία χρονιά, ποιος δεν έχει αμφισβητήσει έστω μια φορά τη δουλειά του ή ακόμη την καριέρα του; Λίγο η τηλεργασία, λίγο η προσπάθεια αναζήτησης ισορροπίας μεταξύ προσωπικής και επαγγελματικής ζωής και λίγο η ψυχολογική …

How To, Life

Τι είναι η συναισθηματική νοημοσύνη και πώς την αναπτύσσεις

Η συναισθηματική νοημοσύνη, ή αλλιώς EQ, μπορεί να ευνοήσει τόσο την επαγγελματική όσο και την προσωπική σου ζωή. Ωστόσο, αυτό που πρέπει να ξέρεις είναι ότι ξεκινάει από τον εαυτό μας. Ενισχύοντας δηλαδή την αυτογνωσία, …

Self, Wellness

Τα απροσδόκητα οφέλη ενός long weekend

Σαν μαθήτρια ή φοιτήτρια, κοιτούσες και εσύ το ημερολόγιο της χρονιάς πριν καν αρχίσει καλά καλά για να προμελετήσεις πότε έπεφταν οι εθνικές γιορτές και να δεις πόσα τριήμερα υπήρχαν εκείνη τη χρονιά; Ίσως να …

Career & Money, Life

Αυτό το trick για καλύτερη εστίαση και συγκέντρωση θα σε σώσει

Πόσες φορές έχεις κάτσει στο γραφείο και έχεις πει ότι θα συγκεντρωθείς μόνο σε ένα πράγμα αλλά τα απανωτά μηνύματα στο κινητό σου σού αποσπούν την προσοχή; Ή πόσο συχνά σού έχει τύχει να βάλεις …