Fitness, Self

Τι γίνεται όταν σου αρέσει να είσαι σε φόρμα αλλά σιχαίνεσαι το γυμναστήριο

Εννιά βασικά προβλήματα που αντιμετωπίζεις όταν το έχεις βάλει το resolution, θες να είσαι σε φόρμα, αλλά δε σου βγαίνει. 1. Αγοράζεις ωραία ρούχα για το γυμναστήριο Περνάς ώρα στην αγορά ψάχνοντας για το τέλειο αθλητικό σουτιέν …

Life

Τι πρέπει να ξέρει μια γυναίκα που δε θέλει “να τα έχει όλα”

Για πολλούς ανθρώπους ευτυχία είναι τα χρήματα, τα σπίτια, ένας γάμος. Αλλά κανείς δεν σκέφτεται την ευτυχία, την αγάπη και την επιτυχία. Όταν ένας άντρας επικεντρώνεται σε ένα μόνο πράγμα, μία γυναίκα κάνει πολλά και …

Life, Self, Sex & Relationships

4 ενοχλητικά πράγματα που κάνεις και δεν το καταλαβαίνεις

Όλοι έχουμε βιώσει ενοχλητικά πράγματα και κινήσεις! Βρίσκεσαι έξω και είναι εκείνο το άτομο που θα σου κάνει εκείνη την ερώτηση που δεν θες να απαντήσεις ή σχολιάζει κάτι και σου “ανάβει τα λαμπάκια”! Σίγουρα …

Career & Money, Life

Τα πιο σημαντικά career goals που πρέπει να έχεις αυτή τη στιγμή

Πριν ξεκινήσουμε με τα career goals θα ήθελα να σου πω μία ιστορία. Μια φορά και έναν καιρό ήταν ο Σοϊτσίρο, ο οποίος πίστευε πως μπορούσε να είναι σε όλα του πετυχημένος. Είχε σίγουρα εμπειρία. …

Self, Wellness

10 συχνές αγχωτικές συνήθειες και πώς να τις αντιμετωπίσεις

Ακολουθούν δέκα συνήθειες που σου προκαλούν άγχος, καθώς και τρόποι να το διαχειριστείς. 1. Το να τραβάς τα μαλλιά σου Πολλές φορές όταν είσαι αγχωμένος με εργασίες, είτε όταν είσαι κολλημένος στην κίνηση και έχεις αργήσει μισή …

Life, Signs’ Rules

8 λόγοι που ένας Παρθένος είναι ο καλύτερος φίλος

Ελπίζω να έχεις έστω και έναν φίλο στη ζωή σου που να είναι Παρθένος, ώστε να μπορέσεις να καταλάβεις πόσο πολύτιμη είναι η φιλία τους. 1. Οι Παρθένοι είναι πάντα πιστοί φίλοι Μπορεί να είναι πιστοί, αλλά …

Culture, TV & Movies

Τα 10 ντοκιμαντέρ που θα σε κάνουν να μη μπορείς να κοιμηθείς το βράδυ

10 ντοκιμαντέρ που θα σε αφήσουν να κοιτάς την οθόνη με το στόμα ανοιχτό. Για περίπου μισή ώρα αφού έχουν τελειώσει. The Woman Who Wasn’t There Η τραγική ιστορία της Tania Head την ημέρα της πτώσης των …

Life, Travel

Πώς να οργανώσεις το επόμενο ταξίδι σου on a budget

Το πρώτο πράγμα που σκέφτεσαι κάποιος όταν οργανώνει ένα ταξίδι κατά τη διάρκεια των εορτών είναι τα χρήματα. Φυσικά και τα ταξίδια έχουν να κάνουν σε έναν μεγάλο βαθμό με τα χρήματα -αεροπορικά, καταλύματα, κτλ. …

Fitness, Self

Τι συμβαίνει στο σώμα σου όταν γυμνάζεσαι με hangover

Ξύπνησες µια μέρα και είπες στον εαυτό σου: “Πρέπει επιτέλους να γραφτώ γυμναστήριο.” Και το έκανες. Μαθήματα πιλάτες, στις 9 το πρωί. Στην αρχή ήταν όλα ωραία και όλα καλά. Μέχρι που αποφάσισες να βγεις …

Culture, TV & Movies

Dumplin’: Η body-positive κωμωδία του Netflix που θα σε εμπνεύσει για self love

Το Dumplin’ είναι μία ταινία που μιλάει για το πώς θα αποδεχτούμε το σώμα μας. Όχι μόνο σε προσωπικό αλλά και σε κοινωνικό επίπεδο. Η ταινία αυτή του Netflix, παρουσιάζει την ιστορία της Willowdean. Μιας παχουλής …

Career & Money, Life

Πώς να οργανώσεις το χρόνο σου ανάμεσα σε δουλειά και διάβασμα για τη σχολή

Το να είσαι φοιτήτρια και να έχεις και μια δουλειά μερικής απασχόλησης είναι δυστυχώς αναγκαίο κακό, αλλά και ρουτίνα για πολλούς. Το να οργανώνεις κατάλληλα το χρόνο σου όμως όταν βρίσκεσαι σε μια κατάσταση σαν …

Self, Wellness

Γιατί ψωνίζουμε όταν έχουμε στρες;

Ο εργοδότης σου έχει νεύρα, παθαίνεις λάστιχο την ώρα που γυρνάς σπίτι, σε πονάει το κεφάλι σου και αρχίζει να σου μιλάει εκείνος ο γείτονας που παραπονιέται για τους πάντες. Ας μην το κουράζουμε, η …