Self, Wellness

Γιατί αυτό το Σαββατοκύριακο αξίζει να φροντίσεις να περάσεις λίγο περισσότερο χρόνο κάτω από τον ήλιο

Τα τελευταία χρόνια η συζήτηση έχει μεταφερθεί εξ ολοκλήρου γύρω από τα μειονεκτήματα και τους κινδύνους που ενέχει ο ήλιος και η ηλιακή ακτινοβολία. Ο σύγχρονος τρόπος ζωής μάς έκανε να ξεχάσουμε ότι ο ήλιος …

Culture, TV & Movies

Η νέα ταινία ‘Plan B’ λέει μία ιστορία που όλες θα θέλαμε να είχαμε ακούσει στην εφηβεία μας

Στον απόηχο των ταινιών Never, Rarely, Sometimes, Always και Unpregnant, είναι πλέον κατανοητό ότι ένα κινηματογραφικό υποείδος έχει δημιουργηθεί και εξελίσσεται διαρκώς. Οι ταινίες αυτές επιλέγουν να δείξουν τον συντηρητισμό και τον καθωσπρεπισμό της Αμερικής …

Fashion, Style

Τα παντελόνια με zebra print συνδυάζονται εύκολα με τα ρούχα που έχεις ήδη στη ντουλάπα σου

Όταν ακούς για έντονα patterns στη μόδα, το μυαλό σου πηγαίνει απευθείας σε δύσκολους συνδυασμούς που ταιριάζουν μόνο στα μοντέλα του Instagram. Καιρός λοιπόν να απομυθοποιήσουμε και αυτή την εντύπωση που έχει δημιουργηθεί. Τα patterns …

Nutrition, Self

Δίαιτα “γιο-γιο”: Ο δρόμος για το “τέλειο” σώμα βλάπτει σοβαρά την υγεία

Τώρα που ο Ιούνιος είναι εδώ και τα μέτρα έχουν πλέον χαλαρώσει αρκετά, υπάρχει μία αυξανόμενη πίεση για την επιστροφή στη φυσιολογική ζωή. Πριν μερικούς μήνες αγχωνόσουν για το πώς θα γυρίσεις στο γραφείο και …

Self, Wellness

Μήπως θυσιάζεις τον ύπνο σου για μερικές επιπλέον ώρες ελεύθερου χρόνου;

Κάτσε και σκέψου πόσες φορές θυσίασες τον ύπνο σου και προτίμησες να σκρολάρεις για μία ώρα στο TikTok αντί να κοιμηθείς μετά από μία δύσκολη μέρα ή έκατσες να δεις άλλη μία σεζόν από την …

Beauty, Style

10 ιδέες για να μπορείς να ‘μαζεύεις’ τα πολύ κοντά μαλλιά σου κι αυτό το καλοκαίρι

Τα κοντά μαλλιά είναι πάντοτε εντυπωσιακά, αλλά πάντοτε μία πρόκληση. Αν είχες ποτέ ένα καρέ στο ύψος του σαγονιού, ξέρεις πολύ καλά για τι πράγμα μιλάμε. Όταν καλοκαιριάζει και η θερμοκρασία ανεβαίνει, ακόμη και το …

Culture, TV & Movies

To ‘Gunpowder Milkshake’ είναι η ταινία που χρειαζόμασταν μέχρι να κυκλοφορήσει ο επόμενος κύκλος του ‘Killing Eve’

Πριν από περίπου 20 χρόνια, η Νύφη του Kill Bill άνοιξε το δρόμο για να δούμε περισσότερες γυναίκες δολοφόνους στη μικρή και τη μεγάλη οθόνη. Το τρέιλερ της νέας ταινίας Gunpowder Milkshake φαίνεται να λέει …

Self, Wellness

5 πρακτικές που θα σε βοηθήσουν να βρεις την εσωτερική σου ηρεμία

Μετά από μία τέτοια χρονιά, αυτό που θέλουμε οι περισσότεροι είναι να μειώσουμε το overthinking και την χρήση των social media. Ξέρουμε ότι κι εσύ πέρασες αρκετό χρόνο μέσα στο κεφάλι σου, δημιουργώντας σενάρια και …

Culture, TV & Movies

5 σκέψεις που κάναμε βλέποντας τη νέα ‘Cruella’

Λογικά έχεις ακούσει κι εσύ ότι "τα καλά κορίτσια πάνε στον παράδεισο, τα κακά πάνε παντού". Συγκεκριμένα, πηγαίνουν στη μεγάλη οθόνη και γίνονται η αφορμή για τόσες ταινίες και σειρές. Η νέα Cruella είναι μία …

Fitness, Self

Οι ασκήσεις που χρειάζεσαι για να έχεις καλύτερη ισορροπία στο roller skating

Τα roller skates σήμερα, εκτός του ότι αποτελούν μία μεγάλη δόση νοσταλγίας για τη δεκαετία των '70s, είναι και μία τέλεια και διασκεδαστική αφορμή για γυμναστική. Ακριβώς επειδή απαιτούν μεγάλη μυϊκή, σωματική δύναμη και ισορροπία, …

Culture, TV & Movies

Στο ‘Gossip Girl’ reboot οι ειδοποιήσεις στο κινητό είναι και πάλι η μεγαλύτερη απειλή

Πριν από μερικές ημέρες το HBO Max κυκλοφόρησε ένα ακόμη trailer του θρυλικού reboot του Gossip Girl δίνοντας μας ακόμη περισσότερους λόγους να ανυπομονούμε για την 8η Ιουλίου. Και για όσους ακόμη αναρωτιούνται για τη …

Self, Wellness

5 tips για να ξυπνάς ευκολότερα το πρωί χωρίς να χρειάζεσαι απαραίτητα καφέ

To να μην μπορείς να ξυπνήσεις και να σηκωθείς κάθε πρωί από το κρεβάτι, μπορεί να επηρεάσει και όλη την υπόλοιπη μέρα σου. Κακή διάθεση, αργοπορημένες απαντήσεις και υπνηλία είναι μόνο λίγα από τα ενοχλητικά …