Self, Wellness

H Shay Mitchell έχει μία παράδοξη συνήθεια που την βοηθά να ξυπνά καλύτερα κάθε πρωί

Αν έχεις παρακολουθήσει έστω και λίγο τη Shay Mitchell στα social media, ξέρεις πολύ καλά ότι ποτέ δεν προσποιήθηκε κάποια που δεν είναι. Ειδικά από τη στιγμή που γέννησε τον Οκτώβριο του 2019 έχει προσπαθήσει …

Culture, TV & Movies

5 ταινίες που αποδεικνύουν ότι το skateboard είναι και γυναικεία υπόθεση

Για χρόνια, η αμερικάνικη κουλτούρα προσπαθούσε να μας πείσει ότι το skateboard αποτελεί "αξεσουάρ" αποκλειστικά των αγοριών που φορούν φαρδιά παντελόνια και δεν τα πάνε καλά στο σχολείο. Μία ολόκληρη bro κουλτούρα συνδυάστηκε με ένα …

Career & Money, Life

Όσα μας έμαθαν οι αγαπημένες μας σειρές για τη σωστή οικονομική διαχείριση

Το πιθανότερο είναι ότι τόσα χρόνια που βλέπεις στο repeat τα Φιλαράκια, δε σκέφτηκες ποτέ ότι μπορείς να μάθεις και μερικά πράγματα περί σωστής οικονομικής διαχείρισης. Μεταξύ μας, ευχόμαστε να έχεις υιοθετήσει έστω και λίγο …

Beauty, Style

To κίτρινο είναι το χρώμα της χρονιάς και αυτό ισχύει και για τις σκιές ματιών

Όταν σκέφτεσαι την άνοιξη και το καλοκαίρι, σκέφτεσαι τον ήλιο, τα δέντρα και τα λουλούδια που ανθίζουν. Κοινό σε όλα αυτά και στη φύση γενικότερα είναι το κίτρινο χρώμα. Δεν είναι άλλωστε τυχαίο που μετά …

Food, Home

Αλμυρό κέικ με ψητά ντοματίνια

Εάν θέλεις να έχεις κάτι στο σπίτι για να συνοδέψεις τον καφέ σου ή να κεράσεις τους φίλους σου, τότε αυτό το κέικ με ψητά ντοματίνια είναι η ιδανική -και εύκολη- επιλογή. Τι θα χρειαστείς: Για τα …

Culture, TV & Movies

H Olivia Wilde θα φέρει στη μεγάλη οθόνη τη ζωή και την πορεία της αθλήτριας ενόργανης, Kerri Strug

Τα τελευταία χρόνια, τα ντοκιμαντέρ και οι βιογραφικές ταινίες γίνονται ολοένα και πιο δημοφιλείς. Μεταξύ άλλων, αποτελούν ιδανική ευκαιρία για να μάθει κανείς για τη ζωή και το έργο ανθρώπων που ξεχώρισαν μέσα στα χρόνια. …

Self, Wellness

10 ιδέες να φροντίσεις τον εαυτό σου και δεν θα σου κοστίσουν τίποτα

Αν νόμιζες ότι για να εξασκήσεις εύκολα το self-care μέσα στη εβδομάδα χρειάζεται να αγοράσεις ένα σωρό μάσκες ή να επισκεφθείς κάποιο σπα, μάλλον δεν έχεις αντιληφθεί σωστά τι σημαίνει το self-care. Πρόκειται για ενέργειες …

Food, Home

Δροσιστική σαλάτα με κινόα, αρακά και λευκά φασόλια

Όσο καλοκαιριάζει θέλουμε συνήθως να τρώμε πιο ελαφριά και δροσιστικά γεύματα. Εάν θέλεις και εσύ το ίδιο τότε πρέπει να δοκιμάσεις αυτή τη σαλάτα με κινόα, αρακά και λευκά φασόλια. Τι θα χρειαστείς: 75 γραμμάρια κόκκινη …

Culture, TV & Movies

Στα σκίτσα της Hunter Schafer βλέπουμε έναν αλλιώτικο κόσμο του ‘Euphoria’

Όλοι περιμέναμε ότι μέχρι τώρα θα είχε ήδη κυκλοφορήσει η 2η σεζόν του Euphoria. Οι δημιουργοί της σειράς όμως αναγκάστηκαν να αλλάξουν τα πλάνα τους, μιας και τα γυρίσματα καθυστέρησαν αρκετά λόγω της πανδημίας. Δεδομένου …

Self, Wellness

Το άγχος σου δεν θα το διαχειριστείς μόνο για να χαλαρώσεις

Το να μην έχεις άγχος σήμερα το θεωρούμε ένα ουτοπικό σενάριο. Εσύ αλλά και όλοι οι άνθρωποι που γνωρίζεις καταβάλλονται καθημερινά από το στρες και τις αγχώδεις σκέψεις. Κάποιοι ίσως να έχουν βρει έναν τρόπο …

Fitness, Self

Μερικά από τα οφέλη της cardio γυμναστικής είναι αρκετά για να σε πείσουν να την ξεκινήσεις

Πολλοί είναι αυτοί που έχουν συνδέσει το cardio με μία συγκεκριμένη μορφή έντονης γυμναστικής. Κι όμως το cardio μπορεί να έχει πολλές περισσότερες μορφές από αυτό. Από τον χορό μέχρι το τρέξιμο ή το kick boxing, …

Culture, TV & Movies

Halston: Ο Ewan McGregor γίνεται ο μεγάλος “μαέστρος” της μόδας στη νέα σειρά του Ryan Murphy

Αν ξέρεις έστω και λίγα και τον χώρο της μόδας και την ιστορία του, είναι αδύνατον να μην έχεις ακούσει έστω και μία φορά το όνομα Roy Halston Frowick. Ο άνθρωπος αυτός θεωρείται μέχρι και σήμερα …