Mar 6, 2025
ride or die
Culture, TV & Movies
To ‘Ride or Die’ του Netflix σε βάζει να σκεφτείς μέχρι πού θα έφτανες για τον άνθρωπο που αγαπάς
Ήδη από την κυκλοφορία του trailer, πολλοί έσπευσαν να παρομοιάσουν τη νέα ταινία του Netflix, Ride or Die με το Thelma & Louise. Αυτό μόνο καλό μπορούμε να το θεωρήσουμε. Το Ride or Die συνδυάζει το …
Πώς θα αντιμετωπίσεις την διαρκή κόπωση που έφερε η δουλειά από το σπίτι και η καραντίνα;
Self, Wellness
Πώς θα αντιμετωπίσεις τη διαρκή κόπωση που έφερε η δουλειά από το σπίτι και η καραντίνα;
Ανάμεσα στα πολλές προκλήσεις που έφερε ο τελευταίος χρόνος, βρίσκεται και η δραματική μείωση των επιπέδων ενέργειάς μας. Ίσως να παρατήρησες κι εσύ πως παρά το ότι μπόρεσες επιτέλους να περάσεις περισσότερο χρόνο στον καναπέ …
4 είδη γυμναστικής που θα σε βοηθήσουν να κοιμηθείς καλύτερα το βράδυ
Fitness, Self
4 είδη γυμναστικής που θα σε βοηθήσουν να κοιμηθείς καλύτερα το βράδυ
Αν αναρωτιέσαι γιατί δεν κοιμάσαι καλά ή αρκετά το τελευταίο διάστημα, η απάντηση είναι πολύ πιο απλή απ' ό,τι φαντάζεσαι. Στην πραγματικότητα, πέρα από το άγχος, η έλλειψη κούρασης ή άσκησης ίσως είναι ένας πολύ …
Emma Winder
Culture, Pop Culture
H Emma Winder είναι το 18χρονο μοντέλο και Youtuber που μοιάζει να ξεπήδησε από τα ’70s
Μπορεί όταν σκέφτεσαι vintage και coolness το μυαλό σου να πηγαίνει απευθείας στα '90s, για την Emma Winder, όμως, αυτό δεν ισχύει. Βέβαια, ξεκινώντας στα 14 της με μερικά ερασιτεχνικά βίντεο στο Youtube μετά το …
seaspiracy
Culture, TV & Movies
Γιατί όλοι μιλούν για το ντοκιμαντέρ ‘Seaspiracy’ του Netflix;
Λίγες ημέρες μετά την κυκλοφορία του, το Seaspiracy βρέθηκε στο τοπ10 του Netflix σε πολλές χώρες του κόσμου. Μονοπώλησε μάλιστα τη συζήτηση σε πολλά threads του Twitter σχετικά με τις αλήθειες που αποκαλύπτει. Σήμερα, δεν είναι …
Όσα πρέπει να προσέξεις πριν φορέσεις το αντηλιακό σου για να έχεις σωστή απορρόφηση της βιταμίνης D
Beauty, Style
Όσα πρέπει να προσέξεις πριν φορέσεις το αντηλιακό σου για να έχεις σωστή απορρόφηση της βιταμίνης D
Το αντηλιακό δεν είναι ένα beauty προϊόν που κάνει ξαφνικά την εμφάνιση του αυτήν την εποχή. Στην πραγματικότητα, το αντηλιακό πρέπει να είναι βασικό μέρος της καθημερινής beauty ρουτίνας μας όλον τον χρόνο. Τώρα, όμως, η …
Το δέρμα και το σώμα σου χρειάζονται τον ιδρώτα σου πολύ περισσότερο απ'όσο νόμιζες
Fitness, Self
Το δέρμα και το σώμα σου χρειάζονται τον ιδρώτα σου πολύ περισσότερο απ’ όσο θα πίστευες
Τόσα χρόνια εσύ ξοδεύεις μία περιουσία σε ματ κρέμες και καλλυντικά για να καλύψεις οποιοδήποτε ίχνος γυαλάδας σου προκαλεί ο ιδρώτας, για να έρθουμε εμείς να σου πούμε ότι τελικά ο ιδρώτας σου είναι ένα …
Αν βαρέθηκες τα κλασικά squats, δοκίμασε αυτές τις 3 παραλλαγές για 10 λεπτά κάθε μέρα
Fitness, Self
Αν βαρέθηκες τα κλασικά squats, δοκίμασε αυτές τις 3 παραλλαγές για 10 λεπτά κάθε μέρα
Τα squats μαζί με την 5λεπτη σανίδα θεωρούνται οι "θεοί" της γυμναστικής. Αυτό συμβαίνει γιατί έχουν τη δύναμη να γυμνάζουν όλο το σώμα ταυτόχρονα. Υπάρχει, όμως, σοβαρή περίπτωση να έχεις βαρεθεί διαρκώς τα ίδια workouts …