Self, Wellness

Αυτήν την Άνοιξη δοκίμασε κάποιες μεσογειακές wellness πρακτικές για μακροζωία

Δεν είναι καθόλου τυχαίο ότι οι περισσότερες έρευνες για τον τρόπο ζωής που οδηγεί στη μακροζωία έχουν γίνει σε μέρη της Μεσογείου. Οι μεσογειακοί λαοί, μολονότι ανήκουν στον δυτικό πολιτισμό γενικότερα, έχουν καταφέρει να αναπτύξουν …

Self, Wellness

Είχες σκεφτεί ποτέ τα οφέλη που μπορεί να έχουν τα social media στην ψυχολογία σου;

Έχουμε πει ήδη πολλές φορές πόσο κακό κάνουν τα social media στην ψυχική υγεία μας; Μήπως, όμως, αφήσαμε απ'έξω έναν αστάθμητο παράγοντα; Μήπως τελικά ο τρόπος με τον οποίο χρησιμοποιούμε τα social media δεν μας …

Culture, TV & Movies

Στη νέα dramedy σειρά ‘Generation’, η Gen-Z προσπαθεί να ανακαλύψει τη σεξουαλικότητά της

Όταν όλο το κοινό έχει αγαπήσει σειρές όπως το Sex Education και το Euphoria, καταλαβαίνεις ότι μία διασταύρωση των δύο θα έχει τρομερή επιτυχία. Αυτό φαίνεται ότι θα συμβεί με τη νέα σειρά του ΗΒΟ …

Food, Home

Συνταγή για crumble μήλου που θα συνδυάσεις με το πρώτο παγωτό της άνοιξης

Crumble μήλου: Μήλο, κανέλα, βουτυρένιο μείγμα που θυμίζει τη βάση μιας τάρτας και στο τέλος παγωτό βανίλια. Τι άλλο να θες; Τι θα χρειαστείς: 900 γρ. μήλα, καθαρισμένα και κομμένα σε φέτες 75 γρ ζάχαρη 1 κουταλιά κανέλα Για το …

Faces, Fashion, Style

Τα 5 iconic outfits της Winona Ryder που μας εμπνέουν μέχρι σήμερα

Αν γνωρίζεις και παρακολουθείς την Winona Ryder από τα '90s, ξέρεις πολύ καλά τι εννοούμε. Ακόμη, όμως, κι αν τη γνώρισες αργότερα, θα κατάλαβες ότι πρόκειται για ένα από τα πιο cool κορίτσια που υπήρξαν …

Culture, TV & Movies

Η νέα ταινία ‘Land’ αντικατοπτρίζει ένα διαφορετικό social distancing με τον καλύτερο τρόπο

Οι ταινίες σχετικές με το social distancing διαδέχονται η μία την άλλη και τις περισσότερες φορές οι κριτικές είναι διχασμένες. Στην περίπτωση του Land, όμως, τα πράγματα φαίνεται να είναι διαφορετικά. Αυτό συμβαίνει γιατί η …

Food, Home

Πώς θα φτιάξεις τα δικά σου σπιτικά crackers

Τα χειροποίητα crackers είναι ένα μοναδικό snack. Ultra-τραγανά, νόστιμα και υγιεινά. Δοκίμασέ τα με cream cheese, με καπνιστό σολομό ή αλμυρά spreads. Τι θα χρειαστείς: 100 γρ. (¾ της κούπας + 1 κουταλιά) αλεύρι για όλες τις …

Self, Wellness

Όταν όλα τα άλλα έχουν αποτύχει να σου φτιάξουν το κέφι, δοκίμασε μία θεραπεία γέλιου

Μιας και κοντεύουμε ένα χρόνο σχεδόν που πηγαίνουμε από lockdown σε lockdown είναι πιθανό να έχεις δοκιμάσει ήδη τα πάντα για να φτιάξει η διάθεση σου. Δημιουργικές κατασκευές, DIY, γυμναστική, ζωγραφική, παζλ, κέντημα και πάει …

Beauty, Style

Τα καλύτερα makeup looks είναι εμπνευσμένα από τα roaring ’20s του προηγούμενου αιώνα

Η δεκαετία του 1920 μάς έδωσε τη μεγαλύτερη έμπνευση για πολλές πτυχές της ζωής. Μία ματιά στην ταινία Υπέροχος Γκάτσμπυ είναι αρκετή για να καταλάβεις περί τίνος πρόκειται. Κομψά φορέματα, flapper girls, ζωηροί χοροί και …

Beauty, Style

Πώς θα επαναφέρεις το δέρμα σου όταν δεν είναι στα καλύτερά του

Υπάρχουν μέρες που ξυπνάς και το δέρμα σου φαίνεται να σε ανταμείβει για όλα εκείνα τα φρούτα και τα λαχανικά που έφαγες τις προηγούμενες μέρες ή για το άφθονο νερό που ήπιες. Υπάρχουν, όμως, και …

Culture, TV & Movies

To ‘Behind Her Eyes’ του Netflix έχει τα περισσότερα twists που είδαμε ποτέ σε σειρά

Ποιος το φανταζόνταν ότι μία μόνο σειρά θα μπορούσε να παίξει με τον εγκέφαλο μας τόσο πολύ; Ξέχνα το Black Mirror και όλα τα ψυχολογικά θρίλερ που έχεις δει. To Behind Her Eyes φιλοδοξεί να …

Food, Home

Πώς να φτιάξεις ginger tea με φρέσκο ginger

Μία κούπα με τσάι ginger είναι μια από τις πιο απλές (και πιο υγιεινές) απολαύσεις της ζωής. Η πιο απλή εκδοχή του είναι ένα έτοιμο φακελάκι από αποξηραμένο ginger εμείς όμως θέλουμε να πάμε το …