Self, Wellness

Τα 4 προϊόντα που χρειάζεσαι στο ντουλάπι σου για όταν ξεκινήσεις γυμναστική

Θες να υιοθετήσεις ένα fitness lifestyle και δεν ξέρεις από που να αρχίσεις; Σίγουρα το να επιλέξεις το είδος γυμναστικής που σου αρέσει και ταιριάζει στο σώμα σου είναι το πρώτο βήμα που πρέπει να …

Self, Wellness

4 σημαντικοί λόγοι για να βάλεις τη aloe vera στη beauty routine σου

Η aloe vera χρησιμοποιείται για ιατρικούς σκοπούς εδώ και χιλιάδες χρόνια, από πολλές χώρες όπως η Ελλάδα, η Αίγυπτος, η Ινδία, το Μεξικό, η Κίνα κ.α. Πλέον, χρησιμοποιείται ευρέως, όχι μόνο τομέα της ιατρικής, αλλά …

Nutrition, Self

Όλα όσα θες να μάθεις για τη μεγάλη σου αγάπη, τη φέτα

Φέτα. Μία λέξη που προκαλεί τόσες σκέψεις και συναισθήματα αφού είναι κάτι σαν το γευστικό soundtrack που θα είχε η ζωή μας αν ήταν ταινία. Η φέτα είναι ένα τυρί με μαγικές ιδιότητες, αφού κάνει …

Life, Self, Sex & Relationships

Πώς να διαχειριστείς την κατάσταση όταν η σχέση σου έχει φτάσει σε τέλμα

Όταν ξεκινάς να γνωρίζεις κάποιον όλα σου φαίνονται υπέροχα. Βγαίνετε, περνάτε όμορφα, γελάτε και εσύ σκέφτεσαι πως είσαι τυχερή που βρήκες έναν τόσο υπέροχο άνθρωπο. Με τον καιρό όμως όλο αυτό ξεθυμαίνει και αρχίζεις να …

Going Out, Life

Σε λιγότερο από 150 μ. θα βρεις τα δύο πιο αγαπημένα spots της Αρεόπολης στη Μάνη

Η Αρεόπολη είναι η ιστορική πρωτεύουσα της Μάνης. Πρόκειται για έναν ιστορικό οικισμό που έχει κριθεί διατηρητέος αφού κρατά την αρχιτεκτονική φινέτσα των παλιών πέτρινων πύργων και για τον λόγο αυτό θεωρείται ένας από τους …

Self, Wellness

To ρόφημα που θα πιεις στο μπαλκόνι σου μετά την προπόνηση

Σε έρευνα που έγινε τα αποτελέσματα δείχνουν πως το να μην καταναλώνεις τίποτα μετά την προπόνηση σου όχι μόνο δεν σου προσφέρει τίποτα αλλά επιπλέον, μπορεί να λειτουργήσει και αρνητικά για τον οργανισμό σου. Αντίθετα …

Deco, Home

5 ιδέες για να φέρεις το camping στο μπαλκόνι σου

Η ιδέα του camping γίνεται κάθε καλοκαίρι θέμα καυγά στις παρέες. Ο διάλογος ανάμεσα στους φανατικούς campers και σε αυτούς που προτιμούν την άνεση του δωματίου, με αναμμένο κλιματισμό στους -20℃, παίρνει φωτιά. Αν είσαι κάπου στο …

Food, Home

Το καρπούζι και οι φράουλες είναι τα βασικά συστατικά για την καλοκαιρινή εκδοχή της sangria

Για να πετύχεις το τέλειο αποτέλεσμα σε αυτή τη sangria είναι σημαντικό να επιλέξεις ένα ωραίο μπουκάλι κρασί, αφού αυτό θα αποτελεί τη βάση της. Διάλεξε μία αρωματική ποικιλία όπως το μοσχάτο ή τη μαλαγουζιά …

Deco, Home

4 βήματα για industrial διακόσμηση ταράτσας

Έχεις industrial σπίτι με ανεκμετάλλευτη ταράτσα; Ή απλά είσαι φαν του συγκεκριμένου στυλ και δεν μπορείς να την εφαρμόσεις στο εσωτερικό του σπιτιού; Ήρθε η ώρα να δεις πως μπορείς να διακοσμήσεις την ταράτσα σου …

Life, Self, Sex & Relationships

Τι συμβαίνει όταν ο περίγυρος σου αποτελείται από “συναισθηματικά ανήλικους” ανθρώπους

Τα ακούμε συνέχεια από οικογένεια, συνεργάτες, φίλους και γνωστούς και τα λέμε και εμείς οι ίδιοι. "Μακάρι να ήταν πιο υπεύθυνο άτομο", "Πότε επιτέλους θα μεγαλώσει;", "Πρέπει να πάρει τη ζωή στα χέρια του" και …

Deco, Home

Η πιο εύκολη DIY minimal κρεμάστρα που θα σε βοηθήσει να οργανώσεις τα αξεσουάρ σου

Αυτή η DIY minimal κρεμάστρα είναι ότι χρειάζεσαι για να διατηρείς τον χώρο σου καθαρό από όλα τα αξεσουάρ που συνήθως αφήνεις όπου να 'ναι μες το σπίτι. Είναι πανεύκολη στο να τη φτιάξεις και …

Food, Home

Φτιάξε carrot cake doughnuts για τα πρωινά που θες να καλομάθεις τον εαυτό σου

Ας παραδεχτούμε ότι κανείς δεν έχει πει όχι ποτέ σε doughnuts. Ας παραδεχτούμε επίσης ότι το carrot cake είναι μία αγαπημένη συνταγή που όλοι λατρεύουμε. Τέλος ας παραδεχτούμε ότι το αν συνοδεύσουμε τον πρωινό μας …