Nutrition, Self

Πέφτεις κι εσύ στην παγίδα του “θα το κάψω στο γυμναστήριο”;

Είναι απόλυτα επιτρεπτό, μία φορά στο τόσο να απολαμβάνεις το αγαπημένο σου φαγητό που είναι ίσως πλούσιο σε λιπαρά ή ζάχαρη. Συχνά όμως, μπορεί να σκέφτεσαι «θα το κάψω στο γυμναστήριο» και έτσι είσαι πιο …

Fashion, Style

Μήπως τελικά έχεις τι να φορέσεις;

Μην κοιτάς το ρολόι, δεν προλαβαίνεις να πας εκείνη την ώρα για shopping και δεν θες. Παρακάτω ανακάλυψε πέντε συνήθειες που διατηρείς όταν ψωνίζεις και σε φέρνουν σε αυτή τη δύσκολη θέση. No more trends Η άβολη …

Uncategorized

Technogym Greece Χ Σάκης Ρουβάς: Κατάφεραν να δωρίσουν wellness εξοπλισμό αξίας 10.000€ στο Τμήμα Ψυχιατρικής Παιδιών και Εφήβων στο Σισμανόγλειο Νοσοκομείο

H Technogym συνεργάζεται με τον κορυφαίο Έλληνα Σταρ για καλό σκοπό! Το παγκόσμιο social challenge της Technogym ‘ Let’s Move for a Better World’, πραγματοποιήθηκε φέτος και στην Ελλάδα με τη σημαντική συμβολή του κορυφαίου Έλληνα …

Beauty, Style

Τα 10 καλύτερα lipstick hacks που χρειάζεται να ξέρεις

Εάν εξακολουθείς να εφαρμόζεις το κραγιόν σου απευθείας από το μικροσκοπικό του tube, τότε σίγουρα τα παρακάτω hacks θα σε εκπλήξουν και ιδανικότερα θα σε διευκολύνουν και στην τελική. Υπάρχουν πραγματικά πολλά πράγματα που μπορείτε …

Beauty, Style

Βρήκαμε την πιο αποτελεσματική clean skincare ρουτίνα για το απόλυτο #GlassSkin effect

Στον κόσμο της ομορφιάς σήμερα, η επιδίωξη για τέλεια επιδερμίδα συναντά την ανάγκη για βιωσιμότητα, και το clinéa, μάς πηγαίνει ένα βήμα πιο κοντά στο #glassSkin effect για αλαβάστρινο δέρμα, επιδιώκοντας μια τόσο καθαρή και …

Beauty, Style

4 αγαπημένα αρώματα της Noxzema γίνονται αφρόλουτρα

Το Noxzema, ηγετικό brand στην κατηγορία της προσωπικής περιποίησης του Ομίλου Σαράντη, βάζει στο επίκεντρο την προστασία της επιδερμίδας αναγνωρίζοντας πόσο αναγκαία είναι η περιποίησή της και δεσμεύεται στη δημιουργία προϊόντων, τα οποία την «αγκαλιάζουν» …

Fitness, Self

Όλα τα dos και don’ts για τη χαλάρωση σε μηρούς, γλουτούς και μπράτσα

Η χαλάρωση σε αυτές τις περιοχές είναι πιο συχνή στους άντρες αφού για τους άντρες, το λίπος αποτελεί το 12% του κανονικού σωματικού τους βάρους, ενώ για τις γυναίκες είναι διπλάσιο, το 25%. Επιπλέον, στους …

Uncategorized

Η Betsson είναι νόμιμη στην Ελλάδα: Ας μιλήσουμε για την άδειά της

Η νομιμότητα ενός καζίνο είναι ένας κρίσιμος παράγοντας που διασφαλίζει την ασφάλεια και τη δικαιοσύνη των παικτών. Όταν ένα καζίνο έχει νόμιμη άδεια και ρυθμίζεται από έναν αρμόδιο φορέα, όπως η Ελληνική Επιτροπή Παιγνίων (HGC) …

Self, Wellness

11 πράγματα που δεν χρειάζεται να αποδείξεις σε κανέναν

Ωστόσο, όσο περισσότερο προσπαθείς να αποδείξεις πόσο καλ@ είσαι, τόσο μεγαλύτερη ανασφάλεια νιώθεις. Η διαδικασία του να ξορκίσεις τα αρνητικά αυτά σχόλια δεν είναι απλή. Θα αρχίσει να βελτιώνεται όταν αρχίσεις να βασίζεις τη ζωή σου …

Deco, Home

6 υπέροχα λουλούδια που θα φέρουν το καλοκαίρι στο σπίτι σου

Η φύση επιδρά πολύ θετικά στη ζωή του ανθρώπου. Τον κάνει να σκέφτεται θετικά, να είναι αισιόδοξος, χαρούμενος και να έχει καλή ενέργεια. Άλλωστε, δεν είναι τυχαίο που τα τελευταία χρόνια όλο και πιο συχνά …

Beauty, Style

Milky White Nails: 15 ιδέες για να δοκιμάσεις το μεγαλύτερο trend στα νύχια αυτή την εποχή

Έχεις κλείσει ραντεβού στη nail artist σου και ακόμα σκέφτεσαι ποιο θα είναι το επόμενο χρώμα στο μανικιούρ σου; Μάλλον ήρθε η ώρα για milky white nails. Ξέρεις πολύ καλά για ποια ακριβώς απόχρωση μιλάμε. Την …

Self, Wellness

Τι σου λέει για την υγεία σου το χρόνιο φούσκωμα και πώς θα απαντήσεις

Η υγεία του εντέρου κερδίζει όλο και περισσότερο το ενδιαφέρον σε όλο τον κόσμο. Πολλές φορές όταν πρόκειται για την υγεία μας, προτιμάμε να δίνουμε έμφαση σε παράγοντες που είναι περισσότερο ψυχικοί και σωματικοί, καθώς αυτοί …