Food, Home

Τι είναι το bone broth και γιατί το λατρεύουν οι celebrities

Η Gwyneth Paltrow το έχει ονομάσει «το αφέψημα του χειμώνα», ο Kobe Bryant ορκίζεται σε αυτό για αύξηση της ενέργειας και αποτελεί το πρωινό της Shailene Woodley. Τι είναι το Bone Broth; Κάθε μέρος του ζώου που …

Self, Wellness

9 πράγματα που πρέπει να κάνεις πριν τις 9πμ

Όλα όσα πρέπει να κάνεις πριν τις 9πμ, προκειμένου να νιώθεις οργανωμένη για όλη την υπόλοιπη ημέρα. 1. Σήκω από το κρεβάτι μόλις χτυπήσει το ξυπνητήρι Το να πατήσεις το snooze είναι εύκολο, αλλά δεν είναι ο …

Self, Wellness

10 σχεδόν αστείοι μύθοι για την περίοδο που έχουν ακουστεί ανά την ιστορία

Ακολουθούν 10 οριακά αστείοι μύθοι για την περίοδο που έχουν ακουστεί ανά τα χρόνια. Με μερικούς γελάσαμε πολύ. 1. Η περίοδος είναι ένα «μη φυσιολογικό περιστατικό» που συμβαίνει μόνο επειδή οι γυναίκες προορίζονται να μείνουν έγκυες Όπως …

Food, Home

8 λογαριασμοί στο Instagram που ο διατροφολόγος σου θα ήθελε να ακολουθήσεις

Οι λογαριασμοί αυτοί στο Instagram θα σε εμπνεύσουν να κάνεις καλύτερες επιλογές στα γεύματά σου και θα σου δώσουν ιδέες για ευφάνταστες, υγιεινές αλλά και νόστιμες συνταγές. Γιατί στο Insta-feed σου χωράνε -εκτός από όλα τα …

Fitness, Self

6 ασκήσεις γιόγκα που μπορείς να κάνεις στο γραφείο

Η καθιστική ζωή δεν είναι ό,τι καλύτερο, το γνωρίζεις. Πόσο μάλλον όταν περνάς τουλάχιστον 8 ώρες καθισμένη σε ένα γραφείο. Αν θέλεις να το ισορροπήσεις, η γιόγκα έρχεται να σου δώσει τη λύση με μερικές …

Life, Pets

7 φυλές σκύλων που τα πάνε καλά με τις γάτες

Δεν χρειάζεται πλέον να επιλέξεις ανάμεσα σε γάτα και σκύλο. Μπορείς να έχεις και τα δύο, αρκεί να επιλέξεις μια από τις επόμενες φυλές σκύλων. Golden Retriever Εύκολο να εκπαιδευτεί, απίστευτα φιλικό με όλους και ξέρει πότε …

Career & Money, Life

6 στοιχεία που θα σε κάνουν να ξεχωρίσεις στα επαγγελματικά σου

Αν η δουλειά για εσένα είναι σημαντική και θέλεις να ανελιχθείς, αν θέλεις να είσαι η πρώτη σκέψη στο μυαλό του εργοδότη σου αλλά και των συναδέλφων σου ως ο κατάλληλος άνθρωπος για να ανταποκριθεί …

Self, Wellness

7 μύθοι για το body image που πρέπει να σταματήσεις να πιστεύεις

Το θέμα σώμα είναι κάτι που αρχίζει να μας απασχολεί από πολύ νωρίς, ειδικά τα κορίτσια. Μια ωραία εμφάνιση πολλές φορές συνδέεται με την υγεία, την ψυχολογική κατάσταση αλλά και το επίπεδο ζωής. Είναι αυτό πάντα …

Self, Wellness

4 tricks για να ξυπνάς χαρούμενη κάθε μέρα

Αν δεν είσαι πρωινός τύπος, το πρωινό ξύπνημα μπορεί για εσένα να γίνει πολύ δύσκολο. Ένας εύκολος τρόπος για να αποτινάξεις αυτή σου την απέχθεια, είναι να αποφασίσεις ότι από εδώ και πέρα θα ξυπνάς …

Life, Travel

8 ξενοδοχεία στη Νέα Υόρκη που επιλέγουν οι fashion editors

Μπορεί η εβδομάδα μόδας της Νέας Υόρκης να τελείωσε και τα βλέμματα όλων να ήταν στραμμένα στο street style και στις τάσεις της νέας σεζόν, αλλά εμείς εστιάσαμε κάπου αλλού, στο πού επέλεξαν να μείνουν …

Deco, Home

6 τρόποι να δώσεις στο σπίτι σου τη δική σου αισθητική

Είτε μόλις άλλαξες σπίτι, είτε μένεις εκεί καιρό, ξέρεις ότι ανεξάρτητα από το πώς είναι το σπίτι (μεγάλο ή μικρό, φωτεινό ή πιο σκοτεινό) χρειάζεται προσωπική δουλειά, χρόνος και προσπάθεια για να το κάνεις "δικό …

Culture, Pop Culture

Άλλη μια απόδειξη ότι ο Ryan Gosling είναι ο πιο cool τύπος στο Hollywood

Μια φωτογραφία είναι χίλιες λέξεις. https://www.instagram.com/p/BnmPLLKAxKF/?taken-by=grindercoffeegerrard Η χαρούμενη κυρία στη φωτογραφία είναι η Joelle Murray, η ιδιοκτήτρια ενός καφέ στο Τορόντο του Καναδά. Στόχος της φέτος ήταν να επισκεφτεί το μικρό της καφέ, ο Καναδός από το …