Dec 20, 2024
Yoga Wheel: Τι είναι και πώς να το εντάξεις στο επόμενο yoga session σου
Fitness, Self
Yoga Wheel: Τι είναι και πώς να το εντάξεις στο επόμενο yoga session σου
Η γιόγκα για έναν αρχάριο μπορεί να είναι και λίγο τρομακτική λόγω των ικανοτήτων που έχει επικρατήσει ότι απαιτεί. Βέβαια είναι μια μέθοδος γυμναστικής που δεν σταματά να εξελίσσεται. Πέρα από τις εναλλακτικές μορφές της …
Οι μισοί σου φίλοι δεν σε συμπαθούν όσο νομίζεις
Life, Self, Sex & Relationships
Οι μισοί σου φίλοι δεν σε συμπαθούν όσο νομίζεις
Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό PLOS One, οι άνθρωποι δεν αντιλαμβάνονται με τον ίδιο τρόπο ποιοι είναι οι πραγματικοί τους φίλοι. Συγκεκριμένα μόνο το 50% των φιλικών σχέσεων είναι αμοιβαίες, πράγμα που …
Είσαι σίγουρη πως δίνεις στον οργανισμό σου την ποσότητα πρωτεΐνης που χρειάζεται;
Nutrition, Self
Είσαι σίγουρη πως δίνεις στον οργανισμό σου την ποσότητα πρωτεΐνης που χρειάζεται;
Το πιο πιθανό είναι να γνωρίζεις ήδη τα οφέλη των πρωτεϊνών στη διατροφή σου και έχεις στο μυαλό σου κάποιες τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες πχ. κρέας, ξηροί καρποί και αυγά. Αλλά ξέρεις στην πραγματικότητα τι …
Πώς να διαχειριστείς έναν σύντροφο που φοβάται να αφοσιωθεί σε μια σχέση
Life, Self, Sex & Relationships
Πώς να διαχειριστείς έναν σύντροφο που φοβάται να αφοσιωθεί σε μια σχέση
Προφανώς δεν θα μπορούσες να είσαι σε σχέση με κάποιον που έχει πρόβλημα με το να δεσμευθεί και το πρώτο πράγμα που σου περνάει από το μυαλό είναι ότι θα τον άφηνες. Ωστόσο σε αρκετές …
Βρήκαμε το κόλπο για να καταλάβεις αν ένα αβοκάντο είναι αρκετά ώριμο
Nutrition, Self
Βρήκαμε το κόλπο για να καταλάβεις αν ένα αβοκάντο είναι αρκετά ώριμο
Το βράδυ ονειρεύτηκες ότι έτρωγες για πρωινό avocado toast. Το πρωί πας για ψώνια, κατευθύνεσαι προς το μανάβικο, στέκεσαι μπροστά στα αβοκάντο και αρχίζεις να τα ζουλάς με περισσή μανία μέχρι να βρεις το ιδανικά …
Πώς να αντιμετωπίσεις τον συνάδελφο που παίρνει τα εύσημα της δουλειάς σου
Career & Money, Life
Πώς να αντιμετωπίσεις τον συνάδελφο που παίρνει τα εύσημα της δουλειάς σου
Έχεις βγάλει το φίδι από την τρύπα στη δουλειά  (έχεις ηρεμήσει έναν θυμωμένο πελάτη, έχεις αναλάβει μια δύσκολη παρουσίαση ή πρότεινες την τελευταία στιγμή μια καινοτόμα ιδέα), νιώθεις φορτισμένη αλλά ταυτόχρονα περήφανη γι’ αυτό που …
The Missoni Family Cookbook: Ένα βιβλίο μαγειρικής από την πιο διάσημη οικογένεια της Ιταλίας
Food, Home
Ένα βιβλίο μαγειρικής από την πιο διάσημη οικογένεια της Ιταλίας
Πρόκειται για μια από τις πιο γνωστές οικογένειες της Ιταλίας, με λαμπρή πορεία στο χώρο της μόδας. Το brand Missoni, έγινε γνωστό από τα -χαρακτηριστικά του οίκου- πολύχρωμα ζιγκ-ζαγκ μοτίβα τα οποία κοσμούσαν από πλεκτά …
7 ιδανικοί προορισμοί για τους λάτρεις του wellbeing
Life, Travel
7 ιδανικοί προορισμοί για τους υποστηρικτές του wellbeing
Τα τελευταία χρόνια υπάρχει μια γενικότερη στροφή σε οτιδήποτε πιο αγνό, φυσικό και απαλλαγμένο από οποιαδήποτε μορφή επεξεργασίας. Μια επανάσταση με σκοπό την ευεξία που μαζί με αυτήν έρχεται η επιθυμία όχι μόνο να τρώμε …
Μήπως η σχέση σου είναι μονομερής
Life, Self, Sex & Relationships
Μήπως η σχέση σου είναι μονομερής
Μονομερής σχέση είναι εκείνη στην οποία η ισορροπία έχει χαθεί και το ένα πρόσωπο από τα δυο προσφέρει πολλά περισσότερα όπως χρόνο, χρήματα, υποστήριξη σε αντίθεση με το άλλο, χωρίς να παίρνει τίποτα σαν αναγνώριση …
To ροζ σπίτι του Airbnb που θα λατρέψεις
Deco, Home
To ροζ σπίτι του Airbnb που θα λατρέψεις
Το να κλείσεις σπίτι από το Airbnb, θέλει σωστό σκεπτικό για να σε γλυτώσει από οποιαδήποτε ταλαιπωρία. Να είναι εύκολα προσβάσιμο, να έχει καλές κριτικές, να ικανοποιεί το budget σου και κατά προτίμηση να μην …